儿童看多长时间电视合适
某儿童组织曾做过一项的调查,发现五到十二岁的儿童,最重要的休闲活动就是看电视,其次才是游戏和写功课,而且十个孩子当中,就有八个是每天都看电视。
既然,大多数的儿童都喜欢看电视,那看多久电视才是正确的呢?事实上,没有任何人可以明确告知看多久的电视才是最合宜的,不过,学者一般的建议是,一天之内不宜超过两小时;每看三十分钟则应让眼睛休息十分钟。如果是学龄前的儿童,一天看电视的时间最好不要超过一小时,而且节目进行的节奏要快慢相互调节,不要一直集中注意力在电视上,对眼睛才会比较好。
当只能有一定的看电视时数时,你就必须学习决定哪个节目才是你真正想看的。小朋友可以从一些有关介绍节目的资料(如:电视周刊、节目表)中选出想看的节目,并和父母一起讨论,请他们帮忙筛选出最适合自己收看的节目内容,一旦确定就必须严格遵守,否则计划就无法发挥效用。
儿童应该看多长时间电视呢?
某儿童组织曾做过一项的调查,发现五到十二岁的儿童,最重要的休闲活动就是看电视,其次才是游戏和写功课,而且十个孩子当中,就有八个是每天都看电视。既然,大多数的儿童都喜欢看电视,那看多久电视才是正确的呢?事实上,没有任何人可以明确告知看多久的电视才是最合宜的,不过,学者一般的建议是,一天之内不宜超过两小时;每看三十分钟则应让眼睛休息十分钟。如果是学龄前的儿童,一天看电视的时间最好不要超过一小时,而且节目进行的节奏要快慢相互调节,不要一直集中注意力在电视上,对眼睛才会比较好。当只能有一定的看电视时数时,你就必须学习决定哪个节目才是你真正想看的。小朋友可以从一些有关介绍节目的资料(如:电视周刊、节目表)中选出想看的节目,并和父母一起讨论,请他们帮忙筛选出最适合自己收看的节目内容,一旦确定就必须严格遵守,否则计划就无法发挥效用。
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