产妇因分娩会出现头痛、脱发、头痒等现象,可以用下面几种方法缓解症状:
【治头痛】
原料:松树叶250克,侧柏叶250克,附子20克,用水洗净煮沸片刻,去渣洗头。
用法:先用清水洗去头上尘垢,再用药水揉搓,浸泡5~6分钟,擦干即可,切忌清洗。
功效:祛风除湿,治产后头痛。
【治头痛、乌发】
原料:防风30克,荆芥30克,白芷15克,柏树叶100克,用水洗净,煎水去渣洗头。
用法:同上方。
功效:预防产后风寒感冒、治头痛。
【去头屑】
原料:生姜60克(捶破),柏树叶250克(或单用生姜),用水洗净,煎水去渣洗头。
用法:同上方。洗时用姜渣在头上来回揉擦可治疗头痒。
功效:治疗产后头屑较多、头痒。
产后腹部疼痛可以用什么方法缓解
红糖姜饮
红糖100克,鲜生姜10克,水煎服,可辅助治疗产后腹痛和产后胃部疼痛。
红糖姜茶
干芹菜红糖汤
干芹菜(连根茎汁)100克,水煎服或加红糖和黄酒,空腹徐徐服下,可缓解产后腹痛。
桂皮红糖汤
桂皮5-10克,红糖20克,水煎温服,对产后腹痛有一定的治疗作用。
桃仁汤
桃仁9克,红糖20克,煎水,内服,治疗产后腹痛有较好的疗效。
黄芪党参炖母鸡
母鸡一只(约2000克),黄芪、党参、山药、大枣各33克,隔水蒸熟食用,对产后身体虚弱,产后腹痛有一定的治疗作用。
黄芪党参炖母鸡
黄瓜藤汤
取黄瓜藤适量,阴干,每服取30克,加红糖50克,米酒50毫升,加水适量,煎服,每日1次,连服3次,可辅助治疗产后腹痛。
苋菜籽汤
取苋菜籽60克,焙干炒黄后,研细末,加适量红糖,分两次开水冲服,每日1次,7-10天为一疗程,治疗产后腹痛有一定效果。
白茄根汤
取白茄根4条,洗净,水煎服,冲红糖加米酒服,每日1次,可辅助治疗产后腹痛。
如何缓解产后脱发 剪短发可以缓解产后脱发吗
如何缓解产后脱发
产后脱发有效的缓解方法是营养得跟上。生产时耗费了女性身体太多的营养,在产后必须要通过食补的方式来加强营养,此时产妇不能挑食,需要搭配均衡的营养方式,让自己每天都有足够的营养物质摄入,让秀发更加强壮。
面对产后脱发的问题女性心理上的压力是会非常大,女性一定要能够懂得排解,让自己能够放松些心情,尽量不熬夜,每天提醒自己维持愉快的心情,配合规律的作息习惯跟营养补充,慢慢的头部血液循环能力变得更好,产后脱发问题也可以慢慢的得到缓解。
实际上剪短头发并不能够缓解产后脱发,但是有些妈妈觉得自己头发剪短了之后,好些掉发少了,这是因为剪短了头发后每天花在打理上的时间少了,产妇对它的关注度少了后,自然就会觉得脱发问题没有那么严重。因此剪短也是解决产后脱发的方法之一。
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