常见情绪1:焦虑
在在幼儿5个月至1岁期间,就开始出现“陌生人焦虑”现象,到了1~2岁则出现与主要照顾者的“分离焦虑”现象,只要一眼看不见父母,就会开始哭闹,并且感到不安,这都是正常的情绪发展现象。一般而言,在进入幼儿园1个月后,分离焦虑就会逐渐缓解,如果持续太久还未见改善,父母就需带孩子就医评估。
专家建议:
如果幼儿的先天气质比较细腻、敏感,那么焦虑情况也可能比较严重,建议父母不要用过于严厉的方式教导幼儿,以免加剧焦虑现象。焦虑通常有许多表现形式,例如分离焦虑、抗拒上学、特定畏惧症、社交恐惧症等,如果幼儿的焦虑情况已严重到影响与人正常互动,则建议尽快采取治疗措施。
从医学角度来看,并不建议对6岁以前幼儿实施药物治疗,心理疗法的成效反倒更为理想。具体方式可分2种,即“洪水法”和“逐步减敏法”。就“洪水法”来说,假如幼儿怕蛇,那么就让孩子一次性看见很多蛇,那么今后再看见一两只蛇的时候,他的恐惧感就会下降。
专家支招:宝宝闹情绪要怎么办?
父母担心幼儿闹情绪是正常的,如何帮助幼儿度过情绪难关呢?请看下面有关情绪的介绍,专家帮你来解决。
3大幼儿常见情绪处理法
宝宝耍脾气
1.焦虑
在在幼儿5个月至1岁期间,就开始出现“陌生人焦虑”现象,到了1~2岁则出现与主要照顾者的“分离焦虑”现象,只要一眼看不见父母,就会开始哭闹,并且感到不安,这都是正常的情绪发展现象。一般而言,在进入幼儿园1个月后,分离焦虑就会逐渐缓解,如果持续太久还未见改善,父母就需带孩子就医评估。
专家建议:
造成幼儿分离焦虑的原因,多半与幼儿生活环境以及亲子互动有关。一般来说,如果家长平日保护过度,凡事都帮孩子处理好,很少给他自己做的机会,就很容易造成幼儿的依赖心理过重,自然很难与父母分开。另外,亲子互动过于缺乏也是分离焦虑的原因之一。根据临床观察发现,幼儿正是因为过度渴望父母的关爱与呵护,才出现比其他同龄孩子更为严重的分离焦虑。所以,父母应特别注意幼儿的情感需求,以免加重幼儿的分离焦虑。
如果幼儿的先天气质比较细腻、敏感,那么焦虑情况也可能比较严重,建议父母不要用过于严厉的方式教导幼儿,以免加剧焦虑现象。焦虑通常有许多表现形式,例如分离焦虑、抗拒上学、特定畏惧症、社交恐惧症等,如果幼儿的焦虑情况已严重到影响与人正常互动,则建议尽快采取治疗措施。
从医学角度来看,并不建议对6岁以前幼儿实施药物治疗,心理疗法的成效反倒更为理想。具体方式可分2种,即“洪水法”和“逐步减敏法”。就“洪水法”来说,假如幼儿怕蛇,那么就让孩子一次性看见很多蛇,那么今后再看见一两只蛇的时候,他的恐惧感就会下降。不过,考虑到“洪水法”对精神的刺激较大,所以一般多采取后者,即用渐进性方式改善幼儿焦虑问题。比如幼儿有分离焦虑症,那么刚一开始入园时,父母就坐在一旁陪读,每天都逐渐拉远一点距离,直到幼儿能够自己上学为止。
2.耍赖
毕竟人是社会性的动物,都愿意得到他人的关心和注意。不过,如果幼儿长期持续以这种行为来索取他希望获得的人、事、物,那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去达到目的。
宝宝闹脾气
专家建议:
如果孩子一直持续利用“耍赖”这种负面方式寻求关注,那么父母首先应该自我检查一下,平时多留心亲子互动的过程,注意孩子是否出现了太多负面情绪,以至于他根本不懂得如何寻求正面渠道来表达自身需求。如果情况果真如此,家长就要及时改变对孩子行为的回馈方式,避免只对孩子的负面行为表示关注。一旦孩子出现值得鼓励的行为,要马上给予足够的正面回馈。不论是纠正还是肯定,都要尽量以简单直接的方式告知孩子,渐渐帮助孩子学到如何以正面方式获得别人关心。
