宝宝是妈妈的心头肉，让妈妈牵肠挂肚。在春天这个气候多变的季节，宝宝对环境的适应力较差，很容易生病，而腹泻就是其中最常见的一种。
腹泻预防巧支招
提倡母乳喂养
母乳是宝宝最理想的天然食品，具有丰富的营养及多种免疫物质，最容易被宝宝消化吸收，而且安全卫生，不易引起腹泻。
喂奶前清洗双手和乳头
母乳喂养的妈妈在喂奶前一定要将自己的双手和乳头清洗干净，以免让手和乳头上的细菌进入宝宝体内。
正确的洗手方法
使用流动水，使双手充分浸湿，用适当肥皂或皂液均匀涂抹整个手掌、手背、手指和指缝，认真揉搓双手，保持泡沫停留6秒钟，然后用清水将泡沫冲洗干净。
洗完手后清洁乳头，再给宝宝喂奶。
注意奶粉的调配和食具消毒
宝宝若人工喂养，就要注意奶的浓度适宜，冲泡的水要清洁，温度掌握正确(沸水放置到40℃～45℃左右)。
喂奶食具的消毒方法
1.奶具用过后要浸泡在盛有热水的器皿中，水面覆盖过所有用具。
2.清洗奶瓶时，使用奶瓶专用刷，轻轻旋转奶瓶，彻底清洗干净，然后用清水冲洗干净；
3.清洗奶嘴时，先将奶嘴反面翻开，使用奶嘴刷清洗，然后刷洗外面，再用清水冲洗。
4.将洗干净的奶瓶放入加水的锅里，待水煮沸后放入奶瓶盖、奶嘴，煮15～20分钟，用消过毒的镊子，将奶具逐个取出，放在干净的地方，晾干后放到消毒、有盖的密封器皿中保存待用。
千万不要让宝宝喝生水
即使是凉开水，放置时间过长也不能喝。生吃的水果要注意保存，洗净后放入消毒柜或冰箱中，吃时先放在室温下1小时左右复温，然后去皮，用凉开水冲洗后再吃。
勤给宝宝洗手、剪指甲
这样可以避免吃东西或吸吮手指时把脏东西带入体内。如果妈妈患肠炎和痢疾等感染性腹泻，则尽量不要与宝宝接触，最好隔离到痊愈。若为非感染性腹泻也要严格按6步洗手的程序洗净双手后再护理孩子。
瓜果和蔬菜彻底清洗干净
有3种清除蔬果农药的简单易行的方法：
1.淡盐水浸泡
先用清水冲洗3～6遍，然后放入淡盐水中1小时，捞出后用清水冲洗一遍，即可食用。
2.淘米水清洗
淘米水属于酸性，有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。将菜在淘米水中浸泡30分钟左右，用清水冲洗，能使蔬菜残留的农药明显减少。
3.开水烫
青椒、菜花、豆角等菜下锅前最好先用开水烫一下，将清除90%的农药。
宝宝的玩具要彻底消毒
图书：阳光照射消毒就行。
塑料玩具：用洗涤剂清洗后，用水将洗涤剂冲掉，太阳下照射2～3小时，可以起到消毒的作用。
毛绒玩具：这类玩具非常容易沾上灰尘，玩的时间长也容易变脏。有的毛绒玩具在买时有注明洗涤方法的挂牌，可按它的方法清洗。洗时要把玩具上的衣服、缎带、帽子、背包及其他配件等先拆下后另洗。
高级毛绒玩具干洗法：一些名贵的高级绒毛玩具，因材料关系不能水洗，需要干洗。如果不愿送干洗店，可用以下方法：
找一个结实的塑料袋，里面装上一斤左右的粗盐，将毛绒玩具放入袋中，扎紧袋口，然后使劲摇晃5分钟左右，这时盐就会因吸收了玩具上的污垢而变黑，而玩具干净了。粗盐还有杀菌作用呢。
几大妙招预防宝宝夏季腹泻
腹泻患儿通常大便稀薄，每日数次至数十次，有的带有脓血，常伴吐奶、发热、腹胀、烦躁不安。小儿腹泻严重影响宝宝健康，需及时治疗。由于绝大多数腹泻宝宝可在家中治疗，所以父母了解夏季腹泻的防治知识，显得尤为重要。
腹泻症状要细辨
宝宝轻度腹泻，每天4~6次，稀薄，有少许黏液及不消化奶块，或呈蛋花汤样，有时伴呕吐；重度腹泻，大便每天10次以上，稀水样，伴呕吐、纳差、神萎、口干舌燥、哭时无泪、尿少。大便的性状可推测病因，如大便糊状，有腐食味，可能为消化不良；大便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎；大便带脓血，黏液多，可能感染了菌痢；大便蛋花汤样，可能为病毒性腹泻。
夏季腹泻原因多样
夏季天热，细菌很容易生长繁殖，加之吃的冷拌菜多，增加了胃肠道感染的机会。宝宝消化系统不成熟，局部抗感染能力差，加之生长发育快，单位体重营养需要量相对较成人多，胃肠道负担重，易受外界环境的影响而患腹泻。宝宝消化酶分泌较少，胃酸被稀释后，消化及杀菌能力均下降，容易感染细菌发病。
夏季苍蝇、蟑螂等繁殖速度快，它们是携带腹泻病原菌的重要媒介。
夏季腹泻并非都由细菌引起，抗菌素使用不当，反而会杀灭肠道内正常菌群，造成菌群紊乱，加重腹泻。应听从医嘱使用药物，不要自作主张。
预防夏季腹泻的建议
提倡母乳喂养。母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防治腹泻的最佳婴儿食品。需注意，夏季不要急着给宝宝断奶，如果母乳喂养满半年，可考虑秋季断奶。
每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗清消毒，特别是奶嘴。
培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净。
