女儿文文这几天怎么也不肯去幼儿园。我耐心地问她,女儿还没说一句话泪水就下来了,原来是有一次老师要找一个小朋友来排演故事,女儿觉得平日里老师最喜欢她,这个任务肯定是非她莫属的,可是那天老师却叫了另外一个小朋友去演,女儿就不高兴了,她觉得非常委屈。——文文妈
在我们的身边,往往有不少孩子,在遇到不顺心的事情时,在经受一点点挫折时,常常大发脾气或是满脸委屈,两眼泪汪汪的。孩子的世界往往是敏感脆弱的,很多时候,他们在对待事情时总显得比成人要较真,他们更在乎父母、老师、伙伴对他们的评价。很多时候,一件不起眼的小事,一句无足轻重的话语,可能就会使得孩子感到莫大的委屈,而伤心不已。
万千宠爱易育脆弱儿
文文受着很多人的宠爱,爸妈溺爱着她,老师把她捧在手心里,文文在备受关注的同时,造成她的自我优越感越来越强,自尊心更强。像文文这样的孩子不容他人打破他们的这种优越感,因此,当给予他们的关注稍微欠缺一点时,他们往往不能正确地理解和接受,常常会觉得自己受了委屈,从而采取自我防卫机制加以抵制和抗议。
释放委屈情绪
当孩子觉得委屈的时候,父母要及时了解他们委屈的原因,不要掺杂自己的主观臆测,或与孩子一起埋怨,而应让他们的情绪得到释放,并想法分散孩子的注意力,转移对“委屈”的关注度,引导孩子的情绪朝向乐观、健康方向,这样才能让他们形成正常的人格。当孩子的情绪平静下来以后,家长可以让孩子把事情的来龙去脉说一遍。一定要让孩子主动地述说,当孩子提及自己的感受时,鼓励其说出为什么会有这样的感受。家长、老师在仔细聆听后,可以心平气和地从其他人的角度设几个问题问孩子,引导孩子从他人的角度看问题。
接纳负面情绪
当孩子受委屈时,能够将不快宣泄出来,是件好事。此时,只要孩子的言行不是太过分,家长、老师应该接受、允许孩子适度的哭闹。
之后,自然应该好好地去安慰孩子,用孩子能够接受的方式如讲故事、玩游戏等,设法使孩子的情绪在爆发后能够渐渐平复下来。但是,安抚孩子不应该是无条件地顺从孩子。如果毫无原则地一味迁就孩子,不能真正解决孩子的问题。
提高心理成熟度
孩子在成长过程中难免会遇到这样那样的小挫折,父母要提高自己孩子的心理成熟度,而不是一味地让他觉得委屈。要让孩子学会合理调节自己的情绪。告诉他,这是人人成长过程中都必须经历的过程。
母婴频道专家提醒:“输”、“委屈”并不丢人,也不奇怪。否则,心理成熟度差的孩子,就不太容易适应不断变化的环境,也不太容易形成良好的自我控制能力,这样,在日后成人时,人际关系和心理就容易出现问题。
(编辑:苗皓)
宝宝不喝水妈妈们应该怎么办?
“我家宝宝一周岁了,从小的时候没有养成喝水的习惯,总是爱上火,一上火就更不爱喝水,什么办法也不太管用。请各位妈妈支招。”我想这是很多妈妈在宝宝生长发育过程中,一直最发愁的事情了。那么如何让宝宝更好的喝谁呢?下面小编就为大家解读让宝宝喝水的方法。
宝宝年龄越小,体内所需水分的含量比例就越高,宝宝生长发育快,需要水分明显比成人多,而宝宝肾功能尚不完善,水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。每天宝宝摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得,应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯。
如果你的宝宝不爱喝水,小编推荐以下几种方法,妈妈们可以尝试下。
1、用水果或蔬菜煮成水果水或蔬菜水,水果水可以不必添加任何东西,维持原味,而蔬菜水则可以略加一些盐,1岁以内宝宝也可以什么都不加;
2、在水中加入一些口感好的补钙冲剂,特别要提醒妈妈们注意的是,不要给孩子添加过甜的钙剂,这样不利于宝宝味蕾发育,还有可能在喝水问题上适得其反,宝宝喝惯了甜酸口味的钙水,反而更不爱喝白开水,所以小编建议妈妈们首选淡奶味的钙剂产品,这样利于宝宝味蕾发育,同时也不影响宝宝喝白水。
3、多给宝宝吃一些多汁水的水果,如西瓜、梨、桔子等,也可以给他喝果汁(最好是妈妈自己用新鲜水果自制的)。
4、还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水,多喝些汤也一样可以补充水分,而且还富含营养。
小编提示:如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫,如果引起宝宝对水的烦感,以后就更加难喂水了。可以换一种形式或换一个时间再喂。
宝宝消化不良妈妈应该怎么办
1、克服偏食,注意营养全面性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
2、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。
3、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。
4、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
5、注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。
6、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
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