在流感季节,卫生部门都会不厌其烦地提醒民众要记得勤洗手,勤用洗手液(仿佛这是多么宝贝的神奇东西),想要父母不去在意自己孩子接触了什么又会对健康有什么影响简直比登天还难。
父母担心传染病是完全合理的,不过又有一些人会跳出来说,这个社会在保护儿童远离细菌的事情上过了头。
那么,到底、真的、确实,孩子生活的环境所需要的干净度是多少?让我们一起先来做做功课。
卫生假说(Hygiene Hypothesis)
一大波科学研究表明,婴儿暴露在有菌环境下实际上是提供更大的保护,在后面的日子里没有那么容易患过敏和哮喘等一类的疾病。
这种看法被称为“卫生假说”(hygiene hypothesis),指童年时因缺少接触传染源、共生微生物(如胃肠道菌群、益生菌)与寄生物,从而抑制了免疫系统的正常发展,进而增加了感染过敏性疾病的可能性。发达国家青少年自身免疫性疾病与急性淋巴性白血病发病率的增加被认为与卫生假说有关。
现实生活中,拥有手足的孩子、在农场长大的孩子、比较早上托儿所的孩子都有较低的过敏史。
Thom McDade博士是西北大学人类生物研究实验室的副教授和带头人,他认为,就好比婴儿大脑需要通过刺激和互动来得到正常发育,早期的免疫系统通过暴露在有菌环境下得以学习、适应和规律地运作,从而实现了免疫系统的增强。
精确到具体哪一种细菌起到了作用还没有得到证实,不过新的研究为我们提供了线索。
在最近一项研究中,Thom McDade博士发现那些接触更多动物排泄物的小孩,还有在2岁以前得过痢疾的小孩,长大后身体发炎的概率更小。发炎会导致许多成人慢性疾病,如心脏病、糖尿病和老年痴呆。博士说:“我们在这个线索基础上继续深入,我们已经知道免疫系统与过敏、自身免疫疾病、哮喘有关联,那么它在发炎和其他退化性疾病中扮演的角色呢?微生物环境也许在生命早期非常重要,使成年以后的发炎得到控制。
净化细菌是好是坏?
我们生活的环境中潜伏着大量细菌,在我们身体里存在的细菌也并不全是无害的,他们与我们共生了千万年。随着人类活动在过去半个世纪发生了改变,许多微生物如存在于内脏的那些,正在逐渐消失。纽约大学国际药物专业的医学博士Martin Blaser教授说:“这些细菌起到重要的生理功能,但是因为现代生活的改变,细菌也变化或者消失了。这种消失有好的一面,也有坏的一面。
当我们过度净化婴儿生活环境中的细菌,以此防止他们得病时,我们也许正剥夺了他们建立强大免疫系统的机会。
除了对于细菌对抗大战的热心也许让孩子没有机会接触到对他们有益的天然微生物,还有其他的行为如滥用抗生素,会使我们更不健康。
同样,往另外一条道走到黑的可能性也存在,许多卫生假说(hygiene hypothesis)的支持者认为尘土污垢中的细菌也是有益的。Martin Blaser教授说到:“这是一个很有意思的事情,但我的观点是那些是与我们不相关的细菌,污垢中的细菌适应污垢,并不适应人体。”
那么,父母该怎么做?
就像生活中大多数事情一样,这是一门”找平衡”的艺术。Martin Blaser教授强烈提倡家长和医生谨慎使用抗生素,过量使用抗生素会削弱免疫系统。至于宝宝生活环境的干净度问题,他认为我们要更正旧的常识,“你不需要把每一样东西都清洗或消毒,”他说。
这一个月左右宝宝老是生病,变得发呆,不爱
这一个月左右宝宝老是生病,变得发呆,不爱说话,不爱笑,也不爱运动了
王骞回复:你描述的问题是因为身体不舒服,这个问题一般可以看医生指导一般也是可以补充维生素试试,看是否好转。
宝宝多汗当心是佝偻病这些表现家长忽视不得
佝偻病是婴幼儿常见的一种疾病,如果幼儿体内缺乏维生素D,那么就容易出现佝偻病的情况。佝偻病的发生给宝宝的健康带来了极大的威胁,那么爸妈们是否了解小儿佝偻病呢?小儿佝偻病的早期表现有哪些?