夏季，家长往往会把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能，取出食用前要加热。此外，家用饮水机要定时清洗，若不清洗，宝宝饮用后，可能会引起腹泻。
如何治疗宝宝腹泻
宝宝在夏季腹泻容易失水。对轻中度腹泻，一般采用口服补液法即可。目前世界卫生组织推荐的口服补液盐是最经济、方便又科学的补液法。每袋有适当比例的糖、盐和苏打，服用时用温开水250毫升冲半包，耐心地给宝宝一勺一勺地喂下，就可收到与静脉补液同样的效果。口服补液也可自制，即在500毫升温开水中加入1.75克精食盐(相当于啤酒瓶盖的一半)和食糖10克(相当于2小勺)。
虽然夏季腹泻一部分由细菌引起，然而还有约一半是由病毒及其他原因引起，所以对后一种原因引起的腹泻不能滥用抗菌素，因为抗菌素不但无效，而且会杀死肠道内正常菌群，致使菌群紊乱，反而加重腹泻。家长可以试用些生态制剂，这类制剂可以扶植肠道正常菌生长，从而达到抑制病菌的作用。若是由细菌引起的腹泻，不要擅自应用抗菌素，需到医院治疗。
另外，夏季宝宝腹泻可采用中医中药治疗，对寒湿型腹泻，表现大便稀薄糊状或清水样，尿色清，舌质淡红，苔白腻者可用藿香10克，佩蓝10克，苍术10克，白术10克，诃子5克，肉果5克，煎汤服；另一种为湿热型，表现为大便恶臭，有黏液，可伴有发热，口渴，尿色深，舌质红。可用黄芩10克，黄连3克，煨葛根10克，诃子10克，车前草12克，煎汤服。中成药可选用小儿脾可欣、藿香正气液等。
几大妙招预防宝宝夏季腹泻
腹泻患儿通常大便稀薄，每日数次至数十次，有的带有脓血，常伴吐奶、发热、腹胀、烦躁不安。小儿腹泻严重影响宝宝健康，需及时治疗。由于绝大多数腹泻宝宝可在家中治疗，所以父母了解夏季腹泻的防治知识，显得尤为重要。
腹泻症状要细辨
宝宝轻度腹泻，每天4~6次，稀薄，有少许黏液及不消化奶块，或呈蛋花汤样，有时伴呕吐；重度腹泻，大便每天10次以上，稀水样，伴呕吐、纳差、神萎、口干舌燥、哭时无泪、尿少。大便的性状可推测病因，如大便糊状，有腐食味，可能为消化不良；大便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎；大便带脓血，黏液多，可能感染了菌痢；大便蛋花汤样，可能为病毒性腹泻。
夏季腹泻原因多样
夏季天热，细菌很容易生长繁殖，加之吃的冷拌菜多，增加了胃肠道感染的机会。宝宝消化系统不成熟，局部抗感染能力差，加之生长发育快，单位体重营养需要量相对较成人多，胃肠道负担重，易受外界环境的影响而患腹泻。宝宝消化酶分泌较少，胃酸被稀释后，消化及杀菌能力均下降，容易感染细菌发病。
夏季苍蝇、蟑螂等繁殖速度快，它们是携带腹泻病原菌的重要媒介。
夏季腹泻并非都由细菌引起，抗菌素使用不当，反而会杀灭肠道内正常菌群，造成菌群紊乱，加重腹泻。应听从医嘱使用药物，不要自作主张。
预防夏季腹泻的建议
提倡母乳喂养。母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防治腹泻的最佳婴儿食品。需注意，夏季不要急着给宝宝断奶，如果母乳喂养满半年，可考虑秋季断奶。
每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗清消毒，特别是奶嘴。
培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净。
夏季，家长往往会把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能，取出食用前要加热。此外，家用饮水机要定时清洗，若不清洗，宝宝饮用后，可能会引起腹泻。
如何治疗宝宝腹泻
宝宝在夏季腹泻容易失水。对轻中度腹泻，一般采用口服补液法即可。目前世界卫生组织推荐的口服补液盐是最经济、方便又科学的补液法。每袋有适当比例的糖、盐和苏打，服用时用温开水250毫升冲半包，耐心地给宝宝一勺一勺地喂下，就可收到与静脉补液同样的效果。口服补液也可自制，即在500毫升温开水中加入1.75克精食盐(相当于啤酒瓶盖的一半)和食糖10克(相当于2小勺)。
虽然夏季腹泻一部分由细菌引起，然而还有约一半是由病毒及其他原因引起，所以对后一种原因引起的腹泻不能滥用抗菌素，因为抗菌素不但无效，而且会杀死肠道内正常菌群，致使菌群紊乱，反而加重腹泻。家长可以试用些生态制剂，这类制剂可以扶植肠道正常菌生长，从而达到抑制病菌的作用。若是由细菌引起的腹泻，不要擅自应用抗菌素，需到医院治疗。
另外，夏季宝宝腹泻可采用中医中药治疗，对寒湿型腹泻，表现大便稀薄糊状或清水样，尿色清，舌质淡红，苔白腻者可用藿香10克，佩蓝10克，苍术10克，白术10克，诃子5克，肉果5克，煎汤服；另一种为湿热型，表现为大便恶臭，有黏液，可伴有发热，口渴，尿色深，舌质红。可用黄芩10克，黄连3克，煨葛根10克，诃子10克，车前草12克，煎汤服。中成药可选用小儿脾可欣、藿香正气液等。
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