进入初秋,北方有些地区天气比较凉了,有些妈咪担心宝贝感冒,就不再每天给宝贝洗澡。其实,这时每天为宝贝洗澡,浴后再涂抹上含有天然滋润成分的宝贝护肤品,既可以滋润宝贝的皮肤,保持水嫩润滑,还可以促进血液循环,让宝贝的身体更健康。
初秋的阳光仍然很强烈,宝贝外出前3分钟,妈咪要注意给宝贝涂上婴幼儿专用的防晒霜,并戴上遮阳帽或打遮阳伞。而且,最好避开上午1点至下午3点这段阳光较为强烈的时间。
给北方妈咪的建议——预防宝贝嘴唇干裂。
如果宝贝的嘴唇因干燥有些小裂口,妈咪可用湿热毛巾敷在宝贝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏;如果宝贝鼻腔内有鼻痂,妈咪可用棉签蘸生理盐水滋润宝贝的鼻腔。
给南方妈咪的建议——防晒护肤。
南方地区在初秋时阴天的时候比较多,气候还挺潮湿,但护肤、防晒的工作一点也不能马虎。别看宝贝的小脸好像很滋润,如果不涂护肤霜也一样会让皮肤里的水分流失。另外,即使是阴天,宝贝外出时也要涂上防晒霜,因为也会受到紫外线的照射,而且紫外线还挺强烈。
入秋后由于气候逐渐干燥,如果不注意给宝贝补充足够的水分,宝贝很容易上火,导致口舌生疮、便秘等问题。
1.多给宝贝喝白开水,少喝甜饮料。
如果宝贝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,以清热解毒。注意少喝甜饮料,因为甜饮料喝多了也会上火。另外,不要等到宝贝渴了或嘴唇干了才给喝水,这时宝贝的身体已经失水较多了,很容易生病。
2.多给宝贝吃富含水分的应季水果和各种菜汤。
应季水果如西瓜、梨、橙子以及各种菜汤,可以很好地为宝贝的身体补水,特别是菠菜、芹菜等菜汤可以稀释菜肴中的盐分,使宝贝的身体不过多的失水。
秋天如何呵护宝宝的皮肤
皮肤是宝宝全身最大的器官,它可以保护宝宝免受外界的各种刺激,调节体温,作为保护层防止有害细菌的入侵,并保护体内其它重要器官。
和成人相比,宝宝的肌肤无论在功能上或结构上,都有很大的差异。宝宝的皮肤娇嫩,血管丰富,所以皮肤容易损伤和发炎。宝宝调节汗腺的功能还没有完善,单位面积上出汗多,水分丢失快,皮肤更容易干燥。下面给大家介绍一些秋季给宝宝护肤的小常识:
饮食调节
要让宝宝多喝水,及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量,还可以适当给一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋润作用,但不宜给得太多,因为太多的甜食对宝宝不好。
秋天是水果成熟的季节,大量的水果相继上市,要充分利用这一有利的自然资源,让宝宝多吃一些水分较多的水果,如梨,橘子,橙子等,要变着花样给宝宝吃,除了吃新鲜的水果,还可以做水果沙拉,也可以榨水果汁,这样才能增加宝宝的新鲜感,促进他的食欲。
还要补充适量的维生素A,因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥,脱屑等。维生素A在动物性食物,如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高,如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。
饮食要以清淡为主,过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水,如雪梨冰糖水,银耳羹等。 护肤品的选择
婴幼儿由于其肌肤还没有发育完全,因此抵抗表皮失水的保护作用不大。再加上他们皮肤的机械强度低、角质层薄、PH值高和皮脂少,所以皮肤不仅干燥,而且亦受外界影响。儿童霜中大多添加适量的杀菌剂、维生素及珍珠粉、蛋白质等营养保健添加剂,且产品多为中性或微酸性,与婴幼儿的PH值一致。婴幼儿经常搽用,可以保护皮肤,防止水分过度损耗或浸渍,避免皮肤干燥破裂以及粪、尿、酸、碱或微生物生长引起的剌激。
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(责任编辑:田文波)
冬日宝宝的皮肤如何呵护
一到冬天,宝宝的皮肤就会出现各种各样的小问题,娇嫩的皮肤皲裂了、长冻疮,宝宝觉得难受,爸爸妈妈也很心疼。该怎么样呵护宝宝的肌肤呢?
问题一:皲裂
皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是孩子脸蛋红红的,有一块块的皮屑,洗脸时如果使比较大的劲,宝宝会觉得疼。为什么会这样呢?因为孩子的皮肤很薄嫩,在干燥的冬季很容易失水而导致皲裂。
护理对策:如果皲裂不严重,只需给孩子涂上保湿的润肤霜就可以了;如果比较严重,可以带孩子去看皮肤科,由医生给一些药物。另外,孩子洗完手和脸以后,一定要赶快擦干,避免冷风直吹,这样才能保护皮肤不受伤害。
问题二:舌舔皮炎
冬天,嘴唇周围很容易失水,宝宝常常觉得又干又痒,就会不自觉地用舌头去舔,舔得嘴巴周围都是红红的。其实这样很不好,不光起不到湿润的效果,反而使水分更容易挥发。
护理对策:让宝宝多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃油炸和刺激性食物,以免体内生热导致嘴唇干裂。吃完饭以后和入睡之前,可以给孩子涂上一层儿童专用唇膏,好保护他的嘴唇。
问题三:冻疮
冻疮是皮肤过度暴露于寒冷或潮湿环境所致,多发于初冬及早春季节,常见于宝宝的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。当孩子穿得不够多,在室外玩耍的时间又很长,袜子、鞋、手套打湿了没有及时更换,衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时,就容易患上冻疮。
护理对策:宝宝的手足要保持干燥,衣物鞋袜要宽松温暖,过紧的衣物会压迫血管,影响血液循环,导致孩子出现冻疮。也可以教宝宝摩擦双手,促进血液循环。如果已经有冻疮了,可用大葱的根煮水擦洗冻处,边洗边按摩,然后涂上冻疮膏。假如局部皮肤感染发红的话,可带孩子去医院皮肤科诊治并处理。
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