宝宝如果出现了咳嗽的情况，应该怎么办呢？儿童健康专家指出宝爸宝妈应该及时的带宝宝就医，找出导致宝宝咳嗽的原因，同时在饮食上也应该多加注意。专家提醒宝爸宝妈，为了宝宝的健康，有3类食物是不能给正在咳嗽的宝宝吃的，分别是：寒凉食物、鱼腥虾蟹以及酸甜食物。
1、忌寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
2、忌鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
3、忌甜酸食物
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，会使炎症不易治愈。
宝宝如果出现了咳嗽的情况，宝爸宝妈除了要带宝宝就是的就医以外，还应该在宝宝的日常饮食上多加注意。通过上面的介绍，宝爸宝妈应该已经清楚了，有3类食物不利于咳嗽宝宝的健康，宝爸宝妈一定不要给宝宝吃。当然，除了饮食以外，照顾咳嗽宝宝宝爸宝妈要注意的事情还有很多，如果大家想要了解，可以多多的关注久久健康网。
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