流感与普通感冒的区别
流行性感冒
病原 由人流感病毒引起
季节性 发病主要见于冬春季
流行特点 起病急骤、传播快、发病率高，传染率可达50%， 常引起暴发或流行
临床症状 以全身中毒症状为主，寒战高热伴有全身不适，肌肉酸痛，关节痛而呼吸道
症状轻微或不明显
免疫力 人患流感后产生的免疫力强，可维持8-12个月
预后 人流感病情较重，恢复较慢，易发生并发症，特别是儿童、老年人及体弱者，
可因并发症而死亡
普通感冒
病原 由鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、腺病毒等多种病毒引起
季节性 四季均可发生
流行特点 以散发为主，传染率只有10%，不会引起大流行
临床症状 全身中毒症状轻微，发热较低但呼吸道症状明显
免疫力 因病原体为多种病毒，一个人在短时间内可反复患普通感冒
预后 普通感冒如没有并发症，1周内可自愈，很少危及生命安全
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适。对于儿童来说，流感如发生并发症，可能导致较严重后果，应重视儿童流感的预防和治疗。
三大措施预防流感
在流感高发季节，主要预防措施有养成良好的卫生习惯、接种疫苗、服用流感预防用药。
生活起居预防主要包括：做好室内卫生，保持空气流通;根据气温变化及时增减衣被;少去人群密集的公共场所;饮食宜清淡而富有营养;充分休息，保证睡眠充足，减少学习压力;保持手部清洁，并用正确方法洗手;打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻，不随地吐痰;尽量避免接触流感样病人，接触时应佩戴口罩;加强体育锻炼，提高抗病能力。
疫苗预防最好在流感流行前注射，因为体内产生抗流感病毒抗体需要经过一段时间，接种后半年左右体内产生的抗体浓度最高。在流感流行时进行注射，体内可能还没有来得及产生抗体，仍有感染上流感的危险。注射一次流感疫苗并不能终身受益。而且，流感病毒经常变异，也导致流感疫苗的保护率下降。
对于未注射流感疫苗的儿童，或者曾注射但最近一年未注射流感疫苗的儿童，则可选用药物预防。
药物预防注意事项
药物预防的一个选择就是抗流感病毒药物。抗流感病毒药物根据作用机理不同，可以分为核苷类抗病毒药物 (利巴韦林)、M2抑制剂 (金刚烷胺和金刚乙胺)和神经氨酸酶抑制剂 (奥尔菲)。特别提醒，常见的解热镇痛类感冒药物对于预防感冒无效，这些感冒药主要是对症治疗。
从临床看，核苷类抗病毒药物利巴韦林 (病毒唑)对流感病毒疗效差，临床已较少应用于流感的预防。M2抑制剂 (金刚烷胺和金刚乙胺)只对于甲型流感病毒有效，对于乙型流感病毒无效，并且可能出现焦虑、注意力不集中及轻微恶心、呕吐和腹泻等中枢神经系统不良反应和消化系统不良反应，而且不能降低流感并发症。
WHO和专业学会推荐首选的抗病毒药物是神经氨酸酶抑制剂。目前我国国内上市的神经氨酸酶抑制剂为奥司他韦，能干扰病毒复制，迅速降低病毒滴度，抑制病毒释放，且耐药发生率低。国内外研究均证明奥司他韦能有效预防和治疗甲、乙型流感，推荐用于1岁以上儿童预防和治疗H1N1流感。在症状首发的24小时内服用效果更好。研究表明，流感流行期间，口服奥司他韦可以减少50%的流感感染风险、 76%的流感发病率，并显示明显减少家庭接触者流感二代发病率，可使家庭爆发流感的危险性下降92%。
药物预防还可以选用中国传统的中药预防。中华中医药学会儿科分会推荐组方：银花6g，连翘6g，大青叶6g，苏叶6g;适应人群：正常体质儿童;煎服方法：水煎至100ml-150ml，分2-3次口服，每日一剂， 3-5剂为宜。
预防甲流：防控甲型H1N1流感11个必备常识
目前，甲型H1N1流感正在影响人们的生活。在生活中，我们应该怎么预防呢？哪些预防措施是有效的呢？以下为甲型H1N1流感的11个必备常识。
1.什么是甲型H1N1流感？
是一种急性呼吸道传染病，其病毒为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人，严重的会导致死亡。症状和其他流感类似，一般是高热、咳嗽，浑身没力气。
2.它是如何传播的？
通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中，易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接传播，通过手接触最多，所以要勤洗手。
3.什么人更容易感染？
和普通流感不同的是，H1N1流感主要攻击的群体是25~45岁的青壮年。另外，慢性病患者和孕妇的自身抵抗力低，也要多加防护。
4.能吃猪肉和猪肉制品吗？
现在监测到的病毒是禽流感、人流感和猪流感病毒基因片段的混合体，所有的患者都没有和生猪的接触史，而且在生猪当中也没有分离出这种新型的变异病毒。A（H1N1）型流感病毒害怕高温，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒。所以煮熟了的猪肉可以放心吃。
5.甲型H1N1流感会持续到什么时候？
目前，重灾区墨西哥、美国的死亡人数还在刷新，日本、中国内地也陆续出现输入性病例，无法估计会持续到什么时候，只有加强防控。世卫组织警告称，甲型H1N1流感将会进一步传播。
6.目前有没有疫苗？
目前只有用于猪的疫苗，专门用于人的还在研制中，世卫组织预估7月中旬可能会问世，主要是病毒很难“留种”。普通的抗流感疫苗对H1N1没什么作用。另外据专家估算，在最佳条件下，如果制药厂商开足马力批量生产，一年将能制出近50亿支病毒疫苗。
7.戴口罩有用吗？
此次H1N1主要是靠飞沫传播，所以戴口罩还是有用的，尤其在地铁、车站等人群密集场所。但普通口罩也只是“拦截”，不能“消灭”。目前，专家正在研制专用的“防流口罩”。
8.需不需要吃什么药来预防？
一般不太建议吃药。多吃药不如勤洗手。而在还没有疫苗的情况下，确诊的被感染者主要吃达菲和瑞乐砂两种药。达菲是一种神经氨酸酶抑制剂，对病毒可能有抑制作用，剂量75mg/d，疗程5天，儿童慎用。若出现细菌感染可使用抗生素。
9.坐公交车安全吗？
一般尽量避免搭乘封闭、拥挤的交通工具。乘坐时最好将车窗打开，保持空气流通，降低病毒密度，但最好还是少接触人群多的场合。
10.有点感冒发热，会不会是得了甲型H1N1流感？
其实不要太担心。专家指出，每年的这个季节咳嗽、感冒的患者都不少，别把季节性感冒当成甲型流感。当然最关键的是，有没有到过疫区？接触过疑似病人？如果没接触过，可能只是普通感冒。如果有接触过，就要及时去看医生，主动说明情况。如果在家烧得特别厉害，自己吃药喝水都不管用，也要去看医生。
11.得了甲型H1N1流感怎么办？
发病最初72小时是最佳救治期， 所以千万不要大意。上网多看疫情信息，看看有没自己坐过的航班、车次等。发热感冒咳嗽的，都要提高警惕。及时主动去看医生，该观察的观察，该隔离的隔离，好好配合。（完）
预防儿童感冒的基本常识
预防儿童感冒的简单知识
1、无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子须尽早预防，如：每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或饮用本文推荐的食疗方等。
2、经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼增强体质。
3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。
4、定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。
5、室内用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。
6、平时指导孩子不挑食、不偏食，多吃富含锌和维生素C的食物，提高机体。
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