在我看来，一个人若想获得成功，其中一个重要的因素就是这个人能否静下心来，耐诠寂寞而踏踏实实地把一件事自始至终地干好，而不在乎能否获得那种即时的，外在的，物质上的奖励或满足。现代人最爱犯的毛病之一就是浮躁病，干什么都急功近利，必须要获得即时的满足，于是东做一件事看看，西做一件事瞧瞧，结果哪件事也没做完，哪件事也没做好。我有不少同学，常常要我帮忙找个事去做，问他们想做什么事，他们最主要的要求总是“立刻来钱”，而不管这项工作多么简单、机械，报酬多么微乎其微。倘若这时你给他指出某件事做起来意义大，既能培养能力又有较多的报酬，但需要有一个较长的过程并耗费一定的神经细胞，则绝大多数人对此连连摇头表示不感兴趣。所以，你甭看现在许多人好像都在忙，但他们并未忙出个“名堂”，因为这些人好似一个总在沸腾的大锅，里面却什么也没煮。
人没有耐性不仅事业上难以成功，就是平时处理日常生活也会出现许多问题。据南朝鲜的一份材料显示，该国的中学生现在是既不会忍耐亦不能克制自己。比方说，只要对自己有利就不顾是非地盲目行动；不会谦让，没有耐心；念不完一本书，写不完一篇文章，稍微一挨批评就走出去；干什么事情都想让别人帮忙；动辄打人骂人；喜欢看有刺激性的录相和漫画，并且易冲动。
培养人的耐性，必须从儿时抓起，让孩子从小就习惯于“延迟满足”。
现代家庭大多只有一个孩子，再加上物质生活的丰裕，结果造成了父母对孩子的极度宠爱。父母对孩子几乎是有求必应，无论是吃的喝的，还是玩的看的，孩子只要一嚷嚷，父母则“奉命”立即设法满足。天长日久在孩子的意识中就形成了这样一个“定势”：我的欲求很容易就可获得即时的满足。这样在孩子的头脑中，往往缺乏努力奋斗的意识，对什么东西都想马上获得而不愿花费半点气力或等待一段时间。所以父母要明白这种宠爱孩子的做法的危险性并尽快予以改正。对孩子的一些要求，倘若不是基本的要求，家长都应设法让孩子通过自身的努力而获得满足。比如孩子要一件高档玩具，家长不要说买就买，而是通过孩子布置一些力所能及的家务劳动，在每天完成这些劳动后给孩子一定的零花钱储蓄，然后让孩子用这笔钱去买玩具。经过这样的教育，孩子往往能够树立起热爱劳动、艰苦奋斗的精神，而避免成为那种好吃懒做，只知向父母伸手的“公子哥”或“大小姐”。
在孩子从事比较复杂的智力活动时，父母要善于运用精神上的奖励来让孩子学会延迟满足。心理学家曾做过这样的实验，让两组儿童做算术作业，对一组儿童说完成作业后给他们糖吃，而对另一组儿童说完成作业后老师要给予表扬及发奖状，在两组儿童做作业的过程中，实验员故意在旁边的屋里安放了一些电动玩具，并发出诱人的声音。结果前一组的许多孩子经受不住诱惑，放下作业而跑去玩玩具了，而后一组儿童却很少有人放下作业。这证明精神性的奖励比物质性的奖励更能有效地帮助孩子抵御干扰。后一组的儿童说在受到旁边屋子内玩具的诱惑时，他们通过想象完成作业后老师给予表扬和发奖的情景而获得鼓舞，从而能继续把手里的 业完成下去。这说明精神性的鼓励具有时效长及满足方式的间接性等特点，在孩子从事较为复杂的活动中，精神性的奖励能够让孩子明确活动的意义，从而有助于增强孩子的耐性。
