冬天常有寒潮来袭，天气多变，孩子们很容易患上咳嗽。有的咳嗽因为病因复杂或孩子抵抗力不佳，往往不能很快治愈。小孩子为什么容易咳嗽，这要找出原因，以便正确预防。吃得多会引起咳嗽吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同时也是生湿生痰的食物，孩子们爱吃的甜食或冷饮，也是生湿助痰的食物。孩子越小越易咳嗽孩子机体发育没有成熟，功能不完善，抵抗力差，因此，孩子不仅容易感染，而且容易反复感染。因为抵抗力差，感染外邪以后病情变化非常快，咳嗽很容易深入，中医认为“外邪容易入里”。好多孩子在感冒初期的流鼻涕、轻咳之后，很快出现气管炎甚至肺炎，病程变化非常快，所以孩子的咳嗽经常是很快加重的。有些疾病会导致咳嗽上呼吸道的一些疾病如喉炎、急慢性咽炎、感冒，甚至鼻炎及腺样体肥大等都可以出现咳嗽症状，而且上呼吸道鼻、咽、喉等部位临近，经常互相影响，缠绵难愈。还有一种咳嗽变异性哮喘，本身是一种哮喘病，但始终表现的症状是咳嗽而不是喘息，很容易被混淆，这种疾病在治疗上使用抗菌素常常无效，请家长朋友多注意。穿衣过多会咳嗽有的孩子生下来就“火”大、怕热，有的孩子怕热是后天导致的，比如家长给孩子穿得太多。正常情况下，孩子穿的衣服跟父母一样多即可，不能比父母穿得多。有的爷爷奶奶一定要孩子和自己穿的一样多，这样容易让孩子“火”大。有的孩子患了咳嗽，会迁延不愈。这主要是因为在治疗过程中，穿得太多，或者是吃太多或经常吃高营养、高蛋白等油腻的食物，比如羊肉、煎炸的食物、巧克力等；还有治疗用药不当，例如风热咳嗽用了风寒咳嗽的药，势必热上加热；再有就是外感邪热入里，外感咳嗽没有认真治疗或因为久治不愈，邪热逐渐深入，逐渐发展到气管、肺，这就是外邪入里，发展成内热了。咳嗽长期不愈，造成肺的功能失常，就生成了痰；平时脾胃不和，脾胃虚的孩子，也会导致孩子多痰。含笑(责编:刘金兰作者:含笑)
提醒：小孩子咳嗽多痰要少吃甜食
换季时节，孩子容易感冒、咳嗽。不少家长认为，吃甜食容易生痰，会加重咳嗽症状，甚至平时常吃的水果都不敢让孩子碰。这样的做法有没有道理呢?育儿专家指出，这是有一定道理的，所以小儿咳嗽多痰要少吃甜食。
根据中医理论，甜为甘，甘属土味，与脾相对应。所以说，脾最喜甜味，但脾又为生痰之源，过度食甘，不但起不到滋养脾脏的作用，反而会化生为痰，导致胸闷气喘、痰多而加重咳嗽症状。同时，甜助热，小孩咳嗽多由肺热引起。所以，患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳嗽气喘的孩子，不宜过多吃甜食。同时，一些市场上销售的碳酸饮料、茶饮料、果汁、糖果等绝大多数含糖量都比较高，还含有色素、香精和防腐剂等，会对孩子的呼吸道产生刺激作用。因此，这些都不适合给咳嗽的孩子吃。
当然，咳嗽时，多数水果并不在禁食之列，因为很多水果都含有较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对调理脾胃功能、促进新陈代谢、补充能量、增强免疫力有着不可忽视的作用，这些都有利于提高患儿的抗病能力。
孩子感冒咳嗽，从药店买了一盒宝咳宁颗粒，吃多少
孩子感冒咳嗽，从药店买了一盒宝咳宁颗粒，2.5克的，孩子11周岁，68斤，吃多少?谢谢
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：根据您的提问，建议阅读一下说明书，根据说明书决定剂量，一般每次2.5克，每日两次。这种药物属于中成药，对患儿基本上没有副作用。服药期间饮食宜清淡，少盐，还有就是远离油腻、荤腥食物，适当增加蛋白质及新鲜果蔬的摄入。针对宝宝出现的咳嗽症状，宝妈也可以选择食疗的方法，让孩子在饮食上多吃梨、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。让宝宝多喝水，可以缓解咳嗽的症状，同时适当的保暖，千万别能凉了脚。
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