前两天,一位姓王的妈妈来问我:“牟老师,我的宝宝叫祥祥,现在8个多月了,饮食一直都挺有规律的,进餐习惯也挺好的。从前天中午开始,吃饭时没吃几口就开始撅嘴巴吐饭,最初把我吓了一跳,我跟他说:‘再吐妈妈生气了!’同时还故意做出生气的表情表示生气,结果呢,他居然一乐,吐得比刚开始时更厉害,居然喷到了我的脸上、衣服上,哪哪儿都是……那顿饭啊恨不得吃上一个钟头。昨天、今天这几顿饭也是顿顿如此,而且越来越严重,我今天中午实在没办法,特意拿了一本杂志来武装一下自己――遮遮脸,还算好,没喷太多到我脸上,看来我得特制一个面具了。唉呀,你说这,这可真烦人!两三天前都还好好的,怎么突然有了这个坏毛病了?!,而且吃水果也吐。”
我问祥祥妈:“前几天祥祥有没有见到别的小朋友吐饭也跟着学呀?”
“没有!”祥祥妈肯定地说。
“那有没有可能菜没有什么变化,他不想吃就吐出来了呢?或者做饭时颗粒比较粗大使他不适应了呢?”我又问。
祥祥妈说:“应该不会吧,都是按惯例来做的,菜品也每顿不同。”
我也觉得奇怪了,看来吐饭问题的根源不大可能在祥祥吃的食物上,而是出在别的方面了。我想最大的可能性是在吐饭时吐的这个动作上。于是我问祥祥妈妈:“祥祥吐饭时是怎么个吐法?”
“象这样”祥祥妈深呼吸憋了一口气,使劲吹了出来。
这象是在吹气!我似乎感到找到了答案:“是不是祥祥最近在学习吹喇叭、吹笛子什么的?”祥祥妈妈的回答使我的猜想得到了证实:“没错,很早以前就给他买了一个小喇叭,教过好多遍都不会吹。前几天我同学上我家来,跟他一块玩儿了会儿喇叭,他居然吹响了,这几天还老拿着吹呢”。
“我想引起祥祥吐饭的起因可能是这几天学会吹喇叭的缘故,”我对祥祥妈说。“吃饭吐饭的现象,是很多小宝宝都会出现的问题。只是如果父母处理不当,通常都会持续一段时间;如果方法得当,几天就可以调整过来”。
其实解决这个问题的方法很简单,我们只需要运用心理学里的“行为改变技术”,就可以轻松解决这个问题。
所谓“行为改变技术”实际上是通过关注和鼓励宝宝良好行为、忽视和惩罚宝宝不良行为的方法来进行操作的。祥祥吐饭最初只是偶发的探索性行为,由于妈妈的反应过于强烈:
受惊吓的表情、用杂志遮脸等与通常吃饭时完全不同的反应,实际上是强化了祥祥的吐饭行为,使他吐饭的现象更加严重了。
比较好的方法是:通过忽视不见的方式来弱化宝宝的吐饭行为,具体来讲可以分为以下两个步骤――
1、妈妈别生气,假装没看见,继续让祥祥进餐
2、通过提示菜品的味道和名称等方式转移祥祥的注意力
注意,一顿饭就期望消除宝宝的吐饭行为是不可能的,但是两三天以后,宝宝的吐饭行为肯定就会明显减少了,一周以后肯定就消失了!
孩子吃饭爱吐饭怎么办
孩子吃饭爱吐饭妈妈怎么办
前两天,一位姓王的妈妈来问我:“牟老师,我的宝宝叫祥祥,现在8个多月了,饮食一直都挺有规律的,进餐习惯也挺好的。从前天中午开始,吃饭时没吃几口就开始撅嘴巴吐饭,最初把我吓了一跳,我跟他说:‘再吐妈妈生气了!’同时还故意做出生气的表情表示生气,结果呢,他居然一乐,吐得比刚开始时更厉害,居然喷到了我的脸上、衣服上,哪哪儿都是……那顿饭啊恨不得吃上一个钟头。昨天、今天这几顿饭也是顿顿如此,而且越来越严重,我今天中午实在没办法,特意拿了一本杂志来武装一下自己——遮遮脸,还算好,没喷太多到我脸上,看来我得特制一个面具了。唉呀,你说这,这可真烦人!两三天前都还好好的,怎么突然有了这个坏毛病了?!,而且吃水果也吐。”
我问祥祥妈:“前几天祥祥有没有见到别的小朋友吐饭也跟着学呀?”
