职场妈妈的育儿生活充满挑战。如何才能更好的平衡工作和生活,让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢?让“过来人”给您支支招。
职场妈妈亲子时光8忌
当过全职妈妈、半职妈妈,也有一段时间因为工作忙完全顾不上孩子。那个阶段体会了太多职场妈妈的辛酸和无奈。回头看,那段时间对孩子的疏忽以及因此造成的孩子的一些心理问题,后来用了相当长的时间来弥补。现在想来确实有些得不偿失。总结一下,作为职场妈妈,以下8种情况要尽量避免。
1、过早断奶
很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶,晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量,进而影响第二天的上班质量。因此,只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实,这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。
建议:职场妈妈在可能的情况下不要过早断奶。现在吸奶器很方便,母乳保存在冰箱里在国外是很普及的事情。自己麻烦一些,总比以后看到孩子体质弱、跟妈妈不亲要好。
2、把宝宝全权委托给老人或者保姆
上班族比较累,为了有充足的睡眠,很多妈妈把宝宝全权委托给老人或者保姆,包括晚上的时间。因此,有些宝宝和妈妈不亲。
建议:不要把宝宝全权委托给老人或者保姆。孩子的自信来源于安全感,而安全感最重要的来源是妈妈在宝宝3岁前给予的。过了这个阶段,再想弥补非常困难。
3、陪孩子的时候不能全心全意
不管多大的宝宝,对于妈妈是否在用心地陪他非常敏感。如果你全心全意,孩子会非常开心和幸福。否则,孩子就容易哭闹,实际上这是向妈妈提出的抗议。
建议:既然职场妈妈本身陪孩子的时间已经非常少了,那不妨下班回家,放弃一切杂念,全心全意地让宝宝拥有你的每一分钟。其实细算算,从下班到家再到孩子睡觉,一共才几个小时的时间。
4、试图用一堆玩具代替亲子时间
宝宝在小的时候尤其是一岁以内,对现实生活中的物品的兴趣远远高于对玩具的兴趣。很多职场妈妈平时没有时间陪孩子,想用玩具弥补一下,结果孩子不买账,还是粘着妈妈。孩子就是这样,他更需要的是妈妈,尤其是白天见不到的职场妈妈。
5、轻视育儿知识
以前总说孩子是一张白纸,什么都不懂。近几年西方的育儿书籍到了中国之后,才知道原来孩子有太多自身发展的秘密。他们的发展有他们自身的日程表、敏感期。
在相应的敏感期里,孩子会一直重复一件事情,直到熟练为止。比如他会重复的从高处往下面扔东西,会执著地往容器里放东西,会来来回回地往什么地方藏东西,更会不厌其烦地拣地上的小东西,尽管有些大人觉得很脏。
建议:妈妈应掌握相应的育儿知识。随着孩子的发展,在相应的阶段给孩子准备充分的素材。这样,孩子在前面走,妈妈从旁指导。孩子自身得到最大限度地发展,妈妈也不会觉得累。
6、忽视陪孩子户外活动的亲子时间
户外活动是孩子学习人际交往的基地,人际交往的规矩和原则要大人教给孩子。很多老人或者保姆带的孩子这方面做的不大好。有些老人不合群,孩子自然也就不能学会很好地和别人交朋友。户外活动还是孩子大运动发展的战场。对于老人和保姆,安全责任最重要。所以,他们不敢放手让孩子随便地跑跳。这个任务只有父母承担最合适。
7、把亲子时间变成给孩子补习的课堂
对于学龄前的孩子来说,第一是身体技能的锻炼,主要是大运动;第二是手的触觉训练,也就是精细动作;第三是语言的听力训练以及逻辑思维训练
对于这几方面的训练,从日常生活中找机会,远比给孩子固定的字词句章来得重要。比如,让3、4岁的宝宝多做些拼图或其他精细动作训练,远比要求宝宝写字来得好。因为这个时候的孩子手部肌肉还没有完全发育好。
8、把工作上的焦虑带回家
职场妈妈白天工作很辛苦,回到家本想能喘口气。结果还没坐稳,宝宝就开始又哭又闹。其实宝宝哭闹除了具体的问题以外,找不到原因的哭闹都是为了考验、确认妈妈的爱。这一点在刚上幼儿园或者换了新环境、遭受挫折的孩子身上尤其明显。此时,如果妈妈本身疲劳加焦虑,最后就会演变成一场战争。最后宝宝受伤,妈妈自责。此乃职场妈妈最大的忌讳!