当孩子出现耍赖情绪时,父母或老师不能坚持一贯的原则,反而与孩子妥协而满足他的无理要求,这更是造成幼儿长期耍赖的一大原因。父母一直没有对幼儿的耍赖行为采取有效措施,正好导致他持续使用这种方式来满足自身需要。
虽说幼儿的逻辑观念尚未完全成熟,但是他既然能够长时间地不停耍赖,那就说明他已经从单纯的回馈反应发展到自主行为阶段,也就是说他的耍赖是来自内心的自发行为,并不是主要由外因所触发。要克服幼儿长期耍赖的弊病,家长可尝试用“忽略”的方式来处理,同时避免给予任何负面关注,直到幼儿停止无理取闹行为后,才给予正面关注并继续与之 沟通,这就能让幼儿逐渐明白,用耍赖的方式并不能从父母身上得到任何关注,于是耍赖情形便能慢慢改善。
3.人来疯
这在很大程度上是一种从众行为,也就是孩子看到别人“疯”起来之后,自己很快就跟着“疯”起来。查究“人来疯”的具体原因,主要是幼儿有过在众人面前勇于表现自己的经历,而且因此获得不少正面关注,比如他人的注意和称赞,久而久之,他就学会继续用这样的方式获得情感满足。
宝宝人来疯
专家建议:
就幼儿的正常心理发展来看,到了2~3岁之后,基本都有表现自我的念头,以获取他人更多的认同。除非是特别严重的自我表现行为,一般都可看作是特殊心理发展阶段的正常行为,没必要太过担心。
不过,一旦发现幼儿的人来疯情绪特别严重或者“疯”的方式很不恰当时,建议立刻向幼儿说明,以引导幼儿建立正确认知观念。例如说话声音太大很容易影响到别人,所以最好控制一下。请父母时刻牢记一点,幼儿的自我控制能力本来就不成熟,所以不要对单纯说教的效果抱以太高的期待,不要认为“这次已经教育过了,孩子自然就会记住,下次就能改正”,而必须辅以实际的行为来处理。比如和幼儿事先约定好,下次再有客人来家里时,记得说话不要太大声,如果确实有明显改善,就给予一定的奖励。
多动儿特别容易出现“人来疯”问题,这和先天生理因素有很大关系,建议家长用弱化幼儿多动行为的方式来处理。比如在人多的情况下,如果孩子仍旧能乖乖呆在大人身旁而不发“疯”,那就立刻给予表扬,这就能让孩子明白有很多方式都能获得大人的注意和赞赏,并不一定非要刻意表现或是情绪激动才行。
3类特殊幼儿情绪处理法则
对于大多数幼儿而言,情绪表现是传达自我想法的一种方式。当语言能力越来越进步、情绪控制也没有太大问题时,他们会渐渐懂得运用语言进行更有效的表达,情绪激动的情形也就随之减少。
特殊宝宝情绪处理方法
不过,自闭儿、多动儿、发展迟缓儿则特别值得注意,因为其生理与心理发展速度不同于一般幼儿,自然也会有不同的情绪表达方式。面对特殊幼儿的情绪反应,父母必须更加有耐心,还要更细心观察其情绪变化。只有父母能够正确了解幼儿本身的性格和情绪反应模式,才能以正确方式处理幼儿情绪。
1.自闭儿
自闭儿的性格本质多半比较固执,而且以自我为中心的倾向很严重,做事喜欢按照自己的步调进行。如果事情顺序突然被打乱,不论是自身原因还是外来因素,自闭儿的情绪都会大受影响。
要改善自闭儿的情绪问题,父母必须在更大程度上接受孩子的情绪,因为他们确实比一般幼儿更加不稳定,所以不要对自闭儿的情绪自我控制能力有过高的期待,应制定符合个体发展状况的情绪控制标准。此外,在合理范围内可顺从幼儿自己的做事规则,如果是不得不做出改变的事情,家长应该事先告知幼儿,让他提前做好面对变动的心理准备,以有效减缓后续的情绪反应。
特殊宝宝情绪处理方法
2.多动儿
