睡前洗澡，这是很多人的生活习惯。但是对于婴儿来说，睡前洗澡时大忌。妈妈们认为晚上睡前给孩子洗个舒舒服服的热水澡就能帮助孩子更好的入眠，实际上，婴儿在睡觉之前洗澡，不仅不能帮助宝宝安眠，反而会达到反面的效果。
给小宝宝洗澡要注意保暖和安全。清水洗浴最好，每次洗浴不要超过1分钟。
宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让孩子干干净净，但也可能造成皮肤干燥。尤其是对本身皮肤比较干的孩子来说，每天在水里泡一泡，就有可能让皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。如果给孩子洗澡时间过长，更会让皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。
另外，给孩子洗澡不一定每次都用沐浴液，用清水洗洗就可以了。
孩子的皮肤外面有一层油脂，这对保持皮肤滋润、减少外部刺激和保暖都有重要作用。不少沐浴液是碱性的，它会破坏这层油脂，容易让皮肤变得干燥粗糙，用沐浴液反复擦身，严重者还可能形成敏感性皮肤。
因此，如果孩子不太脏，不用天天洗，根据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。
让身体处于疲劳状态：洗完澡全身血液循环加快，机体新陈代谢增强，大脑耗氧量增加。洗完澡后因为能量消耗过度，会导致身体处于一种非常疲劳的状态。这个时候若让孩子马上睡觉，有些孩子虽然立刻就睡着了，但这是一种被迫的睡眠状态，对孩子的健康不利。
体温升高不利于睡眠：体温过高会抑制孩子大脑褪黑激素的分泌，而褪黑激素在减少人的入睡时间和延长睡眠时间方面有着非常重要的作用，可以说夜间褪黑激素水平的高低直接影响到我们的睡眠质量。所以有些孩子洗完澡后马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。
容易受凉感冒：孩子刚洗完澡，全身毛细血管处于扩张状态，容易受到外邪侵袭。再者孩子白天活动量较大，代谢增加，免疫细胞非常活跃，所以对外界的抵抗力也较强;相反，孩子在晚上的抵抗力就会相对下降，凌晨会降至最低。所以说在孩子晚上抵抗力相对较低的时候，洗完澡马上睡觉会增加受到病菌侵害的几率。
其实看到这里，妈妈们就会知道，睡觉之前洗澡，不是帮助孩子更好的入眠，而是孩子的身体处于疲倦的状态，这个时候孩子睡着了，就会降低孩子的睡眠质量。所以妈妈们要记住不能让孩子处于被迫入眠的状态，也就是不要在睡之前给孩子洗澡。
宝宝不宜洗澡的六种情况妈妈需注意
不宜给宝宝洗澡的六种情况
情况一：刚喂完奶
喂宝宝吃奶后不要马上给宝宝洗澡。马上洗澡的话，热水刺激扩张的表皮血管，会让比较多的血液流向血管而导致腹腔血液供应减少，对宝宝的消化功能会很不利。此外，宝宝刚吃完奶，胃是处于扩张状态的，马上洗澡的话很容易引起宝宝呕吐。建议应在喂奶后1-2小时给宝宝洗澡。
情况二：刚打完预防针
婴幼儿必须定期接种各种疫苗，家长要注意的是保护宝宝接种疫苗的微创口部位的干净卫生。若微创口部位接触到不干净的水，很可能引起该接种部位红肿甚至发炎。因此，宝宝接种疫苗后不要立刻给他洗澡，不然感染了接种部位，出现红肿反应也不好区分是因为什么原因导致的。
情况三：宝宝频繁吐奶时
当宝宝频繁吐奶时给宝宝洗澡，必需搬动宝宝，会导致呕吐加剧，若不注意的话还可能导致宝宝误吸呕吐物。因此，为了宝宝的健康，在宝宝频繁呕吐的情况下，妈妈就先不要为宝宝洗澡了。
情况四：宝宝的皮肤受到损害时
婴儿皮肤娇嫩，若出现烫伤、脓疱疮、疖肿、外伤等损害时，局部皮肤会有创面，这时候就不宜给宝宝洗澡，因为洗澡可能会导致受损害的皮肤创面扩散或者受到污水感染。此外，在宝宝皮肤受损害的情况下洗澡，再加上水不干净，宝宝皮肤损害的程度只会加剧，还坑内引起一系列不必要的并发症。
情况五：宝宝低体重的情况下要慎重洗澡
新生儿体重若小于2.5千克就属于低体重儿了，这类宝宝大多为早产儿。因为宝宝发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，调节体温功能差，因为体温很容易受环境温度变化而出现波动。因为宝宝情况特殊，因此洗澡也要慎重。
情况六：宝宝发热或烧退48小时内
不建议妈妈给正在发热或者热退还没满48小时的宝宝洗澡。若宝宝还在发热的情况下洗澡很容易出现寒战，还可能发生惊厥的严重后果。此外，不恰当的洗澡方式还可能造成宝宝皮肤毛孔关闭进而导致体温升高，病情更加严重，还可能导致宝宝全身皮肤毛孔血管扩张充血，身体主要脏器供血不足。
而宝宝发热后抵抗力还是很差，还没满48小时就洗澡很容易感染风寒，再次引起发热，或者加重发热病情，因此，建议妈妈给宝宝洗澡要在热退48小时以后。
以上六种情况，就算宝宝再脏也不宜洗澡，希望妈妈们重视，可别因为过分注重卫生问题而影响到宝宝身体健康哦。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
宝宝发烧后 妈妈切记不能用冰敷或睡冰枕
测量体温的正确步骤，若是利用水银温度计，使用前，先握住体温计水银泡的另一端，将水银柱用力甩至三十五℃以下，再以七十五%酒精棉消毒后，若是要测量口温，则需将水银端置于舌下，紧闭嘴巴测量三分钟;量腋温则是要将水银端紧紧包覆于腋下，不要让水银端与空气接触，测量五分钟;肛温则要将肛温计抹上婴儿油或凡士林后，再插入肛门二至三公分，约测量一至二分钟即可。一般而言，人体的体温中，肛温会高于口温零点五度，而口温又高于腋温零点五度。
电子体温计的测量方法与水银温度计类似，测量时，只需按下开关即可，使用耳温枪时，只要将耳朵轻轻向上、向后拉，再将耳温枪的探头对准中耳鼓膜，待探头和耳道密合，再按下开关测量。
发烧的处理最重要是观察有没有其它急性病征，并进一步检查后，再安排治疗计划。
下面给家长们介绍孩子发烧的居家护理方法：
☆幼儿发高烧时，勿以冰敷额头或睡冰枕，避免急速降低体温，引发抽筋及造成血液循环不良。
☆维持良好的环境空气流通，适度减少衣物，帮助身体散热。
☆多摄取水份可防止脱水，也有助于排汗散热。
☆看过医师后，可以按照医嘱，正确使用退烧药，但千万不能过量。
☆高烧超过三十八点五度，在使用退烧药后，可用温水擦拭身体，但勿浸浴。
☆小儿发烧切忌自行使用含有阿司匹林类药物，以免引发雷氏症候群。
久久健康网温馨提示：小朋友发烧切忌使用含阿司匹林的药物，幼儿更是忌用冰敷或睡冰枕，以免引发抽筋。发烧是民众经常碰到的问题，所谓的发烧，是指体温(通常指口温)超过摄氏三十七点五度。不过，因大多数的人都习惯以抚摸前额温度，判断是否发烧，这其实不是正确的方法，最好还是使用体温计测量。
(编辑：苗皓)
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