小宝宝补钙有哪些误区?

导读: 概述 小宝宝补钙有哪些误区? 注意事项

概述

大家都知道补钙的重要性,特别是小孩补钙很重要,因为钙是小宝宝牙齿和骨格生长发育的重要元素,但事实上是很多新手妈妈在给小宝宝补钙时都存在一定的误区,下面就和大家分享一下这方面的经验吧。

小宝宝补钙有哪些误区?

误区一,自己认为宝宝缺钙,天天给宝宝补充钙片,钙剂等,这种做法是不对的,并非每个宝宝都会缺钙,是否缺钙要通过医生的检查来判定的。

误区二,补钙就是给宝宝多喝骨头汤就行了,其实这种做法是错的,虽然骨头汤里面含有身体所需的钙,但是其含量却不多,并不能够满足身体正在迅速发育中宝宝的需求。如果检查出宝宝缺钙可以适量的给宝宝吃些钙片或是鱼肝油,帮助宝宝补充钙。

误区三,液态钙或是颗粒越小的钙粉宝宝吸收越好,这种说法也是错误的。钙的吸收好坏主要是维生素D,看它们含维生素D的量是否足够。

误区四,宝宝生长发育需要钙,所以钙补充的越多越好,这种做法是不对的。宝宝补钙要适量,补钙过多是有害处的,比如:囱门过早闭合,影响大脑发育。

注意事项

只要宝宝身体健康,饮食均衡,食欲不错,有经常到户外晒晒太阳,一般都能有足够的钙,不需要格外补充,即便觉的宝宝缺钙也不要自做主张乱给宝宝补钙,一定要到医院进行检查。

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