发热(人们也习惯称为“发烧”)是孩子生病时最常见的症状之一。小儿发热时，家长过分紧张或非常大意，都无助于患儿的康复。只有掌握了儿童发热的正确护理知识，保持平和的心态，才能促进患儿早日康复。
发烧38.5℃以上方可药物降温
发热是机体防御疾病和适应身体内外环境变化的一种代偿反应。许多家长以为，烧太久可能会把小宝宝的脑子烧坏。当孩子发热时或强烈要求住院，门诊治疗时一天内去医院三四次，迫切要求医生给孩子退烧，这些都是不可取的。
通常情况下我们把发热分为低度热(指腋温为37.5℃-38℃)、中度热(38.1℃-39℃)、高热(39.1℃-40℃)、超高热(41℃以上)。一般来说，41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害。如果是一般的感冒发烧，家长能正确进行家庭护理，相信您的孩子会很快康复的。
6个月内孩子用温水浴退烧
儿童发热具体应用哪一种降温方法，应该根据患儿的年龄、体质和发热程度来决定。一般体温达到38.5℃以上时方可采用药物降温，药物降温最好在医生的指导下应用。物理降温在家里多采用温水浴和冷湿敷法两种。一般6个月以下的小儿发热时(39℃以上)多采用温水浴降温；6个月以上的病儿，多采用冷湿敷法。
温水浴：水温37℃-38℃(手放入水中感觉不冷也不热)，用大毛巾浸湿后，包裹宝宝或置宝宝于温水中，15-20分钟，或根据体温情况延长时间，做完后擦干全身。
冷湿敷法：用温水浸湿毛巾或纱布敷于孩子前额、后颈部、双侧腹股沟、双侧腋下及膝关节后面，每3-5分钟换一次。注意对39℃以上高热的孩子来说，水温不宜过凉，明显低于体温即可。
在做物理或药物降温时应注意：每隔20-30分钟应量一次体温，同时注意宝宝呼吸、脉搏及皮肤颜色的变化。如发现孩子精神萎靡、面色苍白或有呕吐、腹泻等其他症状，则应立即去医院诊治，以防病情转化。
多种措施配合增强抵抗力
小儿发热宜多喝开水，少数儿童不爱喝白开水时，也可喝些新鲜果汁，以补充维生素。特别是出汗后，应补充充足的水分，以免虚脱。
小儿发热时，消化道分泌液会减少，消化酶活力降低，而导致食欲下降，因此，孩子的饮食宜清淡、爽口、不油腻。应以流食为主，当体温下降，食欲好转时，可改为半流质，如面条、软饭等，并配一些易消化的菜肴，但不要强迫他们吃不想吃的东西，以免引起呕吐和腹部不适。
孩子发热时要保持室内空气流通，避免穿堂风，室内温度不可忽冷忽热。尽量让他们卧床休息，保证充足睡眠。当患儿出汗时，应及时换下汗湿衣服，保持皮肤清洁，避免捂汗。
(武科大附属天佑医院儿科张新萍)
温水浴可以帮助宝宝退烧
(人们也习惯称为“发烧”)是孩子生病时最常见的症状之一。时，家长过分或非常大意，都无助于患儿的康复。只有掌握了儿童发热的正确护理知识，保持平和的心态，才能促进患儿早日康复。
发烧38.5℃以上方可药物降温发热是机体防御疾病和适应身体内外环境变化的一种代偿反应。许多家长以为，烧太久可能会把小宝宝的脑子烧坏。当孩子发热时或强烈要求住院，门诊治疗时一天内去三四次，迫切要求给孩子退烧，这些都是不可取的。
通常情况下我们把发热分为低度热(指腋温为37.5℃-38℃)、中度热(38.1℃-39℃)、(39.1℃-4℃)、超高热(41℃以上)。一般来说，41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害。如果是一般的发烧，家长能正确进行家庭护理，相信您的孩子会很快康复的。
6个月内孩子用温水浴退烧
儿童发热具体应用哪一种降温方法，应该根据患儿的年龄、体质和发热程度来决定。一般体温达到38.5℃以上时方可采用药物降温，药物降温最好在医生的指导下应用。物理降温在家里多采用温水浴和冷湿敷法两种。
