夏季口腔溃疡高发的因素：
工作学习压力大、饮食不当（如经常食用辛辣刺激性的食物）、精神紧张焦虑、熬夜等情况均能使口腔溃疡发作。夏季是口腔溃疡的高发季节，因为夏季气温高，容易发生消化系统疾病以及功能紊乱，女性还可能发生内分泌变化，另外睡眠不佳、情绪波动也在这个季节经常发生。且夏天，尽管天气炎热，但很多市民还是喜欢吃烧烤、火锅，而辣椒、胡椒、花椒等辛辣的食物"最上火，因此民众很容易患口腔溃疡。
夏季预防口腔溃疡的注意事项：
平常一定要多喝水、多吃蔬菜，不要吃味精、鸡精；需要纠正咬唇、咬舌等不良习惯，拔除残牙或改装不合适的假牙；夏天饮食宜清淡，本身就容易上火的人更要少吃辛辣食物，有便秘等胃肠疾病的人要多吃蔬菜、瓜果；起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染，保持口腔健康；另外，长期睡眠不足、劳累过度容易导致阴虚火旺，所以保证充足的睡眠、避免过度疲劳、保持良好的心情也可以减少口腔溃疡的发病机会。
小编温馨提示：“吃一口，疼一口”的滋味想必大家都深有感触，口腔溃疡这个看似平常口腔疾病中的“小儿科”，一旦发作却让人寝食难安，困扰或“反复骚扰”着人们的生活。因此炎炎夏日，大家一定要做好防护措施。如果长期不愈，最好到医院进行病理检查，以明确诊断病因。
口腔溃疡为什么反复的发作是为什么
1。遗传原因：根据调查显示口腔溃疡的原因有遗传的倾向。如果双亲患有口腔溃疡那么对子女也是有影响的，父母双方均患口腔溃疡的子女发病率为54%～90%；双亲中一方患病的子女发病率为33%～60%。双亲都不患病的子女发病率仅为6.5%～23%。
2。免疫力下降：许多的口腔溃疡患者总是在感冒时，口腔溃疡也同时会反复发作，而这个时候身体的抵抗力最差，所以患者在治疗感冒的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质；同时，免疫力异常也是口腔溃疡病发的最根本原因。
3。维生素的缺乏：挑食，营养不均衡也会导致口腔溃疡的产生。有些人饮食有偏好，不爱吃一些维生素含量多的水果或果蔬，造成体内维生素，矿物质的缺乏，而导致口腔溃疡。因此，这类口腔溃疡患者应该多吃蔬菜，水果，保持营养的均衡和充裕。
4。内分泌失调：体内的内分泌因素也影响着口腔溃疡的发生与否这与女性体内的雌激素有关，在这时就要补充雌激素，维持体内雌激素的平衡，调节自己的内分泌。
5。精神因素：工作压力大，作息时间不规律，过度劳累也会导致口腔溃疡的发生。现如今人们的压力越来越大，买车、买房，还贷款，要改善生活，生活在高度紧张的氛围中，精神压力大，整天加班工作，过度的疲劳导致身体抗议，出现口腔溃疡。因此每天自己要适当的放松，避免过度劳累，避免出现身体疾病。
为什么口腔溃疡容易复发
有些人在考试期间，或在工作繁忙，休息不好，或有消化不良，或妇女在月经前，口唇内侧、口底、软腭或舌头上常发生单个或两三个圆形或卵圆形的小溃疡，并感到火辣辣的疼痛，这种病叫口腔溃疡，俗称口疮。
口腔溃疡早期表现为小红点，逐渐扩大，2―3毫米或更大的粘膜表浅性溃疡，其溃疡面如同菜盘状，呈圆形或卵圆形，溃疡面微凹如同菜盘底，并有一层淡黄色薄膜覆盖，称为假膜。其四周能见到一充血带，呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物刺激后产生疼痛，如热、酸、辣、硬、油炸等食物刺激。
口腔溃疡常常是周期性发作，复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系，病史短时，可以几个月或一年发病一次；病史长时，可以一个月发病一次，或口腔溃疡新旧病变交替出现。
此病的确切病因尚不清楚，但临床观察到复发与以下因素有关：
（1）遗传因素：从复发性口疮病人的家族史中可追问到其父母有口疮病史。
（2）自身免疫因素：许多研究资料证明，复发口疮病人的血清中，可发现免疫球蛋白A与免疫球蛋白G增加。
（3）其他疾病：临床资料表明，有如下疾病时可引起口腔粘膜溃疡复发。如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎、贫血、偏食、消化不良、腹泻、便秘、睡眠不足、疲劳、月经期等。
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