爸爸妈妈们肯定经历过这种场景，是时候去睡觉了，但你的孩子仍然希望你再读一个故事或者唱一首歌给他（她）听，你完成之后，他（她）还会提出其他的要求，仍然拒绝安定下来去睡觉。
让孩子可以平和安静地进入睡眠是需要爸爸妈妈有很好的执行力，与现有的指导相比，爸爸妈妈应该更清楚地了解孩子对睡眠的需要。
1.脾气如何进化
发脾气是有一个过程的，刚开始他（她）只是抱怨，到最后会用小拳头去捶打身边的物体。这种行为带给爸爸妈妈的提示是什么?
宾夕法尼亚州心理学家黛博拉·吉尔曼博士说，“发脾气是一种行为，是孩子们学习的得到关注的方式，当他们得不到满足的时候，”她说，“随着时间的推移，儿童可能以一个戏剧性的方式学习到，只要发脾气，他（她）会得到他（她）想要的东西。而且，为了变得更加引人注目，他（她）会更加频繁地发脾气。”
2.家庭系统与睡眠
睡觉时，你的孩子可能想要的是与妈妈在一起，并且是保持清醒的。而对于爸爸而言，自身疲劳和缺乏结构化行为一般会触发孩子睡前发脾气。
总部位于芝加哥的临床心理学家JohnDuffy说，允许孩子发脾气的最有力的因素通常是一个家庭系统。“如果父母是采取冷静的方式，即使在压力的情况下，那么孩子也可以做到这一点，”JohnDuffy说。“但如果我们感到愤怒，自己本身就是冲动的，那么孩子的行为也是如此。”
3.分离焦虑
你的孩子也会恐慌，当他（她）发现自己独自在睡觉的时候。儿童心理治疗师弗兰指出，儿童的抗睡眠几乎总是植根于分离焦虑。
“当一个孩子需要与爸爸妈妈分开，独自去睡眠，孩子感到一丝分离焦虑是绝对正常的，”弗兰说，“不愉快的感觉、没有安全感很自然的触发，所以孩子会通过哭泣、尖叫抵触睡眠。”
孩子的气质也可以影响他（她）在发脾气时扮演的角色。“如果你的小家伙是意志坚强的、固执的，那么你要求他（她）睡觉时，就像是拔河比赛的角逐。如果你的孩子是成熟的、随和的，他（她）可能会更快地适应这整个过程。
4.环境改变
周围坏境的转换也是影响孩子睡前情绪的因素，“家里来了一个新保姆、有亲人离开或者去世、父母中的一方去出差，这些都会造成孩子睡前情绪的改变。”弗兰补充道。
5.好的建议
儿童心理治疗师弗兰建议，把分离的睡前仪式设在孩子的床上进行。
“在孩子的房间中设置一个阅读角落，那里要有柔软的毯子和靠垫，把睡前故事的地点就设置在那里，”她表示，“一旦你读完故事，引导孩子到床上去，收拾整理好阅读角落。这是传递给你的孩子一个明确的信息，放松时间结束了，一旦孩子躺在床上，他（她）的任务就是放松和入睡。”
17求知网
家长千万不要随便打孩子的原因！
打孩子是家长失去理智的野蛮行为，往大了说就是家长恃强凌弱的霸权主义表现。我劝这样的父母赶紧补学儿童心理学，学学怎么样了解孩子的心理，学会和孩子平等沟通。
冬冬从小到大没挨过打，因为我和他爸爸都不打孩子。虽然我们从不打孩子，可是冬冬小时候对父母还是很惧怕的，既使成年了，也并不敢拿父母的话不当回事。
为什么有的家长要打孩子呢？我始终不理解。记得我小的时候，我们的父母也极少打孩子。我自己家里是传统的“严父慈母”的家庭模式，父亲在家时家里顿时有了一股威严之气，孩子们一般是不敢造次的。而父亲不在家时，家里的气氛就轻松多了。我小时候管理孩子们的是奶奶，那就更多了一些宽容和慈祥。爸爸对学龄前的孩子几乎是不过问的，孩子上学了爸爸处理问题的方法就以谈话为主了。
