1.防晒衣服不可少，出门携带方便好 五月是春夏交替的季节，气温多变，早晚凉中午热，这着实让各位家长犯了难。想要带宝贝出去玩耍该穿些什么衣服呢？由于宝贝属于多运动型群体，根据这点考虑，宝贝需选择一定的保暖性而又要柔软透气吸汗的衣料，如纯棉、纯丝绸的料子最适宜，而且这样的衣服不仅让形体舒适放松，而且能够缓解精神上的紧张焦虑。更重要的是，一定要为宝贝携带一件防晒的衣服，虽然初夏的太阳并没有那么毒辣，但是做好紫外线的防护工作确实很重要。
2.水壶常备温水很重要，外出玩耍要带好 初夏是带宝宝外出散心的好时节，不仅可以让宝贝多与大自然亲近，而且能够让宝贝多晒太阳，补充足够的维生素D。此时除了为宝宝穿着合适的服装外，还需要配备一个保温杯，里面装满温水，当宝贝汗流浃背时能为宝贝及时补充足够的水，防止宝贝脱水、中暑的现象发生。
3.沐浴消毒也必要，排除细菌身体好 从室外玩耍一天回家后，爸爸妈妈第一件事必须是为宝贝清洁手部，待宝贝落汗后方可为宝贝沐浴，用香皂、沐浴液沐浴均可。其中，选择温水沐浴的主要原因是：温水可以保护孩子的体温，与此同时，排除宝贝一天的疲惫。而香皂、沐浴液的主要作用是：清理宝贝身体的污垢，排除细菌，使宝贝不至于细菌感染，从而引发感冒。
4.家中常备各类药，磕了碰了用得着 俗话讲，当妈妈时间长了，基本等于半个儿童医生。换句话讲，家中常备一些感冒药、拉肚子药、头痛药、消炎药以及包扎伤口等药物是完全有必要的，这也是为宝贝的突发状况做好前期的准备。
5.退热贴收藏要记牢，发烧退热疗效好 退热贴是世界卫生组织(WHO)推荐使用的物理降温方式的产品，是在宝宝发热时候最好的物理降温方法。在欧美国家和日本都已普遍使用，其安全性、舒适性都已经得到广泛认可。而类似兵兵退热贴这种正规的大品牌退热贴产品，技术含量高，用料精致且品质优良。兵兵退热贴的主要结构分为由基材无纺布、主体层凝胶层和防粘层三个部分，凝胶层的亲水凝胶具有良好的能量转换功能，能刺激神经末梢冷觉感受器，产生冷感。贴上退热贴后，皮肤上的热量将被高分子凝胶层吸收，并通过汽化作用散热，达到源源不断地把身体的热量带走的目的。
护理冬季湿疹宝宝必备的五大法宝
冬季湿疹宝宝护理五注意
1、湿疹宝宝碰水频率不要过高
冬季，每天一次或隔日一次给新生儿洗澡即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。
许多小宝贝儿喜欢哭闹，眼泪会顺着眼角流出，被眼泪浸渍的地方，如果没有及时擦干，时间长了皮肤就会干燥脱屑，生出小红疹，这是因为眼泪中含有盐分，会刺激皮肤引起皮疹。另外有一种情况，就是许多的父母因为比较讲究卫生，小宝贝经常洗澡洗脸，洗完之后因为没有及时使用保湿的护肤品，导致小宝贝皮肤干燥，进而引起湿疹。
2、湿疹宝宝要尽量避免晒太阳
虽然气温较低，但还是应避免晒太多太阳，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。
3、湿疹宝宝对外部环境也有要求
宝宝所处环境要保持清洁、干燥。室温不要过高，否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。
冬季多见宝宝因为湿疹皮肤缺水，因宝宝在寒冷干燥的冬季，特别是有风的天气，小宝宝皮肤屏障功能较差，水分容易丢失，为此：一是需要补充足够的水分;二是外出活动时穿好衣服披风;三是出门之前可以预先使用一些油性的婴儿护理品。
4、湿疹宝宝在饮食方面的注意点
妈妈们注意喂哺宝宝不要过量，保持消化正常。
如果是母乳喂养，母亲尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄;乳母暂不要吃辛辣、海味、腥味食品如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾、蟹，要多吃含植物油丰富的食物。
吃配方奶粉的婴儿吃东西也要适当限制，特别是海产品。如怀疑奶产品过敏，可以选择低过敏性的水解蛋白配方奶粉。添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，家长尽量给孩子手工制作。