多动儿容易产生的问题主要是注意力不集中、容易冲动与活动量大,因此,他想做什么就会做什么,自我控制能力很差,情绪起伏很大,而且非常容易动怒。当多动儿进入团体生活之后,经常会因为违反团体规则而被处罚,久而久之,就容易导致自信心不足和叛逆心理。所以,家长和老师必须多一分包容和理解,避免事态进一步恶化。因为多动儿的很多情绪波动并非完全是自发性的,主要还是因为生理问题 造成,所以冲动的控制就比较困难。
3.发展迟缓儿
发展迟缓儿的情绪表达可能过多或过少,父母必须细心掌握其情绪发展进度。一般来说,发展迟缓儿的情绪表达能力与心智能力的成熟度密切相关,换句话说,当幼儿生理发展尚未达到某个阶段时,其情绪发展也不会成熟。因此,在观察与处理迟缓儿情绪问题时,父母不能只以孩子的生理年龄作为判断标准,应充分考虑整体发展程度,这样才不会为孩子设定过高标准,进而增加亲子间的冲突,对孩子的长远情绪发展也非常不利。
宝宝“人来疯”怎么办
磊磊的妈妈说,宝宝平时在家里还好,但是一出门就特别疯,在外面撒开了到处跑,有亲戚朋友到家里做客,他就上窜下跳的,妈妈觉得很没面子。一次,幼儿园举办家长开放活动,其他小朋友都根据老师的要求活动,只见磊磊异常兴奋,一会儿做鬼脸,一会儿哈哈大笑,搞得老师束手无策,妈妈非常难堪。妈妈急了也会生气打孩子,但效果只是暂时的,以后还会再犯。宝宝为什么会“人来疯”呢?家长应该怎样矫正宝宝的这种不良行为习惯呢?
宝宝“人来疯”的主要原因
◆“人来疯”现象在3―10岁期间最普遍。
3―10岁期间,孩子的大脑皮层神经活动尚未达到平衡,兴奋过程强于抑制过程,他们很难有效地控制自己的行为。一些天性好动、爱表现自我的宝宝为了引起别人的注意,或获取成人的称赞,一旦有机会,就极力夸张自己的言谈举止。聪明的宝宝发现家长碍于面子,对自己放松要求,就更加大胆地表现自己;有时即使家长批评孩子,宝宝也不理会,甚至用更加激烈的态度与家长对抗。人来疯的宝宝给家长带来不少烦恼,需要家长采取科学的态度与方法加强管教。
◆“人来疯”还与宝宝的性格个性有关。
人的活动特点受人的高级神经活动类型的影响,每个宝宝出生以后,就已经带着先天形成的高级神经活动类型。强、不平衡、不灵活的神经类型的人,容易急躁、冲动,意志力薄弱。这种先天的遗传学基础,不是一天两天就能通过调教而立即见效的,家长对孩子不能过于急躁,要持之以恒地采取一套专门针对孩子“人来疯”的早教策略,逐步改善宝宝的性情。
◆不良教养方式是影响“人来疯”的重要因素。
“人来疯”固然与宝宝的年龄特点与个性特点有关,但是教养方式对宝宝“人来疯”的形成与矫正具有重要的影响作用。过度溺爱孩子,会助长孩子以自我为中心的行为习惯。因为全家人都围着孩子转,孩子成为全家人关注的中心,一旦客人来了或者到客人家里玩,孩子发现成人交谈得热火朝天,却不理会自己,他会产生不平衡的心理,于是孩子有意采取高分贝的声音、大幅度的动作来提醒大人关注自己的存在。有的家庭则相反,平时对孩子过度严厉,抑制了活泼的天性,或者平时出门很少,孩子生活环境单调,一旦来了客人,孩子感到新鲜,而且一般情况下,客人都会主动与孩子逗乐、夸奖孩子,这时家长又变得比平时宽容,这些变化都会被孩子敏锐地察觉出来,于是有的孩子纵情释放自己的天性,同时又把握不好尺度,于是出现了“人来疯”。
巧治宝宝“人来疯”的策略
“人来疯”不但显得孩子行为习惯不良,让家长觉得没面子,而且还会影响宝宝正常的生活、游戏和学习,有的孩子因为过度兴奋而不好好吃饭睡觉、出现冲突、损坏玩具或者伤着自己,甚至上火、生病。经常“人来疯”还会影响孩子神经系统的健康发育,导致兴奋功能总是强于抑制功能。长此以往,容易形成冲动、暴躁、难于自控的不良个性。因此,家长要主动想办法防范或者矫治孩子“人来疯”现象。
◆满足孩子的新鲜感,多带孩子接触外界环境