在日常生活中，父母要利用各种机会训练孩子的耐心。现代生活力求方便快节奏，方便面、速溶奶粉、遥控器……想吃想看，马上就有，不必等待。这当然有方便人们生活的一面，但另一方面也养成了人们缺乏耐心的后果。为此父母要善于利用甚至制造一些让孩子学会等待的机会。比如外出游玩，做登月火箭时可教育孩子遵守秩序，排队等待；平时有意识地让孩子装配和修理一些日常用具，学做一些不太简单的菜，动脑筋玩一些比较复杂的智力游戏等等。
总之，父母善于运用奖励、暗示等各种教育手段，让孩子养成有始有终、坚持不懈地把每件事做好的习惯，这将是送给孩子终生受益的一份厚礼。
家长应该如何教我们孩子“延迟满足”
可怜天下父母心，做父母的，一般总是倾其所有满足孩子。在物质生活越来越丰富的今天，对孩子的物质要求等过多满足，已是司空见惯了。
这对于孩子是好还是不好呢？一位母亲带着孩子参加教育咨询，对专家说：“我这个孩子吃的、穿的、玩的，什么都不缺，而且什么都是最好的。但他还总是不快乐，经常抓着自己的头发把头往墙上撞……”正说着，这个男孩儿爬上一个不足一米高的水泥平台，好像是要跳下来。这位母亲立刻冲过去，要孩子下到安全地方，男孩儿脸上的阳光立刻被乌云遮盖了。
什么都不缺的孩子不快乐，可不是个别的，这引起了一些教育家的反思。一位教授从自己的一次体验中悟出了一些道理。“我在诱人的西点柜台一下子买了四块奶油裱花蛋糕，终于可以满足一下自己压抑已久的欲望了。前几口的感觉是享受，吃完第一块时，欲望差不多已经没有了，剩下的三块蛋糕就成了生理和心理上的负担，看来，我有点儿愚蠢。可见过度满足是会消磨快感的。”
当然，教授这种做法是可以理解的，因为在他们这一代人年幼的时候，物质生活和精神生活都没有丰富到超出需要的状态，教授说：“我小时候总是存在有一种期待满足的愿望。早年的经历使我认识到：有期望的过程是快乐的，有追求的过程是幸福的。”过于缺失固然悲哀，然而，过度满足也会使人丢失了期望，磨灭了追求，不能不说也是一种悲哀，这就是“过犹不及”的道理。
问题的关键是父母们要善于控制自己的“心魔”。“心魔”之一是：盲目攀比，别人孩子有的，我的孩子就得有，不能让人家比下去；“心魔”之二是：补偿心理，自己以前缺失的，一定要在孩子身上补偿，自己以前没能满足的，一定要让孩子满足；“心魔”之三是：有求必应，再难也不能回绝孩子的要求，不然就觉得对不住孩子。
然而，美好的愿望却结出了不美好的果子。过度满足的弊病，已经在这一代孩子身上显现了。瞧，小小年纪就感觉空虚、无聊；欲望泛滥，不能节制；极端的“以自我为中心”……
但这并不是说不要满足孩子，只是不要“过度”，而且要讲究满足的教育技巧，让满足产生积极的作用。家长采取“延迟满足”的做法，一般不有求必应，而是吊一吊孩子的胃口。
当小民提出要买乐器时，妈妈心里是同意的，但没有立刻答应，也没有拒绝。而是对小民说：“这种乐器可是很贵的，你确定自己喜欢吗？能坚持练习吗？再说，需要很多钱，我们需要计划一下。”接下来，妈妈就带小民多次去有这种乐器的朋友家里，让小民看别人演奏，自己再试一试，小民的渴望越来越强烈了。妈妈又和小民一起计划开支，鼓励小民为此节约零花钱……当然，最后还是满足了小民的需求。
有意义的延迟满足，会让孩子觉得来之不易，使满足的快感倍增，自然就更珍惜了。可见，教育意义就在于满足的过程。“渴望”是一种活力和能够使人体验幸福的征候！当你和你的孩子感到“倒胃口”的时候，请你调整自己的教育观念和行为。