不管是哺乳还是辅食，小孩的饮食和妈妈的饮食特别重要，一定要少食辛辣之品，海鲜和作料都要尽量少食。
5、湿疹宝宝用药上的特别注意事项
不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，家长切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。湿疹期间，接种疫苗需咨询医生，以免引起全身反应。
许多小宝贝出生即开始长出湿疹，各方面也没有特殊的情况，这就是与小孩的自身体质有关，一部分是因为遗传父母的过敏体质，对外界的刺激相当敏感，许多普通的婴儿护理用品都会对他产生刺激。这类小孩往往有异位性皮炎的家族史。这样的宝宝比较难于预防和护理，建议少用护肤品。
小儿湿疹是一种病因复杂且极易反复的疾病，生活中很多因素都会导致复发，包括外环境和内环境等诸多因素，应该注意以上婴儿湿疹的护理原则，尽量避免各种不利因素，减少婴儿湿疹复发频率，从而达到逐渐摆脱婴儿湿疹的目的。
冬季如何预防皮炎湿疹：
1、选择棉布衣服，以宽松为宜，避免用力搔抓和摩擦。
2、注意饮食：避免辛辣刺激性食物。
3、保持清洁的生活环境，减少入屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。
4、洗澡时间不要太长或水温不要太高，选用温和、不含香料的洗浴产品。
温馨提示!一旦发生湿疹要注意给予各方面的精心护理，要做到完善的预防措施。
(编辑：珊珊)
孩子长高必备的五大法宝
做家长的都希望自己的小宝宝，长大以后能玉树临风，能亭亭玉立。那么，除了遗传的因素之外，还有没有什么方法可以让宝宝长的更高.....
细心的家长可以对照规律，或者与同龄的孩子相比较，若发现孩子有明显异常，或明显低于同龄儿童平均水平，就应及时去医院(最好是儿童内分泌专科)咨询相关专家。
孩子长高的五大法宝
合理的营养
专家认为各种环境因素中，充足、合理的营养是最重要的，是孩子生长发育的基础。要给孩子多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物，如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等，给孩子适时地添加适量的鱼肝油及钙质，对长个子是有好处的。
适宜的运动
运动也是促进孩子长高的重要因素之一。孩子加强体育活动，能够促进身体新陈代谢，加速血液循环，给骺软骨输送更多的营养物质，使骨骺生长旺盛，孩子自然也就长高了，为此，应该选择一些轻松活泼、自由伸展的活动项目，如游泳、舞蹈、体操、羽毛球、排球、篮球等。不宜长期、过量地做负重及消耗体力较大的项目，如举重、举哑铃、拉拉力器、摔跤、长跑等。
充足的睡眠
充足的睡眠，是促进孩子长高的又一重要因素。据研究，孩子在睡眠时，生长激素出现分泌高峰，而且持续时间较长。民间也有孩子“睡得好，长得高”的说法。为此，必须养成孩子良好的睡眠习惯，使孩子睡得香甜。
充足的阳光
日照长短，对孩子身高发育也有一定影响，比如四川成都青少年平均身高较矮，就是因为这个地区每年日照时间只有1239.2小时，日照率只有28%。日照短，可利用紫外线太少，会影响骨化过程的顺利进行，同时，婴幼儿的佝偻病也较多。因此，要给孩子适当地晒晒太阳，尤其在冬春季节。
愉快的心情
情绪也会影响孩子长高。如果父母经常打骂、训斥或吓唬孩子，会使孩子精神受到挫伤，造成内分泌失调，生长激素减少，导致生长发育不良。因此，家长必须注意保持孩子良好的精神状态，从而使孩子长得更高，更快，
低枕头硬板床
魏小英(女某公司会计)
我女儿现在上大学，身高1.75米。窍门是在她婴儿时期，我按朋友指点不给她头下垫枕头，并让她睡硬板床，据说，这样有利于脊椎骨的平展伸长，直到现在她已习惯睡低的枕头。
抓竿垂吊
蔡志新男某机关干部
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