看职场妈妈育儿的八大禁忌有哪些
职场妈妈的育儿生活充满挑战。如何才能更好的平衡工作和生活,让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢?让“过来人”安妮鲜花给您支支招。
我当过全职妈妈、半职妈妈,也有一段时间因为工作忙完全顾不上孩子。那个阶段体会了太多职场妈妈的辛酸和无奈。回头看,那段时间对孩子的疏忽以及因此造成的孩子的一些心理问题,后来用了相当长的时间来弥补。现在想来确实有些得不偿失。
总结一下,作为职场妈妈,以下8种情况要尽量避免。
1.过早断奶
很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶,晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量,进而影响第二天的上班质量。因此,只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实,这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。
建议:职场妈妈在可能的情况下不要过早断奶。现在吸奶器很方便,母乳保存在冰箱里在国外是很普及的事情。自己麻烦一些,总比以后看到孩子体质弱、跟妈妈不亲要好。
2.把宝宝全权委托给老人或者保姆
上班族比较累,为了有充足的睡眠,很多妈妈把宝宝全权委托给老人或者保姆,包括晚上的时间。因此,有些宝宝和妈妈不亲。
建议:不要把宝宝全权委托给老人或者保姆。孩子的自信来源于安全感,而安全感最重要的来源是妈妈在宝宝3岁前给予的。过了这个阶段,再想弥补非常困难。
3.陪孩子的时候不能全心全意
不管多大的宝宝,对于妈妈是否在用心地陪他非常敏感。如果你全心全意,孩子会非常开心和幸福。否则,孩子就容易哭闹,实际上这是向妈妈提出的抗议。
建议:既然职场妈妈本身陪孩子的时间已经非常少了,那不妨下班回家,放弃一切杂念,全心全意地让宝宝拥有你的每一分钟。其实细算算,从下班到家再到孩子睡觉,一共才几个小时的时间。
4.试图用一堆玩具代替亲子时间
宝宝在小的时候尤其是一岁以内,对现实生活中的物品的兴趣远远高于对玩具的兴趣。很多职场妈妈平时没有时间陪孩子,想用玩具弥补一下,结果孩子不买账,还是粘着妈妈。孩子就是这样,他更需要的是妈妈,尤其是白天见不到的职场妈妈。
5.轻视育儿知识
以前总说孩子是一张白纸,什么都不懂。近几年西方的育儿书籍到了中国之后,才知道原来孩子有太多自身发展的秘密。他们的发展有他们自身的日程表、敏感期。
在相应的敏感期里,孩子会一直重复一件事情,直到熟练为止。比如他会重复的从高处往下面扔东西,会执著地往容器里放东西,会来来回回地往什么地方藏东西,更会不厌其烦地拣地上的小东西,尽管有些大人觉得很脏。
建议:妈妈应掌握相应的育儿知识。随着孩子的发展,在相应的阶段给孩子准备充分的素材。这样,孩子在前面走,妈妈从旁指导。孩子自身得到最大限度地发展,妈妈也不会觉得累。
6.忽视陪孩子户外活动的亲子时间
户外活动是孩子学习人际交往的基地,人际交往的规矩和原则要大人教给孩子。很多老人或者保姆带的孩子这方面做的不大好。有些老人不合群,孩子自然也就不能学会很好地和别人交朋友。户外活动还是孩子大运动发展的战场。对于老人和保姆,安全责任最重要。所以,他们不敢放手让孩子随便地跑跳。这个任务只有父母承担最合适。
7.把亲子时间变成给孩子补习的课堂
对于学龄前的孩子来说,第一是身体技能的锻炼,主要是大运动;第二是手的触觉训练,也就是精细动作;第三是语言的听力训练以及逻辑思维训练。
对于这 方面的训练,从日常生活中找机会,远比给孩子固定的字词句章来得重要。比如,让3、4岁的宝宝多做些拼图或其他精细动作训练,远比要求宝宝写字来得好。因为这个时候的孩子手部肌肉还没有完全发育好。
8.把工作上的焦虑带回家
职场妈妈白天工作很辛苦,回到家本想能喘口气。结果还没坐稳,宝宝就开始又哭又闹。其实宝宝哭闹除了具体的问题以外,找不到原因的哭闹都是为了考验、确认妈妈的爱。这一点在刚上幼儿园或者换了新环境、遭受挫折的孩子身上尤其明显。此时,如果妈妈本身疲劳加焦虑,最后就会演变成一场战争。最后宝宝受伤,妈妈自责。此乃职场妈妈最大的忌讳!
