这个月宝宝变得更活泼，不断起身和滚来滚去，因此他会前后移动。本月他最喜欢的玩意儿是自己的脚。他乐于抓住自己的脚然后放进嘴里以此作为游戏。在他趴着时，总是伸长脖子看周围的世界发生了什么。
本月发育特征
可准确地伸手向物体。
坐起时能稳稳地抬起头。
趴着时可用双臂撑起上身。
可延一个方向翻滚。
可抓住拨浪鼓。
会注意很小的物体。
高兴时会尖声大叫。
会自然的微笑。
会模仿人的声音和举止。
会转头寻找声源。
叫他时会有反应。
会用不同发音表达不同需求。
*所有婴儿都有他们自己内在的发育时间表。如果你五个月的宝宝还没达到这些指标，一定保证他能及时跟上。若您担心孩子的发育情况，可与他的医生探讨。
相同的暗示
宝宝可以准确地抓住物体，是他协调性发育精敏的标志。他现在可把玩具或其他物品传递到你手里。可通过给他换衣服时加强这项能力：双臂伸进袖子里，让宝宝把他最喜欢的玩具递给你。
宝宝还学会了新的抓取物体的技术。对于圆的和平面的物体拿的手形是不同的。孩子也会开始用手推开他不要的东西，比如满满一勺药。
力量训练
宝宝的力气也在逐渐增加。他现在足以从俯卧翻转到平躺。同时他双腿的力量也在增长。如果你帮助他平衡，宝宝能够自己支撑着站上一小会儿。
发声是金
本月，宝宝比起以前醒着的时候更多，这意味着爸爸妈妈要更加仔细照顾他。要使你们家的生活有规律，并记住以下几点：
宝宝越来越能交际。他会开始以自己的意愿模仿和表达，发出自己明白的声响。不久，你就能通过这些声音分辨出他是否高兴。如果宝宝希望吸引你的注意力，就会发出咿呀的声音。每当他的音节逗得你大笑时，五个月的他便学着不断地重复，以使你有所反应。
宝宝也在学习如何定位声源，从房间的另一边和他说话，他就会把头转向你。当你讲话时，他开始注意你的口型，逐渐他便能分辨声音是从哪发出的。宝宝模仿与区分不同声音的能力证明了他对元音的协调与控制。发声可作为本月的娱乐活动以加强这一新技能。
强生小锦囊
婴儿比成年人需要更多的铁质以供给一磅磅体重的增加。
怀孕第五个月的饮食
从怀孕第5个孕月起，孕妇的基础代谢率增加，每天所需的营养也比平时多。孕妇的食欲增加，所以体重会明显上升，皮下脂肪的堆积会使孕妇看起来胖了很多。如果平时饮食荤素搭配合理，营养一般不会有什么问题。但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食，则有可能造成营养不足，严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。一般来讲，如果每周体重的增加在350克左右，则属正常范围。
由于食欲增加，孕妇的进食会逐渐增多，有时会出现胃中胀满。此时可服用1-2片酵母片，以增强消化功能。也可每天分4-5次吃饭，既补充相关营养，也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。推荐文章：孕期能常服酵母片吗
从本月起，孕妇应注意补钙，还要加服鱼肝油，但有些人因补钙心切而大量服鱼肝油，这样做是不妥当的，因为过多服用鱼肝油，会使胎儿骨骼发育异常，造成许多不良后果。还要补充维生素D以促进钙的吸收。对于长期在室内工作，缺乏晒太阳机会的妇女更是如此。
此时，还要多吃动物内脏，包括肾、肝、心、肚等，它们不仅含有丰富的优质蛋白质，而且还含有丰富的维生素和矿物质。本月，孕妇对维生素、矿物质、微量元素等需要明显增加，为此，孕中期妇女至少每周一次选食一定量的动物内脏。
孕前叶酸应该怎么补充
纠正准妈妈孕期贫血的4大妙招
孕妇剧烈呕吐有可能因遗传
女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。了解更多怀孕知识请进入：怀孕注意事项
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从怀孕第5个孕月起，孕妇的基础代谢率增加，每天所需的营养也比平时多。孕妇的食欲增加，所以体重会明显上升，皮下脂肪的堆积会使孕妇看起来胖了很多。如果平时饮食荤素搭配合理，营养一般不会有什么问题。但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食，则有可能造成营养不足，严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。一般来讲，如果每周体重的增加在350克左右，则属正常范围。
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