网友：我家宝宝已经11个月了，属于难养型的，现在爬的很好，而且已经能走三四步了，可是她从满月后就不吃奶粉，8个月后就不吃鸡蛋，到现在每天就是吃点母乳(我奶水不多)，然后吃点包子和馒头，水果倒是挺爱吃的，我想问一下现在可不可以给她加牛奶还有她好像太多动了，没有一会坐下的时候，会不会是多动症啊。
刘春阳：（1）观察孩子，如果吃鸡蛋以后身上起皮疹，或者孩子定时定点的使劲的闹，属于鸡蛋过敏，推后一到两个月再吃。
（2）如果没有这种状况，只是孩子感觉鸡蛋吃腻了的话，应该做一个食物性状和烹饪方法的改善，因为鸡蛋提供的营养价值对孩子来说还是非常需要的，如果没有过敏的情况，可以把鸡蛋做成软软的鸡蛋饼、荷包蛋、鸡蛋羹，做在馅儿里面，都可以让孩子吃到鸡蛋。
（3）另外，这孩子吃包子和馒头是不行的，11个月的孩子要按照营养书上建议的那样，吃点儿适合孩子的食物，每类食物要吃全，各种肉类包括鱼肉、鸡肉、虾肉、猪肉、牛肉之类的，蔬菜类要包括各种颜色的蔬菜，比如红的西红柿，黄的胡萝卜，黄瓜，叶类的跟茎类的也要吃全，孩子的饮食状况一定要均衡、合理、平衡。吃饮食太单一，对孩子来说是不够的，孩子现在应该是各种菜泥、水果泥、肉泥都应该吃。
（4）爱吃水果，也不要吃的过量，因为孩子的胃口很小，如果某些喜爱的食物吃的过多，就会使其他的食物相应的摄入减少，这时候会改变孩子食物的结构和均衡程度，会出现一些特殊的问题，一般来说每天吃一次水果，量是一到两个，一个左右，不超过两个。这个量是可以的。
（5）孩子在3岁以内都建议喝配方奶粉，不要直接给孩子喝鲜奶，配方奶粉已经变成一种人类能够吸收的，而营养素比较全面的一种奶制品，像牛奶对孩子来说是不太适合吸收的。
（6）有的孩子属于活动多一点，有的属于活动少一点，一般来说都是正常的，问题不大。像六岁以内的孩子一般也不会得多动症，多动的孩子应该让孩子动静结合，在他动的时候，多带孩子玩，静的时候，每天固定的有一个时间带他翻翻书，让注意力有一个相对集中的时间。动静结合，慢慢孩子就会趋于平衡的发展。
如何喂养11-12个月的宝宝
此时的宝宝不再以母乳、牛乳为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。
怎样喂养11-12个月的宝宝呢？
一、继续吃牛奶。
有人认为离乳是连牛奶都要停止吃，这是错误的。因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从牛奶中补充是最佳的补充方法。至于牛奶的量可根据宝宝吃鱼、肉、蛋的量来决定。一般来说，宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。
二、宝宝离乳后，谷类食品成为宝宝的主食，热能的来源大部分也靠谷类食品提供。因此，宝宝的膳食安排要以米、面为主，同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。
三、随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。
四、培养宝宝自己用勺进食。
五、该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：
早晨7点，肉饼或面包一块
上午9点150毫升
中午12点（米25克、肉末25克、蔬菜25克）
下午3点100毫升，豆沙小包一个
晚上7点，鱼、蛋、蔬菜或豆腐
晚上9点
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八个月的宝宝如何喂养？本文将介绍八个月婴儿喂养指南，从孩子8个月起，母乳量开始减少，有些母亲的奶量虽然没有减少，但质量已经下降。所以，必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的需要。母乳喂养的孩子每天喂3次母乳或约750毫升的牛奶(早，中，晚)，上下午各添加一顿辅食。
到孩子8个月时，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，所以，可适当多吃一些富含蛋白质的食物，如豆腐，奶制品，鱼，瘦肉等。孩子吃的肉末，必须是新鲜瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。
如果说七个月的宝宝已经有了强烈的自食其力的欲望的话，那么我们说八个月的宝宝已经能够充分表现出自食其力了。
一旦宝宝发现他们有能力自己喂自己吃东西时，那送入嘴巴的食物种类便迅速增加，技巧地逐步地琢磨出来。一开始宝宝拿起饼干或面包吃，都还无法顺利掌握协调手指;当他们遇到紧握在手中那最后一口不知道该怎么办的状况时，潜能便被激发出来了。学习用手拿东西吃，是坐在餐桌前自己吃饭的第一步，所以，妈妈应该在这个月里，多激励宝宝自我进食，自食其力。
适合作为开始的这类食物建议：面包、磨牙饼、切成片的水果等。这一阶段的辅食要多样化。宝宝每天的饮食应包括四大类：粮食类;奶、肉、蛋等动物性食物类;豆制品类;蔬菜、水果类。以保证均衡合理的营养。
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