四五个月大的宝宝出现双腿粗细不一、长短不齐的现象，家长对此疑惑不已。湖北省妇幼保健院小儿外科副主任医师桂彤解释说，排除疾病因素，几个月大的宝宝两侧肢体不对称多是睡眠习惯不良导致的。
张女士给4个月大的儿子洗完澡后将其平放床上，仔细一看儿子右腿竟比左腿长，足足相差两厘米，而且还一粗一细。
一大早急忙带孩子到湖北省妇幼保健院小儿外科就诊。
接诊的桂彤副主任医师检查发现，孩子精神尚好，排除了先天性关节畸形、神经系统协调障碍、外伤等，再仔细询问，确定其为睡眠习惯不当导致的肢体发育不良。
原来，张女士右边乳房一直奶水不多，给宝宝喂奶、哄宝宝睡觉，她通常习惯把儿子抱在左边，孩子因此左腿长时间受压，导致发育不良。
双侧肢体发育不对称的孩子，多见于3～6个月大的宝宝，这阶段孩子睡眠时间长。
如果总是一边抱、一边喂或一边睡，很容易导致受压迫的一边供血不足，而另外一边肌肉受牵拉，长时间生长发育会受到影响，表现为双侧肢体长短粗细不一。
当然，如果因睡眠习惯不当已导致了肢体发育的不平衡，家长也不必心急，改变习惯，一段时间后会自然恢复。
警惕容易造成不育的睡姿
有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。
你有趴着睡觉的习惯吗？首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴jing，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴jing刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。另外，阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。相关：男性不育生活上四大误区与应对健康宝宝的先决条件，必须是健康的精子和卵子结合的结晶。可是，工作压力、环境污染及性病等因素导致男性播种能力呈逐年下降的趋势。由于认识上的误区以及生活习惯而导致的男性不育是完全可以避免和预防的。你有趴着睡觉的习惯吗？误区一：生孩子是女人的事，不能生育就让妻子去看医生吧！取精ye检查太麻烦了。在生儿育女方面女性承担着更多的责任，但是生育离不开“男女搭配”。由于男性的睾丸是人体内最容易受到外界环境因素影响的器官，因此男同胞更要加强自我防范。男性播种能力的检查方法与女性生育力检查相比较，取精ye作检查已经是很方便了。应对策略：夫妻不育，匹夫有责。丈夫应该首先去医院咨询检查。误区二：蒸桑拿，干净又除乏。睾丸最怕高温了，经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。应对策略：去除高温等不利环境，更不要刻意制造高温因素。12误区三：“饭后一支烟，胜似活神仙”。吸烟方显男人本色。你有趴着睡觉的习惯吗？烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。被动吸烟者危害更甚。应对策略：为了下一代，不要“活神仙”。如果禁烟对人们来说，只是一种号召，那么对准备要生孩子的夫妇来说，则是一道命令。误区四：绝对避免用电脑等电器，杜绝环境污染。家电的电磁辐射大多是安全的。只要合理地使用家电，它们对生殖健康的影响很微小。环境污染是精子质量显著下降的罪魁祸首之一。只是大多数污染对人体伤害需通过长期不断的接触，各种有害因素累积起来再加上个人体质的原因，才能发作出来。每个人都有抵抗力，既要重视它，也不需要过于担心。应对策略：辨证认识，尽量减少和避免污染但不要杞人忧天。12警惕容易造成不育的睡姿
有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。
你有趴着睡觉的习惯吗？首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴jing，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴jing刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。另外，阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。相关：男性不育生活上四大误区与应对健康宝宝的先决条件，必须是健康的精子和卵子结合的结晶。可是，工作压力、环境污染及性病等因素导致男性播种能力呈逐年下降的趋势。由于认识上的误区以及生活习惯而导致的男性不育是完全可以避免和预防的。你有趴着睡觉的习惯吗？误区一：生孩子是女人的事，不能生育就让妻子去看医生吧！取精ye检查太麻烦了。在生儿育女方面女性承担着更多的责任，但是生育离不开“男女搭配”。由于男性的睾丸是人体内最容易受到外界环境因素影响的器官，因此男同胞更要加强自我防范。男性播种能力的检查方法与女性生育力检查相比较，取精ye作检查已经是很方便了。应对策略：夫妻不育，匹夫有责。丈夫应该首先去医院咨询检查。误区二：蒸桑拿，干净又除乏。睾丸最怕高温了，经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。应对策略：去除高温等不利环境，更不要刻意制造高温因素。12误区三：“饭后一支烟，胜似活神仙”。吸烟方显男人本色。你有趴着睡觉的习惯吗？烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。被动吸烟者危害更甚。应对策略：为了下一代，不要“活神仙”。如果禁烟对人们来说，只是一种号召，那么对准备要生孩子的夫妇来说，则是一道命令。误区四：绝对避免用电脑等电器，杜绝环境污染。家电的电磁辐射大多是安全的。只要合理地使用家电，它们对生殖健康的影响很微小。环境污染是精子质量显著下降的罪魁祸首之一。只是大多数污染对人体伤害需通过长期不断的接触，各种有害因素累积起来再加上个人体质的原因，才能发作出来。每个人都有抵抗力，既要重视它，也不需要过于担心。应对策略：辨证认识，尽量减少和避免污染但不要杞人忧天。12本文Hash：b2f780e005a463802a0afe792037220ec2d27ea9
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