现象
天气晴好 感冒咳嗽的患儿反而多
北京雾霾严重的那几天门诊患儿很少，而天气一转好患儿反而增多。这是为什么？医生说这是因为一般雾霾天孩子都在室内不出来，天气晴好孩子们就出来玩。出来玩了，运动了以后，特别容易引起感冒发烧，咳嗽也随之而来。
解答
为什么孩子运动后特别容易感冒发烧？
运动可以引起鼻炎，称之为运动血管性鼻炎，孩子疯玩以后鼻腔分泌物增多，病菌更容易聚集。病菌聚集时间一长就容易繁殖，细菌的数量多于人体抵抗力时，人体就生病了。虽然大家说感冒没规律，但还是有一定规律的。感冒跟季节有密切关系。比如温差变化大时孩子就容易感冒，也和运动量有关系。
孩子感冒后为什么会咳嗽？
人鼻腔里的纤毛可以说是呼吸系统的屏障，感冒时病毒会进到鼻黏膜细胞里面繁殖，人体的免疫系统把受病毒侵袭的细胞杀死，寄生的细胞死了，病毒也就死了，这就是人体抵抗病毒最基本的方式。死了的细胞释放出的核酸，成了废物，最后变成黏痰。感冒如果是鼻腔感染，第一天起纤毛细胞就会大量死亡，到第四天后达到死亡高峰，所以很多人感冒起初时是嗓子不舒服，鼻子堵，到第三四天就开始咳嗽，那就是废物对呼吸道刺激造成的咳嗽。所以说咳嗽是外界细菌病毒，还有过敏源产生的刺激。
孩子感冒了要不要吃药？
有家长在孩子病了以后不给孩子用药，先让孩子硬扛，以提高身体抵抗力，这是不对的。人体讲究的是抵抗力平衡，不是抵抗力越强越好。不能吃消炎药，还有的家长担心今后孩子会耐药。要知道所谓耐药是细菌耐药，而不是孩子耐药了，如果你的孩子感染的是耐药细菌，他照样会耐药。普通感冒一般是由鼻病毒引起上呼吸道感染感冒，对整个鼻腔黏液纤毛系统有很大影响，基本上这个系统需要两个月才能恢复。换句话说，人感冒以后，这个纤毛系统就不能把灰尘和过敏源排出去，容易反复感染。
为什么先祛痰而不是止咳？
多数由上呼吸道感染引起的咳嗽是有痰咳嗽。针对孩子常见的有痰咳嗽，除抗感染外，应先进行祛痰治疗。如果痰出不来怎么止咳也没用，咳嗽是因为有东西刺激黏膜表面的受体，通过的神经中枢才咳嗽，咳嗽的目的是把异物排出去，排完就不咳嗽了。止咳药会让人中枢神经不敏感，但痰只要在，孩子就会咳嗽，光止咳是止不住的。所以一般不单独用止咳药，而要用化痰药，且最好选择单一成分的，小一点的宝宝可以选择副作用小的盐酸氨溴索糖浆。祛痰药能稀释痰液，即化痰，使痰能较容易地被排出。
假如是由环境污染引起来的咳嗽，那是刺激性咳嗽，可以多喝水，吃梨，这些就可以解决问题。但如果是气管有炎症，或是过敏了，那喝水吃梨就不起作用了。
增加室内空气湿度是不是很重要？
湿度有一个度，湿润就相当于把鼻腔里的黏液层湿润了一下，当然是有好处。但湿度不能太大，因为湿度越大霉菌螨虫越多。至于取暖季要不要开加湿器，要看孩子对螨虫病菌过敏不过敏，不过敏就没问题，如果过敏当然越湿越不好。如果一加湿孩子就咳嗽，睡不踏实，可能就是对螨虫过敏，这点对成年人也适用。
小贴士
预防冬季的感冒、发烧咳嗽，可以采取以下方法。
清洗鼻腔
这是冬、春预防感冒发烧最好的办法，不管是污染物、过敏源还是灰尘或是病毒，到了鼻腔，其内部的黏液纤毛系统基本能排除掉，还有排除不掉的，通过清洗鼻腔清除也是一个办法。
戴口罩
如果戴12层的口罩，把大部分病毒细菌过敏源排除在外。病毒细菌进入人体越少，感染机会自然就越少，现在大家都知道有种口罩叫N95，什么意思？N95就是把95%以上的病源微生物挡住，但小孩子不适合戴N95口罩，太憋闷了。所以戴12层棉口罩和外科口罩都非常好，医用外科口罩就是蓝颜色，一次性的那种。
宝宝感冒咳嗽有痰怎么办
概述
很多情况下，咳嗽都不是一种疾病，而往往都是疾病的一种症状，若是孩子咳嗽剧烈的情况下，一定要及时进行调理以及治疗。但要注意了解的一点是，治疗咳嗽不仅仅是在于调理，缓解症状，更重要的一点是，宝宝咳嗽的原因一定要明确，不能盲目治疗，在明确病因之后，要做到及时排除。只有这样才可以彻底宝宝的咳嗽情况，当然，治疗也要注意方式方法。
宝宝感冒咳嗽有痰怎么办
建议在平时的生活中，多锻炼一下从小就接受气温变化的锻炼。这样可以使得宝宝在季节出现变化的情况下，能够很好的适应这种变化，减少一到季节变化就出现感冒咳嗽等情况的出现。