一般6个月以下的小儿发热时(39℃以上)多采用温水浴降温;6个月以上的病儿，多采用冷湿敷法。温水浴：水温37℃-38℃(手放入水中感觉不冷也不热)，用大毛巾浸湿后，包裹宝宝或置宝宝于温水中，15-2分钟，或根据体温情况延长时间，做完后擦干全身。
冷湿敷法：用温水浸湿毛巾或纱布敷于孩子前额、后颈部、双侧腹股沟、双侧腋下及膝关节后面，每3-5分钟换一次。注意对39℃以上高热的孩子来说，水温不宜过凉，明显低于体温即可。
在做物理或药物降温时应注意：每隔2-3分钟应量一次体温，同时注意宝宝呼吸、脉搏及皮肤颜色的变化。如发现孩子、或有、等其他症状，则应立即去医院诊治，以防病情转化。
多种措施配合增强抵抗力
小儿发热宜多喝开水，少数儿童不爱喝白开水时，也可喝些新鲜果汁，以补充维生素。特别是出汗后，应补充充足的水分，以免。小儿发热时，消化道分泌液会减少，消化酶活力降低，而导致，因此，孩子的饮食宜清淡、爽口、不油腻。
应以流食为主，当体温下降，食欲好转时，可改为半流质，如面条、软饭等，并配一些易消化的菜肴，但不要强迫他们吃不想吃的东西，以免引起和。孩子发热时要保持室内空气流通，避免穿堂风，室内温度不可忽冷忽热。尽量让他们卧床休息，保证充足睡眠。
当患儿出汗时，应及时换下汗湿衣服，保持皮肤清洁，避免捂汗。
宝宝也是水做的，退烧降温水不可少
宝宝发烧作为婴幼儿常见疾病之一，如何科学的给宝宝退烧降温便备受爸爸妈妈们关注，尤其是妈妈们对降温方法可能脱口而出，殊不知在一些众所周知的药物降温方法的背后，掌握一些基本的宝宝身体状况对应对宝宝发烧将大有裨益，比如说水分在帮助宝宝退烧降温中的作用就不可小觑。
正如那句话“女儿是水做的骨肉”，成人体内含量约占体重的60%左右，而这个数字对于宝宝来说还会增大，因为年龄越小，体内水分比例越高。满一个月婴儿体内所含水分约占体重的75％，早产儿更高达80％左右。可见水做的宝宝也需要水来养啊。当宝宝发烧时，会蒸发掉体内大量水分，这时及时并适量的给宝宝补充水分就显得格外重要。接下来我们就了解一下如何利用水分为宝宝退烧降温。
人体散热途径，也就是退烧途径大致有四条：首先是经皮肤蒸发水分散热，也是最主要的；其次是经呼吸散热，发烧时呼吸会增快加深；第三点是经排尿过程散热；散热最后一点便是经排便过程。当宝宝体温增高时，身体会自动流汗散热，但当宝宝发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这致使宝宝的身体无法散热。而婴幼儿生病时多不喜喝水或奶，这时家长一定耐心少量多次喂，以增加体内水分，利于退热，否则服了退热药也达不到预期效果。再有，排尿和便过程都可利于降温。总之，退热的捷径不是从药物（退热药、抗生素等）出发，而是增加体内水分和适宜物理降温。
如何做到发热时有效的物理降温呢？首先尽可能保证宝宝液体摄入。退热过程主要是通过皮肤蒸发水分而实现。若体内水分不足，退热效果受限。再有，在适当提高室温的前提下，尽可能减少穿盖利于皮肤散热。还有，洗温水澡、温热毛巾湿敷也是很好物理降温的方法。冰袋或退热贴也会有一定效果。
传统退烧药是通过口服胃部吸收后，调节人体内生理机能来达到降温目的，药物成分会到达体内五脏六腑，而退热贴是外贴剂，贴在体表部位，完全是外在的物理降温方式，避免了肝脏的首过效应，也就减少了宝宝体内水分的消耗。除此之外，水分含量越高的退热贴越有利于宝宝体内热量的散发，目前所知含水量最高的退热贴就是兵兵退热贴，含水量高达80%，较高的含水量不仅可以有效的带走宝宝体内的热量，同时也有利于宝宝体内水分的留存，达到科学降温退烧的效果。
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