提醒:小孩子咳嗽多痰要少吃甜食
换季时节,孩子容易感冒、咳嗽。不少家长认为,吃甜食容易生痰,会加重咳嗽症状,甚至平时常吃的水果都不敢让孩子碰。这样的做法有没有道理呢?育儿专家指出,这是有一定道理的,所以小儿咳嗽多痰要少吃甜食。
根据中医理论,甜为甘,甘属土味,与脾相对应。所以说,脾最喜甜味,但脾又为生痰之源,过度食甘,不但起不到滋养脾脏的作用,反而会化生为痰,导致胸闷气喘、痰多而加重咳嗽症状。同时,甜助热,小孩咳嗽多由肺热引起。所以,患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳嗽气喘的孩子,不宜过多吃甜食。同时,一些市场上销售的碳酸饮料、茶饮料、果汁、糖果等绝大多数含糖量都比较高,还含有色素、香精和防腐剂等,会对孩子的呼吸道产生刺激作用。因此,这些都不适合给咳嗽的孩子吃。
当然,咳嗽时,多数水果并不在禁食之列,因为很多水果都含有较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对调理脾胃功能、促进新陈代谢、补充能量、增强免疫力有着不可忽视的作用,这些都有利于提高患儿的抗病能力。
孩子感冒咳嗽,从药店买了一盒宝咳宁颗粒,吃多少
孩子感冒咳嗽,从药店买了一盒宝咳宁颗粒,2.5克的,孩子11周岁,68斤,吃多少?谢谢
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:根据您的提问,建议阅读一下说明书,根据说明书决定剂量,一般每次2.5克,每日两次。这种药物属于中成药,对患儿基本上没有副作用。服药期间饮食宜清淡,少盐,还有就是远离油腻、荤腥食物,适当增加蛋白质及新鲜果蔬的摄入。针对宝宝出现的咳嗽症状,宝妈也可以选择食疗的方法,让孩子在饮食上多吃梨、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果,对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。让宝宝多喝水,可以缓解咳嗽的症状,同时适当的保暖,千万别能凉了脚。
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