一定要重视的一点是，若是对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，在出现咳嗽时，要及时到正规专业医院进行治疗，若是不能重视的话，甚至是形成哮喘疾病的出现，因此，一定要足够的重视。
很多情况下，在宝宝感冒出现的初期，宝宝的咳嗽都不是很严重，很容易被忽视，但要注意，即便是发现，也不要随便使用止咳的药物，建议用退热药、祛痰剂等方式进行适当的调理。
可以使用热水袋中灌满水，一般水温是在℃左右的热水就可以了，另外要在外面用薄毛巾包好，一般都是伏在宝宝的背部靠近肺的位置，这样的做法可以促进驱寒，能很快止住咳嗽。
注意事项
一般来说，若是咳嗽病情比较严重的话，室温在20℃左右是比较好的，湿度的话一般是建议在60-65%左右的环境，这样的环境可以缓解宝宝的咳嗽。
宝宝咳嗽怎么办？治疗用药先祛痰
指导：广东省妇幼保健院儿科郭素华副主任医师
小儿咳嗽怎么办？宝宝一旦患了呼吸道疾病时常常会伴有频繁咳嗽，再加上宝宝的气管、支气管比较狭小，因炎症而产生痰液较难排出。此时，有一些家长一听到宝宝咳嗽，就显得特别紧张，急着让他吃止咳药；有一些家长看到孩子又咳嗽了，恰好上次生病时用的药还有剩，便继续给孩子吃；还有一些家长看到孩子一咳嗽，就马上使用抗生素，以期达到立竿见影的效果。那么，小儿咳嗽家长的这些做法是否正确呢？
咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一种防御性生理反射作用。成人在完善的纤毛系统下，可以将气道内的异物、分泌物和痰一起运送到咽喉部，刺激人体产生咳嗽反射，将痰液及时咳出来。但由于婴幼儿身体发育尚未成熟，不能像成人那样将痰液咳出来，致使气管和肺内积聚较多的痰液和病菌，导致炎症加重。如果家长一看到宝宝咳嗽，马上就给其服用大量止咳药的话，咳嗽虽然可被止住，但痰液却是仍滞留在其呼吸道内，进而使患儿感染加重，甚至患上肺炎，导致咳嗽迁延不愈。因此，小儿咳嗽应先祛痰。
在宝宝咳嗽时，把着眼点放在排痰上，先设法帮孩子排痰，在药物的选择上，应首选具有祛痰功效的药物，如沐舒坦、复方甘草合剂等，以使黏附在支气管粘膜上的痰液得到稀释，并借助宝宝咳嗽的动作，从而达到减轻咳嗽的效果。
此外，有些家长看到宝宝咳嗽时就自己去药店买一些药，或者用回之前剩余的药物，其实，这也是不科学的。不同性质的咳嗽，在用药方面是有所不同的，在选择药物时，我们通常会根据宝宝痰液的性状和颜色等，来选择合适的药物。
还有一些家长一看到宝宝感冒咳嗽，就急着使用抗生素，其实，抗生素主要是用来消灭细菌的，多数感冒在初期的时候都是由于病毒感染引起的，盲目使用抗生素的话基本没有什么效果，甚至还会因滥用抗生素而影响宝宝的健康。但如果宝宝感冒咳嗽持续超过一周后仍未痊愈时，往往可能是合并了细菌感染，这时痰液就会变得粘稠起来，颜色也由白变黄或黄绿色，这个时候可以在医生的指导下适当使用一些抗生素，同时服用一些化痰药，帮助排除聚集在黄浓痰液中的大量细菌。
宝宝咳嗽时，家长还可以辅以以下的方法，来帮助宝宝痰液的排出：
1、多喝水：
尤其在宝宝咳嗽期间，如果体内缺水，痰液也会变得黏稠而不易咳出，若能多饮水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，容易咳出。另外，应注意让宝宝少吃甜食和冷饮，因为甜食和冷饮从中医上来说，比较容易生痰。
2、拍背排痰：
宝宝咳嗽时，将宝宝竖着抱起，将一只手握成空拳，然后在宝宝的前胸和后背（左右肺部的位置）由下到上有次序地拍打，尤其是在宝宝的背部和胸部的下方痰液更易积聚的地方。适当用力地拍打有利于促进宝宝肺和支气管内的痰液松动并向大气管内排出，从而达到排痰的目的。痰液咳出后立即擦净口周痰液，若宝宝没有将其咳出，而是咽了下去，也不必太过于担心，因为人体的消化道内有许多消化酶和酸性液体，同样也可以灭菌和清除异物。
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