教会孩子如何延迟满足-《法国妈妈育儿经》
在法国，下午茶是唯一正式的零食时间。一般是下午4点半开始，也就是在孩子们放学之后。它通常都是为了给孩子加餐，并且和其他的进餐时间一样固定。
在法国，下午茶是唯一正式的零食时间。一般是下午4点半开始，也就是在孩子们放学之后。它通常都是为了给孩子加餐，并且和其他的进餐时间一样固定。
法国下午茶也有助于解释为什么我在餐厅遇到的法国孩子，吃得那么香了。他们确实饿了，因为他们没有整天吃零食。(成年人一般会喝点咖啡，但很少人会吃零食。我的一个来法国看我的朋友抱怨，他基本上找不到任何成年人吃的零食。)
马丁内，就是那个住在郊区的法国妈妈，说她从来没有刻意教孩子要耐心。而她家庭的日常生活安排就是一个生动的课堂，教会孩子如何延迟满足，其他法国中产家庭也多是如此。
马丁内说她常常给波莱特买糖果(大多数面包店都可以买到这些糖果)，但波莱特只能在下午茶的时候吃，即使这意味着孩子要等待数个小时。波莱特已经习惯如此了。马丁内有时需要提醒一下这个规矩，但波莱特不会反抗。
但即使是下午茶，也不是完全没有规矩。“很棒的事情当然是有蛋糕吃，”克洛蒂尔德·迪苏利耶，一位法国美食作家回忆说“但事实上，我母亲会说‘够了够了’。这是要教育孩子学会节制。”目前30多岁的克洛蒂尔德，说当她还是孩子的时候，她“几乎每个周末”都会和妈妈一起做蛋糕。
法国家庭不仅仅在吃的食物内容和进餐时间上培养孩子耐心，还从怎样吃以及和谁一起吃两个方面入手。从非常年幼开始，法国孩子就习惯西餐顺序，至少会有开胃菜、主菜和甜品。他们也习惯和父母一起进餐，这更需要他们的耐心。根据联合国儿童基金会统计，法国90%的15岁孩子，每周都会数次和父母共同进餐。在美国和英国，这比率则只有67%。
而进餐绝不是草草了事。在一项对法国雷恩市和美国俄亥俄州的女性进行的调查中，法国女性每天花费在吃饭上的时间，要比美国女性长两倍多。她们当然也把这种进餐速度传给了她们的孩子。
在马丁内家，当纸杯蛋糕新鲜出炉的时候，正巧就是下午茶时间。波莱特高兴地吃掉了两个，但马丁内连尝都没尝。她似乎已经说服了自己，将纸杯蛋糕归为儿童食品，自己不能吃。(不幸的是，我猜她一定认为我也这么想，所以压根儿就没有递给我一个。)
这是法国父母教孩子等待的另一种方法。他们自己树立等待的榜样。一个在妈妈不吃纸杯蛋糕的环境长大的小女孩，成为女人后当然也不会吃纸杯蛋糕。(我的妈妈有许多非常棒的品质，但她一直都会吃纸杯蛋糕。)
令我吃惊的是，马丁内并不期望女儿有绝对的耐心。她知道波莱特有时也会抢东西和犯错误。但马丁内对这些错误不会有我预料的过激反应，她明白烘焙和等待是增强孩子技能的训练。
换句话说，马丁内甚至在教授耐心的同时，就很耐心。
当波莱特试着打断我们的对话，马丁内说：“请等两分钟，我的小宝贝。我正在说话。”态度既礼貌又坚定。我惊讶于马丁内的语气是多么的温和，又是多么的肯定波莱特会听从她。
马丁内在孩子很小的时候就开始教导孩子耐心。当波莱特还是小婴儿的时候，在她哭泣时，马丁内都会先等5分钟才会抱起她。(当然，波莱特在两个半月的时候就搞定她的夜晚了。)
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