夏季宝宝易腹泻,是谁惹的祸?
夏季腹泻,饮食得注意
夏季天气炎热,家长们也生怕宝宝热着,于是就给孩子准备了各种生冷的瓜果食品来降温,但是,宝宝脆弱的肠胃受不了这些凉的食物,所以就导致消化吸收功能紊乱,出现呕吐、腹泻的现象。因此,家长们在夏季给宝宝的饮食不要偏凉哦!
另外,高温会使一些病毒细菌很容易繁殖,若妈咪们稍有不注意,一些给宝宝的食物就有可能发生变质被细菌感染了,从而会引起孩子腹胀腹泻。因此,妈咪们要保证宝宝的饮食卫生,饭前要洗手,养成良好的饮食习惯。
夏季腹泻,少不了空调一份
由于天气太热,家长们一般都会带着宝宝躲在空调房里,然而,长时间地待在空调房里,房间门窗紧闭,空气不流通,宝宝的呼吸道和消化道的抵抗力就会下降,一些细菌病毒会趁虚而入了,腹泻、呼吸道感染疾病就都来了。
同时,身体也会着凉,尤其是在睡觉的过程中若没有盖好被子,小肚子也会着凉,腹部着凉会导致小儿腹泻。所以,夏季即便天气再热,家长们也要保暖好宝宝的小肚子。
但如果家里的小孩腹泻,若精神状况比较好,食欲也不错,小便正常,则可以在家吃一些微生态制剂,比如妈咪爱。妈咪爱的主要成分是两种活的肠道益生菌,儿童服用妈咪爱之后,这两种细菌可以在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。研究表明不论何种病原所引起的小儿腹泻病,均伴有不同程度的正常菌群紊乱。腹泻病情越重,时间越长,这种紊乱表现越严重。所以,微生态制剂对于预防和治疗小儿腹泻具有良好作用,可以明显缩短急性腹泻病程。
相信通过阅读本文,您对小儿腹泻的预防及治疗有了一定的了解,所以宝宝腹泻一定要注意饮食清淡,少吃刺激性的食物,以免加重腹泻症状。
秋季如何预防和治疗宝宝腹泻
秋季虽然是一个很舒适的季节,天气不冷不热,很多父母选择在这个季节带着自己的宝宝出去游玩。可是在这个季节宝宝很容易患上一些小疾病,其中腹泻就是很常见的一种。
引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强,即使在5℃的高温下或零下2℃的严寒中,它都能不吃不喝地活着。一到秋天,它就来了精神,伺机侵入人体,经口到肠,繁衍子孙,很快就成了气候。于是,被它侵入的宝宝就腹泻了。
1.勤洗手,预防病从口入
宝宝的手——口行为特别多,除了吃东西,还吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送进肚子。防止“病从口入”,最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。
教宝宝正确洗手法
教宝宝洗手,要强调程序,最终习惯成自然,达到有效洗手的目的。固定的程序是:用流动水,接水;擦肥皂或洗手液;反复搓洗手指、手心、手背;接水冲洗;用自己的干净毛巾把手擦干。
巧干预,纠正吮吸手指习惯
对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预,以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着,多给予温暖呵护,慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。
2.早就医,好得快
早就医,宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了,千万别等,也别自己治,马上用个干净的小瓶,装些宝宝的大便,带上宝宝去医院,大便供化验用。
不轻信“拉稀可以泻火”
相信“拉稀可以泻火”,是把中医的“泻法”与“腹泻”搞混了。
中医辩证施法,针对“实证”、“热症”,采用“泻法”,以解“大便燥结”,达到“清热泻火”的功效。秋季腹泻,轻的一日泻数次,不出三五日,宝宝已经虚弱得经不起折腾了;重的,一日泻十余次或更多,很快就能引起脱水酸中毒,危及生命。所以腹泻绝非可以“泻火”,绝非“有钱难买的好事”,一定要早就医。
忌自行滥用消炎药
“轮状病毒”不怕“抗菌素”。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素),把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了,“轮状病毒”可就闹腾得更欢了。
3.七分养,做好可口营养餐
莫轻信“饿几顿就能好”
小百科之“腹泻不禁食”
国内外的临床研究证实,禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了,但是营养跟不上,病儿康复慢,甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重,选择适宜的食物,适量地补充,病儿康复快,减的体重少,不伤“元气”。
对于病毒引起的秋季腹泻,那是“三分治,七分养”。在“养”字里,病号饭适口、适宜、适量最为重要。
母乳喂养的宝宝:可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意:别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水;多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果;饮水要充足;
已添加辅食的宝宝:在患病期间不要添加新的食物;
营养餐十字原则
“少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中,“少渣”最为重要,选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。
烹调时宜蒸、煮、氽、烩,忌炸、煎
根据宝宝病情好转的程度,逐渐由流质、半流质,改为半固体、固体食物
流质:去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等;
半流质:藕粉、酸奶、稀白米粥等;
半固体:富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸 果等;
固体:软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。
一般,经过治疗、调养,经一周左右可以病愈。
专家提醒:病毒引发“乳糖不耐受”现象
有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈,大便不能恢复正常,可能是由于轮状病毒的入侵,破坏了肠道的乳糖酶,出现“乳糖不耐受”现象。这时可以暂停牛奶或配方奶,但可以喝酸奶。待完全康复后,再扩大乳品的种类。
有了这些预防及治疗的措施,父母们再也不用忧愁了,在这个美妙的季节,带着你的宝贝出去享受大自然的气息吧。
夏季腹泻高发 宝宝如何预防腹泻?
1.婴儿应提倡母乳喂养。母乳中含有多种消化酶和抗体,营养价值高,易消化吸收,是防治腹泻的最佳婴儿食品。需注意,夏季不要急着给宝宝断奶,如果母乳喂养满半年,可考虑秋季断奶。
2.每天煮沸消毒食具,消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶,因为奶瓶容易污染,不易彻底清洗消毒,特别是奶嘴。
3.培养孩子良好的卫生习惯,严把“病从口入”关,饭前便后要洗手,不喝生水,不吃变质食物,如果生吃瓜果一定要洗净。家长还要注意玩具的清洁,孩子容易把玩具放入口中,或玩过以后将手放入口中,这就造成了一个极大的感染机会,这一感染机会往往被年轻的父母们所忽略。
4.夏季,家长往往会把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。冰箱不是“保险箱”,食物仍有变质和受细菌污染的可能,因此取出食用前一定要加热消毒。
5.另外,炎热的夏季,孩子的生活要有规律,要保持充足的睡眠,加强适当的户外活动,以增强体质。
6.不暴饮暴食,注意饮食规律,定时就餐,少吃零食和不易消化的高脂肪食物,不吃生冷和变质食物。
相信通过阅读本文,您对夏季宝宝如何预防腹泻有了一定的了解,所以家长平时一定要让宝宝养成良好的生活和饮食习惯,注意个人卫生,避免腹泻。
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