为什么宝宝夜里醒来后很难再度入睡?

孩子睡觉有其特有的程序,无论是唱一支歌、摇一下、睡前甜食,还是一个晩安吻,都能产生让他入睡的效果,甚至是睡觉前对周围环境进行的一番整理:如橡皮奶嘴或泰迪熊都有它们特定的安放位置。

有时候,孩子会把东西移来移去,直到排出了他认为最正确的顺序,也就一切准备就绪了。当父母准确完成了所有的程序,他就可以安然入睡了。

有的父母在孩子入睡前还让他喝一瓶牛奶,结果他们发现,孩子晩上每次醒来后都要吃些东西,这样才能重新入睡。这时,牛奶已经算是孩子睡觉的一种特有程序了。这和饥饿无关。

不管他因何种原因醒来,是尿湿了,还是被吵醒了,要让他重新入睡都需要这个特定的程序。

如果这种程序被打破了,他会感到失望,可能引起他的挫败感,或者会发怒。

他也可能对期待的程序没有出现而感到惊奇,那也许会使他产生要体验新的经历的念头,于是他去探究那些新的经验,并把它们整合到已有的经验体系之中,也就是他们在经历中对情景再做组织,使得它们成为可预期的。

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