发病原因：宝宝的便秘多与饮食有关，妈妈怕宝宝吃得不好，没营养，米是精米，面是精面，却不知吃得过于精细，摄入粗纤维过少，肠蠕动也就少了。
给宝宝补钙，一天三顿地喂牛奶，牛奶中的钙质也会影响大便干结。
最佳攻略：生活治疗＋按摩具体方法：宝宝便秘的治疗还是应该先采用生活治疗，而且一般都有效果。建议给孩子吃含多聚糖的奶粉；吃含纤维素比较多的水果如香蕉、苹果；大一点的孩子可以吃韭菜、菜梗、豆芽。也可以在餐后给孩子喝一点金银花茶、菊花茶。妈妈还可以帮助孩子做做仰卧起坐，加强腹肌的运动。
宝宝便秘一般用生活治疗就能起到作用，如果无效，应在医生指导下使用果导片、开塞露等药物。
以下三个民间方法可以治疗便秘，不妨一试。
选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮1杯盐开水（温度自行掌握，以温吞的为好），对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。
精细食物喂出便秘宝宝！
便秘成为困扰人们的疾病之一。成年人尚且如此，胃肠功能未发育完全的婴幼儿宝宝更是频繁中招。让宝宝舒舒服服解决便秘问题，小儿推拿可以一试。
春燥宝宝便便难试试推拿理疗
喂养太精细也是宝宝便秘的原因
小儿推拿主要是根据婴幼儿宝宝形体、生理和病理特点，用推、拿、按、揉、摩、掐和捏的中医手法在宝宝特定的穴位施行，可以达到减少或不用药来缩短病程的绿色治疗方法。治疗范围比较广泛，对6岁以下的小儿消化道和呼吸道疾病均有助益，对斜颈、肌力和肌张力异常等也有不错的效果，除此之外还能起到提高宝宝免疫力，促进生长，健脑益智的作用。
推拿治疗小儿便秘以清热通便、健脾和胃为准则，运用清大肠、退六腑、摩腹、推下七节骨、揉龟尾的手法，15~20分钟为一个理疗全程，通过穴位-经络-脏腑的联动，来达到治病强身的目的。
3岁以下宝宝推拿治疗效果最好
据小儿推拿的对象一般是0~6岁的幼儿，特别是3岁以下的婴幼儿效果最佳。一般而言，小儿推拿的手法讲究要比大人复杂得多，最主要是要控制好力度！一般大人需要拥有一定的力度才会有好的效果，因为大人的皮肤、肌肉、脏腑早已经成熟，相对也比较厚实、强壮些，所以稍微用点力才能有作用。而小儿的皮肤经络发育还没健全，脏腑娇嫩，全身都很娇弱，不小心或按摩手法不对很容易伤到小宝宝。所以小儿的推拿动作要轻柔，并且适当缓慢，关节处不可随便乱拉、抖、摇、扳。
一般的常见疾病例如感冒、咳嗽、发烧、斜颈、消化不良、腹泻、便秘、食欲不振、尿频、夜惊、生长发育迟缓、肌力和肌张力异常等，都可以采取推拿的手法进行治疗，并且很见效果，对一些对打针吃药深感恐惧的宝宝来说，是很好的治疗方式。除此之外小儿推拿还有益智、助长、增强免疫的功能。
用些润肤露避免按摩时损伤皮肤
现在很多书店均有小儿推拿的相关书籍出售，不少家长会购买学习，但治病推拿穴位均根据疾病的不同症状而有所变化，建议家长平时可给宝宝做些强健身体的推拿，但出现疾病症状时最好去医院就诊，让专业医师进行理疗。
小编总结：按摩前可用些润肤露避免宝宝娇嫩的皮肤受到损伤。按摩时，手法也要尽量轻柔，并且剪短手指甲，否则可能划伤宝宝皮肤。
辅食种类太多宝宝易便秘
我的宝宝现在5个月，从大约3个月起每天大便一次。进入5个月以后经常大便困难，有时两天才大便一次，还是用了婴儿开塞露来帮助的。现在她的大便很硬。宝宝是混合喂养，有每天吃的辅食有瓶装的婴儿果泥：香蕉、苹果、菠萝、梅子等，菜泥：豆角、菠菜、胡萝卜等；婴儿米粉、鲜苹果泥、鲜桃泥、还有鲜西瓜汁和葡萄汁、每天换着样喂。宝宝大便时都会哭闹，坐立不安，真是让人心疼。请问我该怎样解决这个问题呢？吃什么能缓解婴儿便秘呢？
你给宝宝吃的辅食种类有些过多了，5个月的孩子胃肠道的消化吸收功能还很差，这么多种类的食品会增加孩子胃肠道的负担，对以后的生长发育是不利的。不知道你为什么给孩子选择豆奶喂养，如果没有特殊情况，还是选择牛奶较好。牛奶中的蛋白质比豆奶中的蛋白质更容易吸收。给孩子添加辅食要按照从从少量到多量，从一种到多种的原则进行。
本文来自摇篮网育儿问答
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