“这是积食了，病根很可能还是假期攒下的。”河南省中医院儿科副主任医师李玮说，春节后，以咳嗽、发烧、肠胃疾病为主的病孩子不少，其中70%都是积食引起的。
“一到过年放假，连平时比较注意孩子饮食的家长也放开了，对孩子吃零食、荤菜、饮料等食物不加限制，这就加重了孩子胃肠道的负担，而孩子的消化系统不完善，就容易产生积食。”李玮说，孩子积食会产生内热，导致免疫力下降。再加上节日生活不规律，孩子经常在寒冷的冬夜放炮游逛，一旦外感风寒，就容易导致孩子出现发烧、咳嗽、呕吐等疾病，甚至会诱发肺炎。
作为家长，如何及时发现孩子积食呢?
李玮说，如果孩子出现下列症状，就说明孩子出现积食了——
睡觉时不停地翻动，有时还会磨牙;肚子胀、肚子疼;胃口明显变小，食欲不振;早上起来有口臭、舌苔又厚又白、鼻梁两侧发青。
发现孩子积食后，可先对孩子进行饮食调理，让孩子少吃或者不吃肉类食物，不吃膨化油炸食品，不喝饮料，多喝白开水。饮食以清淡为主，如多吃面条、面汤、青菜、水果等，每顿饭吃八分饱，也可以给孩子煮些白萝卜水喝。
母婴频道专家提醒： 如果通过饮食调理，孩子积食症状得不到有效缓解，可以让孩子吃消食药。如果孩子大便干燥，可以让孩子吃肥儿丸消积化滞，也可让孩子喝点健儿清解液帮助消积清热。若孩子积食且咳嗽，可以喝点小儿消积止咳口服液等。如果孩子发烧超过38.5℃，或者症状比较严重，要送孩子到医院及时就诊。
(编辑：苗皓)
准妈妈应该如何培养宝宝的舞蹈才能
宝宝到了3、4岁的时候，开始对音乐和舞蹈感兴趣。这个时候，家长可以根据实际情况，培养宝宝的舞蹈才能哦!具体看看怎么做吧!
怎样培养孩子的舞蹈才能呢?
1、培养孩子对舞蹈的兴趣
经常让孩子通过电视观看少儿文艺节目、歌舞表演等，让孩子用感官直接感受舞蹈的美，引起孩子对舞蹈的注意和兴趣。成人发现自己的孩子喜欢“手舞足蹈”时，要积极地加以引导。
例子：
自从买了《芭比之十二芭蕾舞公主》的碟以来，冰儿就迷上了芭蕾舞，完全不再念叨一度神往的拉丁舞了。她穿着少年宫学习舞蹈基本功的小舞鞋，踮着脚尖，真正踮着的是脚尖，而不是脚的前半部。在客厅的地砖上随着音乐转动，真正是优雅的，有时一个趔趄，就要摔倒，她晃一下又全力平衡，继续旋转，看得我好是心疼。问她脚痛不痛啊，她说：“有点痛，但是我要坚持，我忍得住。”其实我真的是一点都不想冰儿学芭蕾，因为谁都知道那叫一个难，那将承受多少的身体上的疼痛啊。可冰儿一周一周地坚持了下来，虽然都是自己练习着，那份痴迷，还是让我一点一点动摇了，决定让她学芭蕾。
2、有意识地引导孩子欣赏音乐
音乐是舞蹈之魂，音乐和舞蹈是一种相互表现、促进的统一体。成人要经常性地、有意识地让孩子欣赏音乐，感受、体会音乐节奏，并根据音乐的节奏变化，用舞蹈的动作语汇反映音乐的各种形象。如孩子听到高音区音乐，能模仿蝴蝶飞，小鸟飞;听到低音区的音乐，能模仿大象走、熊走。
3、培养孩子的想像力和创造力，引导孩子学习创编简单的舞蹈
选择可使孩子表演的歌曲，启发孩子结合音乐歌词编出相应的舞蹈动作。
4、对孩子进行舞蹈表演能力的培养
当孩子正在学习舞蹈时，成人应为孩子提供表演的机会，并根据舞蹈的音乐形象、节奏和舞蹈动作的语汇，启发孩子在理解舞蹈内容的基础上，创造性地通过舞蹈表演的形式表现出来。作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。
如何培养孩子的舞蹈表演能力?
建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
这里还需要补充一点，针对3岁前的孩子，一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程，其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养幼儿本身的律动、节奏感为目标，课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为，是一种新兴的幼儿艺术教育方式。
母婴频道专家提醒：一般没有服装上的要求，只要服装合体又不妨碍舞蹈动作就可以了。但也有老师要求上课前要准备好合适的形体服和猫爪鞋，这样有利于授课老师及时准确地了解孩子动作的准确性。
(编辑：苗皓)
妈妈如何在第一时间发现宝宝的美术天赋
美术是一种“视觉艺术”，它通过具体可视的形象反映现实，具有直观性和具体形象性的特点。美术活动是多方面的，绘画、泥塑、剪纸、折纸、制作小玩具以及美术欣赏等，都属于儿童美术活动的范畴。
孩子的早期美术兴趣大致可从以下几个方面去发现：
1、喜欢绘画。不管是墙上或地上有机会就涂、抹、画，习惯画一种或几种物品。能长时间的画一张画，直到画好为止。
2、喜欢泥塑。能用彩色橡皮泥，捏出各种动物或物品等。
3、对剪纸有浓厚的兴趣，喜欢用剪刀和各种颜色和纸剪出多种千姿百态的窗花等物品。
4、对折纸有兴趣，看见纸就会折出很多东西，一教就会，并且折叠得整齐。
5、爱好制作和粘贴，能用剪好的东西拼粘成优美的画面。会利用废旧的火柴盒、药瓶等制做自己喜爱的玩具。
6、喜欢欣赏美术作品和收集美术作品。
发现孩子的早期美术兴趣，怎样才能确定孩子的早期美术才能呢?
1、在您的孩子绘画、泥塑、剪纸、折纸、制作及美术收藏或制做玩具的过程中，孩子表现得很有耐心，其作品体现细致、形象、美观大方，比例适中。
2、通过比较了解孩子的才能。在集体生活中的孩子，爸爸妈妈在接送孩子的时候，要经常同教师取得联系，了解孩子的情况，您的孩子在众多孩子中，美术作业、作品是否突出或很优秀。
3、在参加社会或集体组织的美术作品展览或比赛、美术考核中，您的孩子的作品是否被推荐入选，并取得优异成绩。
当然，并不是孩子在美术作品的各个方面都很突出，才能确定孩子有早期美术才能。只要在其中的一个方面或两个方面有突出的显现，就可以确定有早期美术才能。父母要肯定成绩，多加鼓励，可根据孩子的早期美术才能给予特殊的培养与指导。
母婴
频道专家提醒：
父母对孩子的培养最重要的是侧重孩子的兴趣，只有孩子有这方面的兴趣了父母才能给予更好的物质支持，如果孩子根本就不喜欢，就不要再按照自己的意愿去强迫孩子。(编辑：苗皓)
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