由小到大我们姐妹是很害怕和爸爸谈话的，即使到了今天，我已是知天命之年还是对爸爸的谈话心怀敬畏。小时候我曾编了顺口溜在心里默念：“天不怕，地不怕，就怕爸爸来谈话。”可见这种谈话的威力已胜过动手打。
爸爸只打过我一次，至今我还是记忆犹新，留下了很痛苦的回忆。那种恐惧使我很长时间常常做噩梦，有时候还会从梦里惊醒。对这一次挨打我却从来没有服气过，也曾经一度很仇视爸爸。那个时候我就记住了对孩子永远不要指望靠打来制服。
自己有了儿子后，就发誓永远不打孩子。
常听家长说：“这孩子太气人，不打不成才。”真的如此吗？我不敢苟同。我一直认为打孩子是父母无能的表现，你居然能被自己的孩子气得失去理智，这只能说明你还没有具备当一个合格家长的能力，那就赶紧好好学习补上这一课。常言说得好：“有理讲理，干吗打人？”一般说来，大人打孩子多是因为孩子淘气。难道说孩子淘气就可以打吗？殊不知淘气是孩子的天性，淘气是孩子了解世界的一种本能。俗话说：“淘丫头出巧的，淘小子出好的。”这是有一定道理的。能淘出花样的孩子都是极聪明的孩子，只要引导教育得法，这样的孩子长大了肯定会有出息。如果不问青红皂白就打孩子，很可能就把孩子的灵气扼杀在幼年里。而且打孩子还会出现一些不好的后果。从大人打孩子开始，孩子就知道了大人可以欺负小孩儿，大个子可以打小个子。以后再遇到大个子与自己有矛盾时就会心生恐惧，从心理上就认可这种恃强凌弱现象，这就打下了孩子缺乏自信的底子。
冬冬从小被我们管得不会打架。记得小学一年级时有一次他回到家里说，班里新分座位了，他的新同桌在课桌中间画了一条线，不允许他越过这条线，过线就用铅笔扎他。我告诉他以后遇到这种情况，一要和同学讲道理，二要找老师反映，决不能姑息容忍。
冬冬找老师反映了情况，老师纠正了同桌女孩儿的错误做法，保证了儿子的心理安全。因为我觉得，即使是小孩子之间，同桌女孩的这种暴力行为也会对儿子的自尊心、自信心造成伤害。孩子挨了父母的打，自尊心会受到更大的伤害，留下心理阴影，甚至长大了也难以平复。
大人打孩子是建立在大人和孩子体力不对等基础上的暴力行为。这个时候大人灌输给孩子的就是父母打儿子很正常，以强凌弱是合理的，孩子会自觉不自觉地接受这种暴力行为，然后就会效法。一些孩子爱打架，欺负比自己小的孩子，追根溯源会找到父母打孩子的影子。我说父母打孩子就是对孩子的不良表现束手无策，讲不出道理或拿不出办法来说服孩子，只好恼羞成怒动起手来， 这不就是无能的表现吗？打孩子是家长失去理智的野蛮行为，往大了说就是家长恃强凌弱的霸权主义表现。我劝这样的父母赶紧补学儿童心理学，学学怎么样了解孩子的心理，学会和孩子平等沟通。
小孩子也是人，他也有自己的自尊，他更应该首先得到父母对自己的尊重，增强自信。为人父母者应该理解他们，帮助他们。
家长不要捂上孩子的眼睛的原因！
有一位妈妈曾经对我说：“现在的传媒对孩子影响太大了，那么大的信息量对他的学习是一个很大的干扰，我们家的电视几乎不开，家里的网线也让我给拔了....。.”
