磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发生。常见的儿童磨牙的常见原因有：
宝宝磨牙是怎么回事？
1、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂；
2、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋；
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；
4、营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
小编总结：如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。
宝宝体重偏轻是由哪些原因导致如何帮助宝宝恢复正常体重
导读：宝宝体重偏轻家长一定要重视，千万不要以为这是个小问题。那些大问题往往就是许多小问题慢慢累积而成的。所以宝宝体重偏轻，家长一定要及时找出病因，那么导致宝宝体重偏轻有哪些原因呢？
正常的宝宝出生时的体重应在6g左右，一岁左右的宝宝平均体重应在18g左右，当然了，个别的宝宝也存在一定的差异，但如果宝宝达不到正常体重的标准，体重偏轻了，家长们就要引起重视了。宝宝体重偏轻，可不是小问题，轻者会导致宝宝营养不良，重则会影响宝宝身体各项技能的正常发育。那么，宝宝体重偏轻其原因都有哪些呢?找准原因，帮助宝宝恢复正常体重，下面这几点是家长们不能忽视的哦!
宝宝体重偏轻之单纯地进行母乳喂养
虽说母乳喂养可以为宝宝提供最营养的口粮，但当宝宝长到一岁以后，单纯的母乳喂养已经不能够满足宝宝的正常身体发育需求了，若此时还坚持单纯喂养母乳，宝宝就容易出现营养不良、体重偏轻的现象。所以，一岁后的宝宝，还可以搭配一些果蔬、面食、粥类等辅食给宝宝食用，全面补充营养!
宝宝体重偏轻之不良的饮食习惯
导致宝宝体重偏轻，有一个非常重要的原因，那就是不良的饮食习惯，坏的饮食习惯，不仅会令宝宝的体重偏轻，还会影响宝宝的正常身体发育。有些宝宝习惯于边吃饭边看电视、边吃边玩，而家长们还会在宝宝的屁股后面追着喂饭，殊不知，经常这样不利于宝宝的消化吸收，宝宝对营养的吸收能力也就大打折扣了，久而久之，体重偏轻营养不良等问题就都来了。所以，当发现宝宝有不良的饮食习惯时，一定要帮其改掉，避免带来更严重的问题哦!
宝宝体重偏轻之新陈代谢紊乱
当宝宝身体出现新陈代谢紊乱时，会伴随着体重下降、体质虚弱等表现，宝宝多会表现出非常饥饿或吃得非常多，但体重始终达不到正常的标准，体质也较为虚弱，出现因新陈代谢紊乱而导致的体重偏轻问题，家长们应带宝宝及时就医，寻找正确的解决方法。
宝宝体重偏轻之水分摄取较多
有些宝宝非常爱喝牛奶、果汁、饮料等液体饮品，而经常喝这些饮品，体内的水分就摄取较多，再想吃其他食物，小肚子已经承受不了了，长时间如此，宝宝的营养也就跟不上，体重自然也逐渐偏轻很多。
宝宝体重偏轻之睡眠严重不足
小孩子总是非常活跃的，有些宝宝到了睡觉的时间完全没有睡意，不是自嗨，就是要爸爸妈妈陪他一起玩耍，长时间的睡眠不足，会导致孩子食欲不振、体重下降，影响宝宝身体的正常健康发育。有研究表明，宝宝在夜间睡眠的过程中，身体会分泌生长素，促进宝宝的身高和体重增长，可见睡眠不足对宝宝体重的影响。妈咪们应训练宝宝规律充足的睡眠，规定每晚几点到了睡眠时间，坚决不能纵容宝宝，久而久之，宝宝会养成按时睡眠的好习惯，对于身体发育和大脑发育都有着极大的益处，家长们一定要重视起来喔!
什么原因导致宝宝睡觉磨牙
宝宝磨牙是怎么回事?宝宝为什么会磨牙，相信很多妈妈在日常护理中会发现自己的小宝宝在熟睡中发出“吱吱”的声音，实际上这是宝宝在磨牙。那么，宝宝为什么会磨牙呢?妈妈们又该如何纠正宝宝磨牙的习惯呢?下面，育儿小编将为你详解宝宝磨牙的原因!
宝宝睡觉磨牙极其常见，有人说不需要太在意，有的人却认为是疾病导致?到底是什么原因导致宝宝晚上睡觉磨牙，如何预防宝宝磨牙，看专家怎么说。
蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
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