感冒是每个宝宝都会经历的，尤其是在冷暖交替的季节，由于温差变化比较大，宝宝们很可能会因为不注意保暖而感冒。而其中，病毒性感冒占了90%以上，因此很多爸爸妈妈都希望能找到预防或治疗宝宝病毒性感冒的秘籍，让宝宝避免变成小药罐。我们一起来看看如何轻松踢走感冒病毒吧。
感冒宝宝要注意多补充液体，最好的液体当数白开水
病毒性感冒症状
病毒性感冒通常是由于感染风寒或者过度疲劳而抵抗力下降引起的上呼吸道感染。主要症状是有：发热可有可无，体温可高可低、流清鼻涕、打喷嚏、轻咳咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现为头痛、浑身酸痛、疲乏无力，食欲减退，有时伴有呕吐和腹泻，部分婴幼儿可发生高热惊厥（俗称高烧抽风）。验血时可发现血中白细胞总数正常或偏低。
宝宝患病毒性感冒后处理方法
1：给宝宝多喝白开水
感冒有可能使宝宝缺水。这是由于宝宝身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充液体，最好的液体当数白开水。多喝白开水都很重要，这便于防止脱水现象的发生，并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于宝宝咳出痰液。
2：给宝宝多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果可以增强宝宝的抵抗力。宝宝患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。
蔬菜和水果可以增强宝宝的抵抗力
3：正确服用感冒药
宝宝感冒后，要根据宝宝的不同症状选择合适的药物。如果发热可服用双黄连口服液、小儿氨酚烷胺颗粒等；咳嗽、多痰可服用小儿咳喘灵口服液、清肺化痰颗粒；退烧可用小儿退热贴。
4：让宝宝多卧床休息，室温别太低
感冒期间不要让宝宝剧烈运动。妈妈要保证宝宝有足够卧床休息的时间，即使处在恢复期，症状减轻了也应该限制宝宝的活动。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可
5：吃清淡和稀软的食物
宝宝感冒期间一般肠胃也会受到影响，食欲会减退，这时可选择给宝宝食用一些清淡稀软的食物，便于宝宝消化和吸收。
在流感肆虐的季节如何避免病毒侵袭？
预防胜于治疗，给宝宝身体建立强大的保护机构才是王道。如何才能使宝宝在流感肆虐的季节避免病毒侵袭呢？
宝宝适量的运动有利于增强体质，提高抵抗力，预防病毒性感冒
1：宝宝要多锻炼身体，增强体质
平时可让宝宝多参加一些适量的运动。这样有利于增强宝宝的体质，提高抵抗力，预防病毒性感冒。过分疲劳，导致抵抗力下降、极易感染病毒性感冒。
2：注意宝宝的保暖
天气变化时候要注意宝宝的保暖。尤其是秋冬季节，有时昼夜温差较大，如果不注意保暖，很容易受到病毒的感染。所以应注意季节变化，随时增减衣服，尤其是夜间睡觉要避免受凉，要盖好被子，预防病毒性感冒。
3：保持室内空气流通
家里要经常打开窗户通风，保持空气流通，这样有助于减少病毒的感染。家庭应尽量不用空调，房间内空气可采用食醋加以熏蒸消毒。
4、不去感染源多的公共场所
流感期间避免带宝宝去人群集中的地方，因为病毒性感冒有一定的传染性，一旦发现宝宝出现发烧、咽喉疼痛等不适症状、要及早到医院就诊。
宝宝感冒怎么办（病毒性感冒）
宝宝感冒怎么办？宝宝感冒大多数是病毒性感冒，此时的父母应该如何处理呢？治疗小儿感冒的药物也较多，有的家庭备有“小药箱”，孩子感冒了不到医院看，拿家里储存的感冒药给孩子吃，或者自己到药店给孩子买药吃，这样做很危险。因为有不少成人用的感冒药，对孩子有危害。所以小儿感冒用药要特别慎重，如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药，含有扑热息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。这些成分对骨髓造血系统可产生抑制作用，影响小儿血细胞的生成和生长，导致白细胞减少及粒细胞缺乏，降低小儿的免疫力，有的可引起中毒性肝损坏。
那么，小儿怎样正确服用感冒药呢？
小儿感冒不要急于退热
发热是身体的一种防御性反应，既有利于歼灭入侵的病菌，又有利于孩子的正常生长发育。但高热时（39℃以上）应在医生指导下退热。退热的最好办法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可配合使用退热药。
