从宝宝的表情判断其需求
医生爸爸的医学笔记：婴儿的信号
(1)婴儿信号的好处
婴儿信号是还不会说话的孩子和妈妈直接交流的手段。
6～7个月的时候如果坚持教孩子发出信号的话，两岁以后就能沟通彼此的意思了。而且众所周知，熟练使用这些信号的孩子比一般孩子在词汇量、表现力、语言能力上都更胜一筹。婴儿在熟练使用婴儿信号的过程中，主动表达自己的意思，注意力和集中力都会得到加强。同时也可以刺激大脑，促进大脑发育。
(2)准确学习婴儿的信号
谢谢：把右手放到嘴边再拿出，让人想到飞吻；
玩耍：双手攥紧拳头，其中大拇指和小拇指张开，晃动手腕，让人想到快乐玩耍的场景；
脏：右手手指一会合上一会张开，让人想到想远离脏东西的场景；
洗澡：两手在身上抚摸，让人想到洗澡的场面；
好吃：把右手中指放到嘴边又拿开；
太烫：两手向下垂地，右手突然举起。让人想到碰到滚烫的东西、手突然撤出的场景；
恐惧：用两手遮住眼睛，让人想到因惊讶而捂住双眼；
亲亲：把嘴伸出来，做出要亲亲的样子，右手食指轻轻摸右侧脸颊；
爱：双手交叉放置胸前，让人想到拥抱的场景；
心情愉快，最棒的：伸出大拇指。
Point
婴儿信号是还不会说话的孩子和妈妈直接交流的手段；
众所周知，熟练使用婴儿信号的孩子在语言能力上更胜一筹；
熟练使用婴儿信号可以刺激大脑，促进大脑发育。
教你从宝宝的表情判断睡眠状况
良好的睡眠对于任何一个人来说都极为重要，睡得好、睡得香不仅能让人第二天精神百倍，且是宝宝健康成长的必备条件。据研究发现，睡眠好的孩子，就连学习成绩也比睡眠不好的孩子更强些。
那么，身为妈妈的我们怎么才知道宝宝得好不好呢？其实，只要你学会解读宝宝醒来后的表情和举动，能够帮助我们判断宝宝的睡眠状况。
1.表情
宝宝是主动醒来，且醒来后手舞足蹈、非常开心，会冲着大人笑，这说明宝宝的睡眠质量非常好；如果宝宝醒来大哭大闹，则说明睡眠质量可能比较差。
2.行为
宝宝白天反应慢与睡眠质量密切相关。晚上享受了优质睡眠的宝宝，在白天会表现得精力充沛、反应灵敏、情绪高昂；如果晚上睡眠不好，白天则可能会表现为反应迟钝、无精打采，有的甚至会情绪低落，易哭闹。
晚上睡眠次数中断较多，或睡眠中断时间较长的宝宝，白天容易注意力不集中，或情绪不耐烦。如果宝宝晚上醒来后长时间不能重新入睡，则应找出原因，并进行调整。
判断宝宝睡眠3个金标准
除了观察宝宝醒来后的表情和行为，家长还可以从以下3个方面综合判断宝宝的睡眠是否健康。
1.夜晚到白天的睡眠持续时间；
2.宝宝每天小睡或打盹的次数以及时间长短；
3.宝宝每天的睡眠是否有规律。
如果宝宝在这3个方面相当平衡、稳定，则说明宝宝的睡眠充足，质量很好。
宝宝每天该睡多长时间
宝宝在不同的年龄段，所需的睡眠时间是不同的，而每个宝宝的睡眠状况也是有差异的，家长课参考以下不同阶段宝宝所需的睡眠时间表，来判断自己家宝宝的睡眠是否足够。
新生儿期：每天平均睡眠时间16小时（12-20小时）；
1-3个月：每天平均睡眠14-15个小时左右，白天应小睡4次，每次1.5-2小时，夜间睡8-9小时；
4-6个月：每天应睡13-14个小时左右，白天应小睡3次，每次2小时左右，夜间应睡9-10小时；
7-12个月：每天平均睡12-13小时，白天一般睡2-3次，每次1-2小时，夜间一般可睡10小时左右，最好不要半夜起来吃东西；
1-3岁：每天平均睡眠11-12小时，白天小睡1-2次，夜间能一夜到天亮；
3-6岁：每天平均睡眠11-12小时，白天小睡1次，能一夜到天亮。
温馨提示：宝宝的睡眠时间和次数都有个体差异，因此家长不必严格按照上面的时间表来要求宝宝的睡眠。
根据宝宝的哭声判断他的需求
