关于很多的家长来说孩子在早晨睡觉的时分经常磨牙这一现象并不是稀罕的事情。有的人以为孩子睡觉的时分磨牙是身体存在疾病，而有的人以为是正常的。那么孩子早晨睡觉磨牙倒地是不是正常的呢？在1-3岁孩子安康护理中就会为人们详细的解释孩子磨牙的缘由。
关于一些孩子来说在夜间磨牙有能够是肚子中有蛔虫。这样不只会摄取孩子体内的营养元素使得孩子肚子隐隐作痛。而且在夜间的时分蛔虫会爬到孩子的肛门停止产卵，形成孩子的失眠和磨牙。发现这个效果的时分家长们就需求采取一定的方法来给孩子驱虫，并且留意孩子往常的卫生。
还有一种缘由就是在睡觉之前宝宝吃的太饱，在食物还没有消化的时分宝宝就入睡。让孩子的消化系统不可以休息而继续的在消化食物，带动宝宝的咀嚼肌也在动起来而不自觉的在磨牙。这个时分家长就需求控制孩子在睡觉之前的饮食。
孩子睡觉磨牙的原因及防治方法
很多家长经常发现孩子晚上睡觉的时候总是会磨牙，其实，睡觉磨牙的现象在儿童中较为常见。孩子夜晚入睡之后，牙齿咬得“咯吱咯吱”响，搅得爸爸妈妈心神不安。孩子睡觉为什么磨牙呢？面对这种情况，爸爸妈妈们又怎么办呢？小编为您揭开孩子睡觉磨牙的神秘面纱并为您支招！
孩子如果晚上睡觉偶尔发生一两次磨牙，不会影响健康。但是天天晚上牙齿磨动，则危害不小，爸爸妈妈不能掉以轻心，为什么孩子晚上睡觉磨牙呢？了解了原因，才能找到合适的应对方法。一、孩子睡觉磨牙的原因1、孩子睡觉磨牙原因之寄生虫因素蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。此外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。2、孩子睡觉磨牙原因之饮食因素孩子晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，胃肠道不得不加班工作，来完成消化吸收的任务。胃部在工作，也会引起面部的咀嚼肌自发性的收缩，牙齿便来回磨动，引起磨牙。3、孩子睡觉磨牙原因之疾病因素患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，缺乏维生素D，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。4、孩子睡觉磨牙原因之精神因素家庭不和、父母离异会使孩子心灵受到创伤导致孩子发生夜间磨牙；学龄儿童压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。有的孩子是晚上临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。这些都极易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。5、孩子睡觉磨牙原因之牙齿因素儿童在7至12岁是乳牙、恒牙的交替过程，如牙齿发育不好，排列不整齐，咀嚼肌的位置也往往不正常，上下牙接触时有的牙尖过高，咬面不平，因此造成的高点或障碍点是引起夜磨牙的重要原因。6、孩子睡觉磨牙原因之睡姿不正确如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
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孩子睡觉爱磨牙的6大对策
1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
4、精神因素有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。
应对策略：睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。
5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
应对策略：定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。
6、睡眠姿势不好如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
应对策略：如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
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