常用的退热药有：10～20%安乃近滴鼻液，每次1～3滴；扑尔敏片，每天每千克体重0.35毫克，分3-4次口服；小儿退热栓，每次半粒到1粒，塞入肛门，一日不超过3次，退热后停用。
不要使用APC（复方阿司匹林）
因为APC有兴奋作用，而婴幼儿的神经抑制机制尚未健全，高热时使用，易诱发惊厥，还会因大量出汗引起虚脱，甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时这种药对消化系统和肝肾功能有损害，有的可能引起瑞氏综合征，造成白细胞、血小板降低，尤其是3岁以下的幼儿，一般不主张用这种药。
小儿感冒不要随便使用抗生素
由于感冒大多为病毒感染所致，抗生素对病毒无效，所以必须使用抗病毒药。常用的抗病毒药有：
1、三氮唑苷，每日每千克体重10～20毫克，分3次服，或按每日每千克体重10～15毫克肌肉注射或静脉滴注。
2、板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，开水冲服。
3、双嘧达莫（潘生丁），1日2次，1次5～25毫克，口服。以上药物可酌情选用，效果比较可靠，副作用小。
小儿感冒在下列情况下，可考虑合用抗生素：服用抗病毒药物不能退热；预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染；血液检查白细胞数明显增高；经常患扁桃体炎；出现支气管炎或肺炎。
小儿感冒无论用何种药物，都要注意这样几个问题：
1、剂量不得过大，服用时间不应过久。
2、服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。
3、3岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息痛，
4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。
5、退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
小儿感冒中医认为感冒是感受风邪所致，分风寒感冒和风热感冒两类，辨证施治疗效可靠，可以在医生的指导下选用羚羊感冒片、桑菊感冒片等。
轻松5招宝宝更健康
第1节：深呼吸
深呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪。
准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中两侧，用鼻子吸气，经过胸、肩，想象着气流吸进了腹部，手指向外扩张，腰背部和胸腔也跟着扩张。张开嘴呼吸，想象着气流从腹部一点一点提升然后呼出体外，这样就完成了一个呼吸循环。一般这样的练习可持续3分钟。
第2节：重复快乐的词句
医学研究表明，反复诵读一些乐观的词或句子，呼吸会变慢，并更有节奏，思维会集中到声音上，可使人安静、快乐起来。
你只要每天花几分钟同胎宝宝说几句悄悄话，比如“宝贝，我爱你”、“天气真好!”对于情绪不稳定的准妈妈来说，是一件很快乐的事。
第3节：接受音乐的洗礼
每天花2分钟静静地接受音乐的洗礼吧，想象音乐正如春风一般拂过你的脸庞，你正沐浴在阳光里。当然，你也可以播放你最喜欢的歌曲，大声地唱出来，你的精神状态一定会达到最佳点。
第4节：与幽默亲密接触
多欣赏喜剧，多看一些幽默、风趣的散文和随笔，准妈妈还可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣赏一下。笑能把消极的因素转化为积极因素，从而变成生命的能量。
第5节：美妙的想象之旅
在听音乐时，或者晚上临睡前，甚至在乘车时，准妈妈都可以放飞想象的翅膀，想象胎宝宝在“宫中”安然、活泼地生活，他得到了充足的营养，他很满足的样子。你也可以与准爸爸一起描绘宝宝的未来，他的小脸蛋是如何漂亮可爱，体型是那么健壮完美，你仿佛感觉到了他那柔软的身体，母爱充满了你的全身。
<本文Hash：f0d1ed95f3be8098ab417e368a0d73fbfdb35cf5
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。