育儿常识 妈妈最容易犯的十二个喂养误区
错误1
:宝宝4个半月了,不爱吃奶,喂点蛋糕或馒头芯吧。专家解答:在给婴幼儿添加辅食时,妈妈不能根据自己的主观想象随意进行。辅食添加有基本的顺序:首先添加铁强米粉;其次尝试吃蔬菜汁或蔬菜泥;再次添加稀释的果汁或果泥(最初的果汁调配比例是2份水加1份纯果汁,逐渐过渡到1份水加1份纯果汁,直至进食纯果汁);最后添加蛋黄,可将蛋黄拌在米粉中。
调配米粉可以用配方奶、母乳或苹果汁,芝麻糊和藕粉一类的食物都没什么合适的营养,不适宜作为婴儿辅食。市售米粉的营养远远好过家庭自制米粉,铁强化米粉建议吃到一岁,可有效防止缺铁性贫血。
错误2:
宝宝不喜欢吃辅食,加点盐或味精吧,这样能让辅食的味道好一些。专家解答:一开始不要在辅食当中添加任何的盐、油或味精,只有在婴儿能逐渐吃菜粥的时候,才可以放少量的盐,并同时在菜粥里放入少量烧熟的菜油(菜油的量从一开始的每天1~3克渐渐过渡到每天5克)。
错误3:
宝宝吃辅食已经很好了,可以用辅食代替奶品了。专家解答:1岁前婴儿的主要营养来源还是奶品,而辅食只是营养的额外补充。4~6个月是婴儿尝试吃辅食的阶段,最早开始添加的米粉是按茶匙计,每天一两茶匙就可以了,而且米粉是冲得很稀的米糊。6~8个月是婴儿学习吃辅食的阶段,此时婴儿要学会咀嚼和吞咽食物。
对于8个月以上的婴儿,可以将辅食安排成一顿正餐,但是,不要强迫婴儿吃太多辅食,更不能用辅食代替奶品喂养婴儿。每天辅食和奶品的餐数都有定量,辅食并非吃得越多就越好,辅食摄入太多会影响婴儿胃口,容易厌食、厌奶。所以,添加辅食应以不影响日常吃奶量为宜。
错误4:
宝宝不爱吃米粉,就将米粉混入奶中,用奶瓶喂养。专家解答:这是很不科学的做法,添加辅食不仅仅是为了补充营养,同时也是训练宝宝学习新的进食方式,逐渐习惯用勺子吃辅食,由吸吮过渡到咀嚼的进食方式,为婴儿在未来几个月后学习说话打下一定的基础。所以,不能一碰到困难就求助于奶瓶。
错误5:
我的母乳不够,提前给宝宝添加辅食吧。专家解答:用辅食来填补奶量,这是一种错误的喂养方式。0~4个月是纯奶期,在无特殊原因的情况下,不建议给宝宝添加果汁或菜汁等,而纯母乳喂养的婴儿更是要到6个月后再添加辅食。吃配方奶的宝宝要在4~6个月时先添加铁强化米粉,米粉可用苹果汁调配(苹果汁里丰富的维生素C能帮助吸收铁质)。等宝宝学会吃米粉,再吃蔬菜泥,学会吃3种蔬菜后,再考虑吃水果和蛋黄。
另外,添加辅食也不能完全依据宝宝的月龄,同时还要考虑宝宝生长发育的情况,比如宝宝是不是能坐好、是否对辅食感兴趣等。
错误6:
既然宝宝喜欢喝乳类饮料,那么乳类饮料完全可以代替鲜奶、配方奶和酸奶。专家解答:鲜奶、配方奶和酸奶的营养各有不同,也各有侧重,要根据其特点适时喂养。配方奶的营养最好,添加了许多婴幼儿生长必需的营养元素,2岁前的宝宝都以配方奶为主,新婴儿吃奶量每天不超过1000毫升,1岁前每天吃奶量需保持在400~500毫升,2岁后可转为鲜奶,每天坚持喝1~2瓶鲜奶并保持终身喝奶的习惯。酸奶在1岁后可作为婴幼儿的点心使用,但绝不能代替配方奶或鲜奶。
另外,我们不主张给宝宝吃任何乳类饮料,它们所含的营养远远不如奶品,在购买时要注意区分乳类饮料和酸奶制品。
上一篇
1/2
下一页
本文Hash:ed01007ad9065bd6ca16804e8ebd43a311328fff
声明:此文由 飞舞九天 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。