很遗憾地告诉这位妈妈，假想一下：如果我们现在回到一个“大众传媒哑音”时代，像文革期间，将会对孩子产生什么影响？我说，不要企图捂住孩子眼睛，关闭他看世界的窗口。
对于现在的孩子来说，媒介信息是他们须臾不可分离的“社会空气”，它对年轻一代的生活方式、人生态度和价值取向所具有的影响力，是怎么估计都不会过分的。
在经济迅速发展的今天，报纸、杂志、书籍、广播、电视、电影、网络等大众传播工具，也处在一个飞速发展期。据统计，广播问世38年间，拥有5000万听众，而达到这个数字，电视用了13年，网络只用了4年。在这样一个传媒异常发达的社会背景下，父母无法抗拒大众传媒对孩子的影响，那我们能够做的就只能是积极地利用大众传媒，为孩子开启多扇了解世界的窗口。
我一向秉承“三个开放”的教育原则：向自然开放、向社会开放、向课外开放。所以我认为发达的传媒，不是干扰了孩子的学习，恰恰是孩子向社会开放、向课外开放的好时机，关键是怎样正确利用。
夏杨小时候，传媒远没有像今天这样发达，但我是努力寻找机会让他多接触，并积极地参与其中。在他幼年的时候，我给他订了《儿童时代》、《好娃娃》等杂志，在电视媒体上引导他看适合他年龄段的各种节目。上学以后，他把作业写完，愿意看电视、上网、玩游戏都可以，而且在他8岁的时候，我就给他报了电脑班，跟着大人一起学，并学会了上网。现在夏杨负责我们山东英才职业技术学院的网站、论坛、招生咨询系统的技术维护，他的编程能力很得益于他对电脑和网络的从小接触和介入。
等他上了中学，传媒也越来越发达，他利用传媒接受的东西也越来越多。电脑、VCD、DVD、磁带，学英语，看大片，传媒成了他拓展学习领域、扩大知识面的一个重要渠道。
当年我在英国留学时，见到那些眼花缭乱的多媒体软盘，包括游戏软盘，那时候国内还很少这些东西，我也是买回来，让他见识。我从来没有限制夏杨玩电子游戏，只要他完成作业，我还鼓励他。我想，游戏的竞赛意识、高度集中的状态，能够在虚拟的世界里，强化他的意志力、专注力、竞争精神等品质。
现在有很多学校把不准学生看电视当成一条不成文的规定，很多家长也像我前面提到的那位母亲一样，不敢让孩子亲近大众传媒。我认为这无异于把孩子放到了一个孤岛上。大众传媒就像孩子成长过程中必需的“营养佐餐”，尽管含有杂质，但也不能因噎废食。孩子的教育应该是全息全感的，全方位的，家长应该尽可能地为孩子开启更多的窗口，让他看到一个更真实、更全面的世界。而现代传媒，充分地把一个多元的世界和丰富的信息传达到每一个人的面前，捂上眼睛，无异于关上窗户。
在现实生活中，我们没有太有意识地让孩子回避什么，除非是一些黄色的，我会告诉他绝不能接近，让他意识到那是他的“雷区”，他就在心里有了一道界限。但其他的我们还是让他在接触中，增强免疫力。哪个孩子都不可能生活在真空里，让他经风雨见世面远比让他在温室里，对他的成长更有利。
高分和孩子的成长应该是一个怎样的关系？是相辅相成的关系。夏杨之所以可以在多媒介之间自由地切换，原因是他已经养成了快速完成作业，快速掌握课内知识的习惯。另外， 在媒介面前的自控力、判断力、选择能力，也是我们从小就开始塑造的。
环境并不是直接地影响着孩子，它会被过滤、筛选。孩子小的时候，是父母为他过滤筛选，孩子大了以后，是孩子的判断力在过滤、筛选。而孩子有着什么样的判断力和选择标准，却是父母有意培养的结果。在夏杨成长的过程中，我始终把一种判断是非的标准，把正确的世界观、价值观，用他不同年龄能懂的方式告诉给他，潜移默化中，相信他已经具备了基本的判断力。
为我们的孩子祝福吧，他们生活在这样一个信息发达、知识丰富的世界里；为我们的孩子行动吧，给他一双慧眼，让他在真实的社会中接受多元文化的熏陶。
杨文：山东英才职业技术学院董事长，荣获全国“为国教子、以德育人”好家长等荣誉称号。
夏杨：毕业于山东省实验中学，现就读于英国剑桥大学，担任剑桥大学生物社团主席等社团兼职。
本文Hash：ccec06b8d3edf04fa3ea41ac3605db1985bcd409
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。