让宝宝战胜“秋老虎”的四项指南“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”一首脍炙人口的诗歌反应了我们中国的二十四节气。入秋了,我们渐渐听到了一个新的名词:“秋老虎”。然而,在二十四节气中并没有“秋老虎”这个节气。“秋老虎”指的是什么呢?
简单地说,“秋老虎”在民间指立秋以后短期回热天气,一般发生在8、9月之交。在这些日子里,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受。对宝宝来说,闷热的天气特别容易影响其生活和健康。若护理不当,很容易造成宝宝感冒、发烧、腹泻。那么,家长应该如何帮助宝宝战胜“秋老虎”呢?育儿专家提供给我们以下四项指南。
一、饮食指南
秋季是小儿腹泻的高发季节,因此,在宝宝的饮食上,家长要严格把关。食物最好是现做现吃,可以防止营养成分流失,而且可以避免食物变质而引起腹泻、中毒等。宝宝一旦发生腹泻,家长应该及时调整宝宝的饮食,给宝宝吃些稀饭、面条、豆制品等比较容易消化的食物。
家长还需注意,给宝宝用的餐具,在餐前要用水洗烫。冰箱里的食物,拿出后需放置一段时间再给宝宝食用。让宝宝少吃生冷食物,家长要严格控制,切不可心软让宝宝过量食用。
二、穿衣指南
入秋后,最好给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,这几种面料的衣服能吸汗而不刺激皮肤。不要给宝宝穿化纤质料的衣物。宝宝的衣物要每天换洗,保持清洁。
秋季早晚温差大,家长要注意,在中午比较热的时候,要及时给宝宝减衣服,防止宝宝中暑。如果是呆在空调房内,宝宝的衣物不可穿的过少,最好穿单层的长袖衣裤,以防宝宝受凉引起感冒,腹部的保暖尤为重要。
三、居住指南
秋季气温变化较大,容易导致呼吸道感染,而且,秋季雨水较多,潮湿的环境会使霉菌的繁殖加速。
因此,家长要注意搞好环境卫生,清除宝宝房间的杂物,保持室内清洁;宝宝的房间要保持通风、干燥;屋内最好不要铺设地毯,因为地毯容易积灰尘;宝宝的毛绒玩具暂且清洗收藏好;勤换被褥,并经常在太阳下暴晒。这样,可以让宝宝远离螨虫的侵扰。
四、出行指南
夏秋转换季节,花草、树木的花粉混杂在空气中,从鼻子进入人体后,容易导致“秋季过敏症”。宝宝会出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏、流眼泪等症状。为防止过敏,家长带宝宝进行户外活动时,要少与花粉、宠物等接触,防止过敏。
家长若要带宝宝出门旅游,出门前要先查当地的气候,根据出行的天数,给宝宝备好充足适宜的衣服。专家建议家长最好给宝宝带上一套棉质的薄长袖长裤,洗浴用品、防暑药、感冒药以及防蚊用品也不可少。此外,家长还需按照孩子的体能安排行程,切不可让孩子过度疲劳,玩的时候也要注意劳逸结合,注意休息并及时给孩子补充水分。
小儿秋季呵护的指南大全
导读“秋老虎”的四项指南“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”一首脍炙人口的诗歌反应了我们中国的二十四节气。入秋了,我们渐渐听到了一个新的名词:“秋老虎”。然而,在二十四节气中并没有“秋老虎”这个节气。“秋老虎”指的是什么呢?
让宝宝战胜“秋老虎”的四项指南“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”一首脍炙人口的诗歌反应了我们中国的二十四节气。入秋了,我们渐渐听到了一个新的名词:“秋老虎”。然而,在二十四节气中并没有“秋老虎”这个节气。“秋老虎”指的是什么呢?
