宝宝做婴儿体操妈妈要注意的事
婴儿体操这种简易的体格锻炼方法好处多多，根据宝宝的年龄和身体发育水平主要分为被动体操和主动体操两种。即使宝宝有了一定运动能力，妈妈也要注意以下这些事！
1.和半岁以前的宝宝相比，6个月以上的宝宝身体更强壮了，也有了一定的配合和身体控制能力，但妈妈也要注意，每次运动不要让宝宝太累，以全身略微出汗为好。做操时妈妈的动作可以稍加力度以支撑，保护好宝宝的身体，但动作依然要轻柔，不能用力过猛，没有运动基础的宝宝，运动量要逐步增加，每套操每次4×1拍渐增至4×4拍。
2.在一般情况下，宝宝做完操恢复常态的时间大约需要2分钟左右，如果不能恢复，就说明运动量过大，每节体操的次数就应减半，以后再根据宝宝的体能状况逐渐增加次数。
3.给宝宝做体操，一般在吃奶或进食后半小时进行比较合适，因为在饥饿情况下，宝宝既无力气又无兴趣，体操效果不好，而刚吃好就做操，不利于消化，且容易引起呕吐。另外，做操前要给宝宝把尿，并解掉尿布。
4.对于一些难度大的动作，妈妈要耐心引导宝宝逐步完成，千万不要操之过急而伤害到宝宝。
5.6个月以上的宝宝每次做完操后，依然需要安静地休息半小时。
6.一旦宝宝出现情绪不好、面色苍白、出汗过多，就应停止训练。宝宝生病期也应停止做操。
7.进入秋冬季，宝宝做操完毕后，如身上有汗，妈妈应用柔软的毛巾把汗擦掉，之后立即为宝宝穿好衣服，室温也最好保持在22℃左右。
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