孩子对外界环境有新鲜感,是健康的心理需求,有助于宝宝发展心智,家长应给予满足,所以家长要经常带孩子出去看看、转转,不要总是把宝宝关在家里,大门不出、二门不迈。年轻父母不要把宝宝交给老人或者保姆就不管了,自己平时应多带孩子与人交往,以减少看见陌生人时的新鲜感。
◆培养宝宝掌握待客做客的基本行为规则
生活中经常会出现迎来送往,家长不能仅仅告诉孩子不能做什么,还要告诉孩子应该做什么、可以怎么做,指导宝宝掌握待客做客的基本行为规则。如果是家里来客人了,事先要与宝宝谈话,告诉宝宝客人是谁,鼓励宝宝与人大胆地打招呼、问好,还可以与宝宝交流对话:“宝贝,一会儿客人来了,你要请他们到哪里坐?”“你要不要给客人唱支歌、跳个舞?”“如果客人正在说话,宝宝能不能随便插话?”“如果大人在说话,宝宝能不能自己玩呢?你打算自己玩什么呢?”客人来的时候,可以把孩子介绍给客人,或者鼓励宝宝自我介绍,让宝宝觉得自己没有受到冷落。如果是出门做客,要指导宝宝文明礼貌,不要不能乱跑、乱喊、乱摸,知道征求大人意见等等。如果孩子表现好,要及时地肯定和鼓励;否则,不要简单批评了事,还强调正确的行为方式。
◆对孩子有言在先、约法三章
一般情况下,当家长发现孩子人来疯的时候,孩子已经不是一次两次如此,而是有了一定的规律,所以家长要有防患于未然的教育意识。带领孩子出门之前,或者家里即将来人,要与孩子商量行为规则,提出具体明确的要求,让孩子有选择性地控制的言行。同时注意一次不要提过多的要求,抓住孩子的主要问题,重点提出两三要求即可,家长说完之后再让宝宝重复一遍,确保孩子牢记在心。
◆避免孩子被成人过度引逗和关注
出于人之常情,只要家长带着孩子,成人会主动引逗孩子,不少孩子的“人来疯”是成人引逗造成的;但是家长又不便拒绝他人。出现这种情况,建议另外一名家长带领孩子主动回避一下,带孩子做其他游戏,转移孩子的注意力。另外,家长还要给宝宝安排自己玩的游戏,引导宝宝学会尊重家长,不频繁干扰大人谈话。例如有的宝宝在家总是有家长陪着才玩,那么家里来人之后,家长都投入了“接待工作”,孩子却说“我不要一个人玩”、“妈妈陪我看电视”、“爸爸帮我搭积木”,这时拒绝孩子,孩子就会闹。因此,平时家长就要注意锻炼孩子学会自己玩,会自己玩的小朋友更懂事、更聪明。
◆尊重并阻止正在“人来疯”的宝宝
即使家长对孩子有言在先、约法三章,也不能指望孩子就能自觉遵守、不越雷池,是孩子就有行为反复、“屡教不改”的特点,因此家长教育孩子要有耐心。当孩子现场违反规则与要求的时候,不要当着众人的面批评孩子,而是把孩子拉到旁边,与他说悄悄话,给宝宝做“好孩子”的自尊心与自信心,培养孩子的自我控制意识;也不要用吓唬或者严厉惩罚的方式对待孩子。家长可以采取紧紧拥抱孩子的方式,阻止孩子“人来疯”。在限制孩子的活动之前,要先提醒宝宝约束自己的行为,否则就不能自由活动了。如果孩子不听劝,家长就紧抱孩子不许动,限制的时间原则上一岁一分钟,两岁两分钟,三岁三分钟,任凭孩子扭动反抗,家长也不要松手,达到限制时间再松手。如果松手后孩子仍旧大喊大叫、乱跑乱闹,家长再次拥抱限制孩子,反复进行,直到孩子收敛自己的活动强度。
◆建立“民主+权威”的教养方式
放任溺爱或者严厉专制的教养方式都会助长孩子“人来疯”,要改变孩子的这种状况,家长需要建立新的教养方式,即“民主+权威”。在日常生活中,家长一方面坚持对孩子进行正确的引导,不放纵孩子,另一方面又不独断,注意尊重孩子的感受与意愿,本着与孩子协商的态度,培养孩子的规则意识,并对孩子积极配合的行为表示赞赏与鼓励,锻炼宝宝明确是非、自我控 的能力。晏红
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