入秋预防宝宝腹泻优肠是关键
预防宝宝拉肚子,有很多种途径的,例如很多妈妈可能会注意宝宝的健康卫生习惯,或是让宝宝加强锻炼、增强体质等等,但从根本上说,腹泻主要是一种肠道问题,因此妈妈应该格外关注一下宝宝的肠道健康,在平日里优化宝宝肠道,增强肠道免疫力。
不可盲目补充益生菌
可能一说到优化肠道,不少妈妈便会给宝宝补充益生菌,但是妈妈们知道吗?益生菌的补充是有局限性的,许多益生菌可能因技术问题或菌群的特性,容易被胃酸破坏,存活率很低,无法以活菌的形态到达肠道,同时我们自身的免疫系统对外部而来的益生菌也有识别过程,不同体质的宝宝会产生不同反应,而且盲目服用益生菌,还会破坏肠道内菌群平衡。
益生元助力肠道健康
目前比较流行优化宝宝肠道的方法是补充益生元,虽然与益生菌只有一字之差,但它们的内涵却大大不同。益生元是人工模拟母乳中的低聚糖,食用益生元,可促进肠内固有益生菌的繁殖,调节肠道微生态平衡,产生有机酸酸化肠道pH值,抑制有害菌的生长与毒素的生成。另外,摄取益生元有助于预防腹泻和便秘,调节机体免疫力。
作为天然优质益生元,维他纤维源自天然蔬菜,在维持肠道健康方面表现更加突出。维他纤维以未经消化的形式进入宝宝肠道,能够转化为有益菌的食物,促进双歧杆菌菌族的生长与繁殖。不仅如此,维他纤维在优化宝宝肠道方面的作用更加全面,有利于肠道的蠕动、消化吸收、营养供应等更好发挥,360°优化肠道健康。相比益生菌,补充维他纤维更加安全、无依赖,为宝宝从小建立健康的肠道环境提供了一种全新方法。
春季宝宝爱腹泻,做好预防是关键
久久健康网编辑按:进入春季之后,儿科门诊的腹泻宝宝是越来越多,专家介绍,春季天气多变,现在已经进入了腹泻的高发期,小宝宝的抵抗力较差,我们做家长的一定要做好日常的预防。那么我们该如何预防宝宝的腹泻呢?
宝宝春季腹泻的原因
先天禀赋不足,后天调护失宜。中医学认为宝宝脾胃先天稚嫩,如果后天喂养不当,比如长期过量喂养、母乳不耐受等一系列内外原因累积,易造成脾胃积劳成疾。如此一来,一旦饮食或天气稍有改变,就易引发宝宝习惯性腹泻。
久病迁延不愈。人是阴阳相和的整体。宝宝如果因为脾虚腹泻而失于治疗,身体就会自动把肝脏的阳气调动起来。脾越虚,调动的肝阳越多,慢慢地,肝越强脾越弱,因此变成不良循环,导致患儿体质渐差,更易引发长期反复腹泻。
宝宝春季腹泻的预防方法
腹泻重在预防,坚持母乳喂养。首先应该坚持母乳喂养:婴儿出生至4个月时,最好母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。母乳喂养期间,妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量,以免影响到婴儿。
卫生护理很关键。孩子腹泻期间,卫生尤要注意,腹泻孩子用过的便器要彻底消毒。其次,要护理好宝宝的屁股。腹泻的小儿肛门周围皮肤会发红,严重者出现局部破溃、发炎。要勤换尿布,每次大便后,用温水清洗屁股。如果臀部已经发红,清洗后涂一些鞣酸软膏或鱼肝油。
饮食营养需保证。腹泻期间,患儿胃口变差,自动饮食减少,而排出增加,肠道吸收障碍,并不需要严格禁食,否则反而引起消化不良,致病情迁延。母乳喂养的宝宝可继续吃母乳,但妈咪们的饮食含脂量要低些;人工喂养的宝宝可按平时量喝奶或进食易消化食物;避免给患儿喂食粗纤维蔬菜和水果以及高糖食物。但切莫随意进补,只要合理的饮食不仅不会妨碍宝宝的成长,还能促进腹泻的痊愈。
合理应用抗生素。避免长期滥用广谱抗生素,以免肠道菌群失调,招致耐药菌繁殖引发肠炎。
如何预防小宝宝的腹泻呢?腹泻会影响到宝宝的健康成长的,我们做家长的一定要做好日常的预防,加强预防才能避免腹泻的出现!
夏季宝宝腹泻预防更关键
夏季水果蔬菜都非常的丰富,瓜果梨桃品种繁多,加上天气炎热,很多的宝宝喜欢吃冷食。这些都容易导致宝宝出现腹泻。还有些宝宝是因为吃了不干净的食物,有些是因为吃了已经坏了的饭菜,还有些是因为细菌感染,真是稍加不注意宝宝就会腹泻,而且一旦出现腹泻,3、5天都治不好,宝宝非常遭罪,大人也跟着遭罪,看着宝宝发烧,看着宝宝脱水,家长们真是心疼的很,可是对于宝宝腹泻束手无策、无可奈何,所以,尽量要避免宝宝出现腹泻,因此夏季预防宝宝腹泻是首要的关键。
6个月以前的宝宝提倡母乳喂养,因为母乳是营养最均衡的,也是最干净的。如果过了6个月需要增加辅食,也尽量不选择在夏季增加,一定要挺过这个季节,由于宝宝的胃肠发育还不完善,如果在夏季添加奶粉,宝宝很容易接受不了,引起腹泻,如果给宝宝添加辅食,也要注意一种一种的添加,等宝宝适应了一种辅食之后再添加另外一种,千万不要两种辅食混着添加,如果出现问题家长很难分辨是哪种食物造成的。这样不利于发现腹泻的原因。
夏季喝奶粉的宝宝,如果剩下没喝完的奶粉存放千万不要超过半小时,如果超过半小时请立即倒掉,千万不要心疼那点奶粉,因为喝了变质的奶粉,会引起宝宝的食物中毒,出现很严重的腹泻及其他中毒症状。去医院救治花的钱和妈妈耽误工作的付出,以及全家心惊肉跳的担心比那点奶粉钱多得多,那点奶粉真的不算什么。健康永远比金钱更重要。
在夏季,是细菌和病毒繁殖的高发季节,我们更应该讲卫生,要勤给宝宝洗手,大人也要勤洗手,因为你的手也在经常的接触宝宝,如果只给宝宝洗手大人不洗,那你手上的细菌也会带给宝宝,他们的抵抗力是没有成人那么强的,同样的摄入细菌和病毒,大人可能没问题,但是,宝宝可能就出现腹泻。另外,平时给宝宝吃的蔬菜和水果一定要彻底清洗干净。而且夏季天气炎热导致人们的食欲肯定会有所减退,宝宝也是一样的,如果宝宝不爱吃饭,千万别强迫宝宝吃,顺其自然。宝宝不会饿坏的,他们饿了自然就找吃的了。如果喂的过多消化不良也会造成腹泻的。
有一点还要提醒家长,宝宝晚上睡觉一定要盖好腹部。因为天气炎热,家里一般都会开空调或者风扇,而且切忌空调和风扇对着孩子直接吹,如果孩子的腹部暴露在外,就非常容易着凉。引起腹泻。
夏季腹泻其实不难预防,只要父母们注意以上几个细节,把好每一关,一定可以让你的宝宝安然的渡过夏季,健康的成长。
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