历经了身材走样的漫长孕期，带着生产时留下的伤口，不少新妈妈产后的性生活陷入了缺乏激情的尴尬中。据调查，在产后8周内，有53%的产妇出现了性欲低下的问题。即使等伤口完全愈合，一年后仍有49%的人性欲无法恢复到妊娠前的正常水平。国内一项统计也显示，在产后3个月内，70.6%的妇女有性问题;产后6个月时才降至34.2%。
在分娩技术相当发达，真正因外伤带来的性欲衰退并不多见的情况下，是什么原因导致产后性欲降低呢?
其实，产后性欲衰退很大程度上是心理因素引起的。研究发现，女性在怀孕期间以及产后恢复阶段，因为担心性生活会使伤口感染，或者害怕让自己体力不支等，就会从心理上开始排斥性生活。
其次，刚当上新妈妈，女性整个身心沉浸在育儿过程中，甚至在与丈夫交流时，话题都围绕着孩子，从而失去了作为女人应有的性感需求，也会导致“性”趣降低。针对这种情况，伦敦大学性心理学专家彼特拉·博因顿说：“一个人没有时间和精力享受性生活，就意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”因此，新妈妈们有必要给自己重新“充电”，每天抽出一段时间与孩子分开，哪怕只是让爸爸跟孩子在家玩一会，自己去附近的咖啡店喝杯饮料，读张报纸也好。只有从全心全意照顾孩子中重新恢复自我，才能再次燃起对丈夫的兴趣。而孩子也会因为你们爱情的滋润，得到更多的来自父母双方的爱和热情。
另外，没有孩子以前，做爱对夫妻双方来说都很自然，但有了孩子后，时间、精力经常受孩子的影响而不容易控制。因此，新妈妈不妨事先做个安排，比如在孩子睡得早的晚上，或者中午孩子睡觉的时候，夫妇双方都牺牲一些自己的时间，尝试一次性生活。
还有很多妇女对自己生孩子后体形的改变很不满意，担心丈夫不会像从前那样喜欢她的身体了。其实，男人通常觉得散发着母性光彩的女人更性感。只要丢弃这些错误想法，新妈妈就能在性生活中表现得更自信。
导致产后性冷淡的4个原因
对于新妈妈来说，产后性生活的恢复也是重中之重，但往往由于各类原因，导致新妈妈出现产后性冷淡的现象，对于这种现象，新妈妈一定要搞清楚原因，这样才好有效的应对，下面，我们就一起来看看，引起产后性冷淡的原因分别都有哪些呢?
导致产后性冷淡的4个原因
原因一：过早开始性生活。
妇女生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始性生活，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。
问题引出：产后何时恢复性生活?
生育小孩是女性一生中最伟大的工作之一，这期间为了满足胎儿生长发育的需要，母体各器官发生了一系列改变，包括与性生活有关的宫颈、阴道、外阴的变化以及激素水平的变化，而由妊娠所引起的各种变化将于产后6周逐渐恢复至孕前水平。
产后的性生活也应自产后6周以后再开始，过早的性生活可能会因为宫颈口尚未关闭、宫颈管尚未复原而导致细菌的上行感染出现腹痛、发热等生殖道感染的表现，同时小宝贝自阴道娩出后，外阴和阴道均可因胎头的压迫出现水肿，许多妈咪还留有阴道外阴的撕裂或侧切伤口，过早的性生活一方面可能会影响这些部位伤口的恢复，更重要的是由于局部伤口尚未完全痊愈，在性生活过程中可能会出现局部的疼痛，这种不愉快的经历有可能对今后造成不良的影响，甚至会使女方对性生活产生恐惧心理而影响今后性生活的质量。所以产后的性生活应该从产后6周方能开始。
原因二：过度劳累。
和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。女性生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。
原因三：避孕措施不当。
有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆;另外，有的夫妻采取中断性交的方法避孕，每次都在“性”趣正浓、妻子接近高潮时中断性交，久而久之就有可能导致性冷淡。
原因四：生殖系统疾病。
有的妇女因分娩时外阴、阴dao撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴dao狭小性交时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴dao炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使性欲受到压抑。
导致新妈妈在产后性冷淡的原因
有些青年妇女在生育后出现性冷淡，表现为性欲降低、性感不足。引起产后性冷淡的原因有哪些呢？
过早开始性生活。妇女生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始性生活，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。过度劳累。和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。女性生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。
避孕措施不当。有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆；另外，有的夫妻采取中断性交的方法避孕，每次都在“性”趣正浓、妻子接近性高潮时中断性交，久而久之就有可能导致性冷淡。
生殖系统疾病。有的妇女因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小性交时引起疼痛；有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适；也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使性欲受到压抑。
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