“没有!”祥祥妈肯定地说。
“那有没有可能菜没有什么变化,他不想吃就吐出来了呢?或者做饭时颗粒比较粗大使他不适应了呢?”我又问。
祥祥妈说:“应该不会吧,都是按惯例来做的,菜品也每顿不同。”
我也觉得奇怪了,看来吐饭问题的根源不大可能在祥祥吃的食物上,而是出在别的方面了。我想最大的可能性是在吐饭时吐的这个动作上。于是我问祥祥妈妈:“祥祥吐饭时是怎么个吐法?”
“象这样”祥祥妈深呼吸憋了一口气,使劲吹了出来。
这象是在吹气!我似乎感到找到了答案:“是不是祥祥最近在学习吹喇叭、吹笛子什么的?”祥祥妈妈的回答使我的猜想得到了证实:“没错,很早以前就给他买了一个小喇叭,教过好多遍都不会吹。前几天我同学上我家来,跟他一块玩儿了会儿喇叭,他居然吹响了,这几天还老拿着吹呢”。
“我想引起祥祥吐饭的起因可能是这几天学会吹喇叭的缘故,”我对祥祥妈说。“吃饭吐饭的现象,是很多小宝宝都会出现的问题。只是如果父母处理不当,通常都会持续一段时间;如果方法得当,几天就可以调整过来”。
其实解决这个问题的方法很简单,我们只需要运用心理学里的“行为改变技术”,就可以轻松解决这个问题。
所谓“行为改变技术”实际上是通过关注和鼓励宝宝良好行为、忽视和惩罚宝宝不良行为的方法来进行操作的。祥祥吐饭最初只是偶发的探索性行为,由于妈妈的反应过于强烈:
受惊吓的表情、用杂志遮脸等与通常吃饭时完全不同的反应,实际上是强化了祥祥的吐饭行为,使他吐饭的现象更加严重了。
比较好的方法是:通过忽视不见的方式来弱化宝宝的吐饭行为,具体来讲可以分为以下两个步骤——
1、妈妈别生气,假装没看见,继续让祥祥进餐
2、通过提示菜品的味道和名称等方式转移祥祥的注意力
注意,一顿饭就期望消除宝宝的吐饭行为是不可能的,但是两三天以后,宝宝的吐饭行为肯定就会明显减少了,一周以后肯定就消失了!
孩子不吃饭怎么办妈妈有妙招
看看有什么妙招可以解决孩子不爱吃饭,以及吃饭慢这些让妈妈头疼的问题吧!
1.如果孩子不吃饭,可以让孩子尝试饥饿法,零食也别让孩子吃,否则吃零食孩子就饱了,此法就会失效。
2.规定孩子吃饭时间,比如只有20-30分钟,时间到了就要收盘子收碗筷了,对于那些光玩不吃饭,或吃饭慢的孩子很有效果。
3.在孩子喜欢吃的食物中放些平时他不吃但营养的食物。
4.对于饭菜别总是老样式,需要多创新,做一些新奇好吃的食物,可以对食物的摆盘外观之类的多做改变。
5.想办法让孩子对食物有兴趣。
6.对孩子饮食别太苛刻,要根据孩子的年龄,体重来安排饮食。
7.规定在吃饭时不能看电视,以防孩子分心,并且做到到点就吃饭,要和一家人在餐桌上吃,养成好习惯。
8.父母要做好榜样。
9.别买不营养的食品做为奖励。
10.孩子如果不想吃饭,对其采取哭闹或人性的态度,家长要暂时无需理会,否则会助长孩子不吃饭就哭闹的气焰。
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