宝宝在成长过程中一口漂亮的乳牙是我们不可忽视的育儿知识，很多家长却认为换掉的乳牙不重要。这是一个错误的认识，宝宝牙齿护理从小就要开始，切忌这八点。
1、舔牙吐舌
多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。
如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。
2、偏侧咀嚼
孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
3、口呼吸
正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。
长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
4、咬东西
很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
5、不良睡眠习惯
有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮部，这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
6、刷牙用力过大
刷牙用力过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。
7、睡前吃糖
晚上睡觉时，很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，从而发生龋齿。
8、乱剔牙
牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。
希望奶爸奶妈们在宝宝长出乳牙那一刻起就要开始重视这一点，切忌这八点，把宝宝牙齿日常护理做到位，宝宝一口健康漂亮的牙齿是爸妈最大的心愿，不是吗?
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宝宝什么时候需要刷牙
牙科医生建议，宝宝在6-7个月大的时候长出第一颗牙齿的时候就要刷牙，不过不是传统意义上用牙刷刷，而是用纱布清洁宝宝牙龈。
宝宝最好的第一支牙刷其实是你的手指。用你的手指裹着刷布，浸湿，然后清洁宝宝牙龈。对拒绝用牙刷的幼儿，也可以用纱布当牙刷。
宝宝刷牙的正确姿势
1、婴儿期，家长帮忙刷牙
把宝宝放在你的大腿上，头对着你，让你能看清他嘴巴的内部，方便你的手指伸到宝宝张大的嘴巴里进行清洁。你也可以或站或坐在宝宝身后，让他仰起头，这种姿势也不错。
等宝宝大一点，你可以让他靠着你的胳膊，朝向一侧。也可以尝试让宝宝坐在地板上，头部放在你的两腿之间。也可以两个人膝盖碰膝盖。只要你能看清他嘴巴里的情况都可以。
2、学步期的幼儿如何刷牙
学步期的幼儿，牙齿已经长全了，这个时候用纱布手指刷牙就不合适了，因为宝宝已经长出了臼齿。在满周岁的时候，你就可以让宝宝在边上拿着牙刷和你一起刷牙，他会学习你刷牙的姿势。这样做有助于帮助宝宝接受牙刷。幼儿很不喜欢刷他们后面的牙齿，因为害怕被噎住，所以刷牙应该让宝宝先刷前面的牙齿，然后再慢慢向后刷，最后还要记得刷几下舌头哦，舌头一样会滋生细菌。
宝宝用什么牙刷比较好
宝宝牙刷，应该选择专用的儿童牙刷，刷头小、有两排软毛。最好家里多备用一个，牙刷的刷牙卷曲了就该换新的牙刷。
宝宝刷牙用什么牙膏
牙科医生表示，宝宝一开始刷牙的时候，不一定要用牙膏，如果非要用的话，量有半粒豌豆大小就够了，不能让宝宝吞下太多含氟牙膏，含氟过多会造成氟中毒，宝宝牙齿会很脆。学步期的宝宝很喜欢挤牙膏的过程，但是不喜欢牙膏的味道，妈妈可以选择一些味道温和的儿童牙膏。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
关注宝宝长牙特点做好牙齿护理
乳牙的好坏可能影响日后恒牙的发展，所以要小心呵护宝宝的小乳牙。
婴幼儿长牙的特点
婴儿乳牙一般在6、7月开始成对萌出，并按一定次序萌出。萌出的次序为：乳中切牙→乳侧切牙→第一乳磨牙→乳尖牙→第二乳磨牙。下颌牙常早于上颌牙萌出，至2岁半左右所有乳牙萌出。影响乳牙萌出的主要因素是遗传和环境，个体之间的时间差异均属正常。
正常情况下女孩比男孩早，营养好的比营养差的早。对于极早萌出的牙齿，尤其是刚出生就萌出的牙齿或者在3个月内萌出的，需要注意观察牙齿有无松动。有些极早萌出的牙齿牙根尚未发育好，有松动，容易脱落，脱落的牙齿易入呼吸道，影响宝宝呼吸，所以发现萌出的松动乳牙要及时找医生处理。
长牙期间可能的不适症状
最初几个乳牙的萌出一般称为“出牙”，可能出现牙龈红肿疼痛、不能平静、易怒、发热和饮食睡眠习惯的不规律，甚至引起消化不良和便稀。然而，出牙不会导致严重的健康问题，期间家长注意保持婴幼儿口腔清洁就可以。如果婴幼儿遇到不适，请与儿童牙科医生联系咨询和获得推荐的处理方法。
长牙后的护理
人的一生中只有两副牙齿：乳牙和恒牙。虽然宝宝到青少年期乳牙全部被恒牙替代，但宝宝的乳牙也非常重要，所以只要宝宝的乳牙一萌出，就应该保持清洁。
擦洗牙齿。
一旦乳牙萌出，细菌开始在口腔聚集，可以分解糖，产生酸。只要第一颗乳牙萌出，就暴露在含糖食物环境中。最初，牙齿可以用一块纱布或清洁的毛巾擦洗。在宝宝习惯于每天的牙齿清洁后，可以开始用小的牙刷，但不一定要用牙膏。
避免含奶瓶入睡
频繁的糖摄入和含糖的食物存留在口腔内很长时间，是牙齿龋坏的最大因素。要避免这龋齿形成，就不能让孩子含着奶瓶睡觉。饮料和牛奶含有对萌出牙齿有害的糖，而乳牙龋坏中的严重情况是喂养龋齿。奶瓶仅能被用作喂养工具，不应该被用作安抚物。
临睡前清洁口腔
如果孩子在临睡前吃了糖果或甜食后不漱口，这些食物残渣就会在口腔形成静止的有利于细菌生长的酸性环境，从而增大患蛀牙的几率。
避免整夜喂养
喂养龋齿同样能够发生在不适当的母乳喂养。要安排合理的喂养计划，避免过长时间的喂养，避免让婴幼儿整夜喂养。宝宝吮乳时，舌系带和下切牙摩擦，容易在舌系带处形成溃疡，这时应改用汤勺喂食，溃疡处涂龙胆紫可愈。
避免选择含糖过多的食品
3~6个月的宝宝会逐渐添加固体食物(辅食)，在添加时要避免选择含过多糖份的食品。蔬菜和水果中已经含有宝宝需要的所有天然糖份，婴儿食品添加糖份是不必要的和不值得渴求的。如果自己制备婴儿食品，请不要添加糖和盐。
练习刷牙
孩子应从2岁开始学习刷牙，每天清洗牙齿至少两遍，父母可以自己给孩子做示范。首先将牙刷头斜向牙龈，使刷毛贴附在牙龈上，稍稍用力，使刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷上牙时要由上向下旋转着刷;刷下牙时要由下向上旋转着刷;刷上牙内侧时，由上向下拉动;刷下牙内侧时，由下向上拉动。刷牙的时间应为2~3分钟，这样才能达到较为彻底的效果。每天至少早晚两次，饭后亦可进行。
做好宝宝的牙齿保健
在宝宝一岁时，父母和宝宝必须看儿童牙科医生。伴随着更多的牙齿萌出，也可能需要使用牙线，儿童牙科医生能够示范婴幼儿牙齿清洁的适当方法，提供有关牙线是否需要，帮助掌握这项技术。
另外，氟化物是防止龋坏的重要 素之一。水中氟化物的含量随不同地区和不同饮用水源而变化，就有关宝宝对于氟化物补充的需求，应该咨询儿童牙科医生。
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