宝宝哭的时候很多家长就一味的安抚宝宝叫他不要哭，其实，宝宝的哭是有原因的。育儿专家罗向阳表示，正常生理状态下，新生婴儿的哭声中可以读出四种内容：首当其冲就是饿了，要吃奶；第二项内容则是告诉家长“尿湿了，不舒服”；第三种则是受到惊吓；第四种情况则是纯粹“折腾大人哭着玩”，“这种民间俗称‘难带儿’，部分宝宝天生很难伺候，喜欢哭，但其中部分确实是因为有躯体疾患，如湿疹、先天性心脏病、佝偻病和其他一些代谢性疾病等，才会由于身体不适而哭闹不断。”罗向阳介绍，还有部分则是性格原因导致。
根据宝宝的哭声判断他的需求
“对症下药”对付宝宝哭泣
新生儿哭声可以读出许多内容，哭声、动作、表情都是父母判断的标准。罗向阳建议父母们根据不同的哭声，做针对性的回应：
判定宝宝是尿湿而哭：
哭声：大多不会很大声，节奏也比急需喝奶时发出的哭嚎缓慢很多，但宝宝常伴有躯体转动不安，哭过几声后如无人应答会慢慢停止哭闹。
应对：婴儿尿湿尿片是正常的事，大人发现是尿湿了一定要及时更换尿片，这时不要指责孩子的哭闹行为，反而要予以表扬。“宝宝真聪明，会告诉妈咪尿尿了，好了，马上换上就行了。”罗向阳指出，诸如此类语言是对孩子哭泣的安抚，而无端的指责则会让孩子委屈；如忽略孩子哭声、老是不及时换尿片则会使孩子产生冷漠的心理。
判定宝宝是饥饿而哭：
哭声：常常是由弱变强，再由强变弱，哭声响亮、节奏欢快，不少还伴有撅嘴歪头向周围探索的动作，而一碰到奶头、奶嘴后哭声会立马停止，转而欢快地开始吸吮。
应对：马上抱起宝宝，第一时间用语言安慰宝宝，“哦，宝宝饿了，好的，妈妈马上就来”。要是母乳喂养就方便快捷了。同时，专家建议父母边喂边说“宝宝真不错，吃得很好”之类赞许的语言，这样能帮助孩子吃得安稳、愉快。切忌边喂奶边若无其事做其他事情，这样孩子会随便吃吃算了。
当宝宝边哭边吃时要予以制止，否则孩子可能会呛奶。哭得厉害时将奶头、奶嘴拔出，稍有缓和的时候再喂，这样宝宝会明白并很快停止哭泣。
判定宝宝因受惊吓而哭：
哭声：表现为短促的哭叫，声音非常尖锐而且急迫，孩子缩成一团，表示出十分害怕的样子。
应对：大多数家长都会环抱紧搂宝宝，不时用面颊贴着宝宝的小脸，同时用语言安慰、鼓励孩子大胆。“值得提醒的是，如果孩子受到较严重的惊吓，很可能会有延续几天的哭闹，而且大多发生在每天的同一时段，细心的父母可以在这一时候之前就对孩子进行安慰和保护，避免发生反复的哭闹。”
判定其他有目的地哭：
哭声：根据原因大致可以分成两类，有躯体疾患的孩子哭声常比较低沉，常常伴有呻吟声；而性格原因的孩子则常常哭声大、音调高、拖音长，让人感觉孩子“怎么这么喜欢折腾”。
应对：有时候宝宝突然哭闹是为了达到想要什么或不要什么的目的，这时首先要分清楚宝宝的目的是否合理，如果合理则要给以支持，表明态度即对孩子的哭闹作出正面应答；而如果其目的不合理，则要明确予以拒绝，并要充分说明理由，让其乖乖接受，最终主动停止哭泣。
宝宝们天生爱哭，有人认为哭就让他哭去，孩子哭是一种本能，一种锻炼，哭累了就会自己安静下来，父母不能太宠，以免这种“不乖”的行为受到鼓励。对此，中山大学附属第二医院南院区儿童神经专科主任罗向阳副教授表示，这样的观 非常错误！
“的确，哪怕对襁褓中的婴儿也不能过分宠溺，因为孩子性格从此时已一点点形成，但对孩子的哭闹不作回应绝对是错误。父母要知道，哭是宝宝表达自己需要、向周围传递信息的唯一方式。”他强调，一定要对宝宝的哭及时回应，这是父母与孩子语言、情感交流的开始，是对孩子成长正常心理影响的基础。而如何读懂孩子的哭声、如何回应则是一大“技术问题”。
小编总结：宝宝哭并不是因为他的无理取闹，家长不要因为宝宝哭而觉得心烦，而是要学会根据孩子的哭声来判断孩子究竟有什么需求，耐心去读懂孩子，只要孩子的目的达到了，他的哭声自然就停止了。
本文Hash：17f3217c2b71638fd4816c66d6cbb800e40161ac
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。