小儿秋季呵护的指南大全
简单地说,“秋老虎”在民间指立秋以后短期回热天气,一般发生在8、9月之交。在这些日子里,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受。对宝宝来说,闷热的天气特别容易影响其生活和健康。若护理不当,很容易造成宝宝感冒、发烧、腹泻。那么,家长应该如何帮助宝宝战胜“秋老虎”呢?育儿专家提供给我们以下四项指南。
一、饮食指南
秋季是小儿腹泻的高发季节,因此,在宝宝的饮食上,家长要严格把关。食物最好是现做现吃,可以防止营养成分流失,而且可以避免食物变质而引起腹泻、中毒等。宝宝一旦发生腹泻,家长应该及时调整宝宝的饮食,给宝宝吃些稀饭、面条、豆制品等比较容易消化的食物。
家长还需注意,给宝宝用的餐具,在餐前要用水洗烫。冰箱里的食物,拿出后需放置一段时间再给宝宝食用。让宝宝少吃生冷食物,家长要严格控制,切不可心软让宝宝过量食用。
二、穿衣指南
入秋后,最好给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,这几种面料的衣服能吸汗而不刺激皮肤。不要给宝宝穿化纤质料的衣物。宝宝的衣物要每天换洗,保持清洁。
秋季早晚温差大,家长要注意,在中午比较热的时候,要及时给宝宝减衣服,防止宝宝中暑。如果是呆在空调房内,宝宝的衣物不可穿的过少,最好穿单层的长袖衣裤,以防宝宝受凉引起感冒,腹部的保暖尤为重要。
三、居住指南
秋季气温变化较大,容易导致呼吸道感染,而且,秋季雨水较多,潮湿的环境会使霉菌的繁殖加速。
因此,家长要注意搞好环境卫生,清除宝宝房间的杂物,保持室内清洁;宝宝的房间要保持通风、干燥;屋内最好不要铺设地毯,因为地毯容易积灰尘;宝宝的毛绒玩具暂且清洗收藏好;勤换被褥,并经常在太阳下暴晒。这样,可以让宝宝远离螨虫的侵扰。
四、出行指南
夏秋转换季节,花草、树木的花粉混杂在空气中,从鼻子进入人体后,容易导致“秋季过敏症”。宝宝会出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏、流眼泪等症状。为防止过敏,家长带宝宝进行户外活动时,要少与花粉、宠物等接触,防止过敏。
家长若要带宝宝出门旅游,出门前要先查当地的气候,根据出行的天数,给宝宝备好充足适宜的衣服。专家建议家长最好给宝宝带上一套棉质的薄长袖长裤,洗浴用品、防暑药、感冒药以及防蚊用品也不可少。此外,家长还需按照孩子的体能安排行程,切不可让孩子过度疲劳,玩的时候也要注意劳逸结合,注意休息并及时给孩子补充水分。
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幼儿秋季护理攻略大全
从中医的角度来说,秋气主燥,燥易伤肺,如因着凉而使免疫力下降,无力抵御外邪,就会出现肺及呼吸道疾病,如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎,还可出现四肢痹症等。而从西医的角度来说,夏转秋温差大,但成人对温度远远没有小孩敏感,宝宝很容易因为温度差异而感冒。
无论是从中医还是从西医的角度去分析,宝宝换季生病主要是由于抵抗差加上不适应季节温度转变而引起的。以往小编会推荐单一能增强抵抗力的产品给大家,不过只靠一种营养品是无法从根本上让宝宝增强抵抗力。因此,小编这次教各位爸妈一套能让各个年龄阶段的宝宝换季不生病的“组合拳”,大家要仔细看哦。
0-6个月宝宝换季不生病:包被+母乳+益生菌0-6个月宝宝抵抗力最弱,还不能很好地表达自己。爸妈只能通过哭声判断宝宝不舒服,但具体什么原因导致不舒服则需要一个一个排除,因此爸妈们照顾这个年龄阶段的宝宝尤其需要细心和耐心。这个阶段的宝宝想要在转季时不生病,需要打好抵抗力基础和细心照料。
0-6个月宝宝如何增强抵抗力
1.衣物:哈衣
转季昼夜温差增大,爸妈需要及时为宝宝加减衣物。特别是晚上,风扇和空调不要对着宝宝直吹。为了防止宝宝着凉,可以给宝宝穿哈衣,不用担心宝宝的肚子着凉,换尿布也方便。秋天的哈衣,以长款为佳,长款哈衣能包裹住宝宝的手和腿,接触地面也不担心着凉。
2.食物:母乳
0-6个月的宝宝尽量以母乳为主,母乳中含有SlgA,它是帮助宝宝建立防御机制的重要物质。
3.营养品:益生菌冲剂
0-6个月的宝宝吞咽能力差,选择营养品时应以液体为主。大家可以适当选择益生菌冲剂,益生菌能够增加宝宝肠胃里有益菌的数量,令肠胃消化能力更好。
6个月-12个月宝宝换季不生病:包被+菌类辅食+维C
6个月-12个月的宝宝年龄稍大,已经可以添加辅食了。同时,他们的消化能力有了提高,能够吃的食物和营养品种类变多,爸妈的选择就更宽了。此外,这个时候的宝宝会学习翻身爬行,睡觉不再一动不动的,注意睡觉时着凉。
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