(一)精神神经症状:
多汗、夜惊、好哭等。多汗与气候无关,由于汗液剌激,患儿经常摩擦枕部,形成枕秃或环形脱发。
(二)骨髂表现
1、头部
(1)颅骨软化:为佝偻病的早期表现,多见于3―6月婴儿。
(2)头颅畸形:“方颅”、“鞍状头”或“十字头”
(3)前囟大,闭合迟,可迟至2―3岁才闭合。
(4)出牙晚,可延至1岁出牙,或3岁才出齐。严重者牙齿排列不齐,釉质发育不良。
2、胸部
(1)肋骨患珠。
(2)胸廓畸形:鸡胸;漏斗胸。
3、四肢及脊柱
(1)腕、踝部膨大,形成佝偻病“手镯”与“足镯”。
(2)下肢畸形“O形”腿(膝内翻),或“X形”腿(膝外翻)。
(3)脊柱弯曲:可有脊柱侧弯或后凸畸形,严重者也可见骨盆畸形(髋外翻),女性严重患儿成年后可因骨盆畸形而致难产。
(三)其它表现:
抬头、坐、站、行走都较晚,关节松弛而有过伸现象,大脑皮层功能异常,条件反射形成缓慢,语言发育落后,贫血。
清楚小儿佝偻病的症状表现,做好平时的预防措施。那么,小儿佝偻病如何预防?
1、可产生内源性维生素D。每天坚持l―2小时户外活动,夏天可利用清晨或傍晚的阳光,或树阴下的折射光;冬天可在室内打开窗户晒太阳,照射时应尽量暴露皮肤。但应避免对流风直接收到小儿身上,以防止着凉后感冒。
2、注意皮肤护理:佝偻病患儿头部爱出讦,要注意全身皮肤及头部的清洁,有汗及时擦干,勤洗澡、勤换内衣。
3、合理喂养:提倡母乳喂养,因母乳中钙磷比例合适(钙:磷为2:1),有利于吸收。应及时添加含维生素D的食品。
4、预防感染:患儿体质弱,易患呼吸道及胃肠道感染疾病。胸骨畸形患儿会影响肺活量,更易患肺炎。因此,要注意保暖,冷热适宜,少去公共场所、避免
5、保持功能位:患佝偻病的小儿要注意保持功能位,不应久坐、久站(站时成人双手要托住其腋下,以支持身体重量)和过早行走,以免加重骨骼畸形。
小儿佝偻病,家长朋友千万莫忽视,正确的护理对于治疗疾病有很大的帮助:
1、佝偻病的护理可以多晒太阳。通常,由于怕热怕冷或住高楼等原因,多数家长都不愿带小孩到户外活动,只是抱着小孩在室内隔着玻璃晒晒太阳。这样,太阳光中的紫外线是不能充分透过玻璃而进入人体的,因此就起不到作用,也就无法预防佝偻病的发生。
2、饮食。应根据病情加以调整。病初病儿有浮肿、高血压、尿少时,应选择无盐饮食。为了调剂口味,可给些无盐酱油。浮肿消退可改用低盐饮食。不要吃用碱做的馒头,其为有盐食品。有浮肿、尿量少时要限制饮水量。急性期还要适当限制蛋白质及含钾食物,如桔子含钾量较高,不宜吃。待血压正常,浮肿消失后可恢复普通饮食。
3、病儿居室内要保持空气新鲜,不要门窗紧闭。应尽量谢绝亲友探视,特别是患感冒的人,以预防呼吸道感染,因病儿若发生呼吸道感染,会加重病情。
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