宝宝晚上磨牙,家长多会担心宝宝是不是肚子里长虫了?专家指出,事实上,一些不良生活习惯和饮食因素也会导致宝宝晚上睡觉爱磨牙,家长只要纠正一些不良习惯就可以帮助宝宝减少磨牙。
目前通常认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出,蛔虫最喜欢在孩子睡着以后在肠道里活动,并且分泌多种毒素,刺激肠壁运动,不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层,使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙。
不过,有的家长发现,给孩子吃了打虫药却“打”不掉孩子爱磨牙的习惯。对此王俊怡指出,一些不良生活习惯也会导致宝宝磨牙。如果孩子白天玩得太兴奋,过于激动或疲劳,或受了惊吓,或白天学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,导致夜间出现磨牙。如果睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起咀嚼,也会导致磨牙。
此外,心理因素也会造成孩子磨牙,多见于家庭不和使孩子心灵受到创伤、功课紧作业多、学习不好遭到父母训斥,有的是晚上看电视有武打惊险镜头造成过度紧张等不良情绪,也会导致孩子晚上出现磨牙。
王俊怡指出,预防关键是培养良好的生活饮食习惯,日间避免过度兴奋疲劳,饮食要规律节制,晚间睡前尽量放松自己,保持正确睡姿,弯腰驼背也会导致磨牙,当然,儿童还可以进行驱虫治疗。
孩子白天太兴奋夜间易磨牙
核心提示:专家指出,事实上,一些不良生活习惯和饮食因素也会导致宝宝晚上睡觉爱磨牙,家长只要纠正一些不良习惯就可以帮助宝宝减少磨牙。宝宝晚上磨牙,家长多会担心宝宝是不是肚子里长虫了?专家指出,事实上,一些不良生活习惯和饮食因素也会导致宝宝晚上睡觉爱磨牙,家长只要纠正一些不良习惯就可以帮助宝宝减少磨牙。目前通常认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出,蛔虫最喜欢在孩子睡着以后在肠道里活动,并且分泌多种毒素,刺激肠壁运动,不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层,使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙。不过,有的家长发现,给孩子吃了打虫药却“打”不掉孩子爱磨牙的习惯。对此王俊怡指出,一些不良生活习惯也会导致宝宝磨牙。如果孩子白天玩得太兴奋,过于激动或疲劳,或受了惊吓,或白天学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,导致夜间出现磨牙。如果睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起咀嚼,也会导致磨牙。此外,心理因素也会造成孩子磨牙,多见于家庭不和使孩子心灵受到创伤、功课紧作业多、学习不好遭到父母训斥,有的是晚上看电视有武打惊险镜头造成过度紧张等不良情绪,也会导致孩子晚上出现磨牙。王俊怡指出,预防关键是培养良好的生活饮食习惯,日间避免过度兴奋疲劳,饮食要规律节制,晚间睡前尽量放松自己,保持正确睡姿,弯腰驼背也会导致磨牙,当然,儿童还可以进行驱虫治疗。(兼职编辑:Wing)
白天太兴奋,宝宝夜间睡不安稳
一些婴儿晚间睡觉时很不安分,不是翻来覆去,就是动个不停,发现这一问题后,孩子的妈妈们就开始担心了,以为宝宝缺钙或者出了其他什么问题。
专家表示:如果不是有什么不适,宝宝夜间不安分,并不是坏事。其实,新生儿睡觉的时候也在锻炼自己的肌肉,并且联系着某些动作。
白天,宝宝总是处在兴奋之中,难得有静下来的时间,直到夜晚睡觉时,他才能获得宁静的时间。一旦他们安静下来,他们就会繁忙地处理着那些醒着的时候从外界获得的多姿多彩的印象,并且为自己存储新的能量。所以说孩子身体和心理的发育首先在睡梦中进行,也就不足为奇了。
因此,父母遇到孩子睡不安稳的情况,正确的做法是:宝宝白天十分活跃时,你不要强迫他睡觉;而当夜幕降临时,你需要引导孩子慢慢地静下来,安然进入梦乡,以使他在睡眠中得到足够的休息。
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