孩子身高发育别错过最佳时机！身材矮小会严重影响一个孩子的日常生活、学业、交际、就业、婚恋乃至心理和性格，也会直接降低一个家庭的幸福指数和一个地区的人口质量。4岁是儿童高矮分界线别错过最佳发育时机根据中国流行病学及人口推算，矮小症患病率为3%以上，中国有800万矮小症患者，并且这个数字正以每年16.7万人的速度增长。其发病率虽然高但并不可怕，可怕的是很多家长并不了解相关知识、不重视孩子身材矮小的问题。超过半数家长不知道0岁至3岁就需要观察儿童身高;1/3的家长没有科学测量儿童身高的习惯;三成家长误认为只要营养跟上了，身高就能追赶上;70%以上的家长对矮小症缺乏足够的了解，不认为矮小可能是一种疾病。在发现孩子矮小后要么固守“早长晚长”、“二十三窜一窜”这样的错误观念盲目等待，要么盲目相信广告宣传给孩子服用各种保健品和使用增高器械，很少能有家长在发现孩子矮小的第一时间带孩子到正规医疗机构就诊，并且知道矮小症越早治疗效果越好、费用越低。这往往耽误了孩子的最佳治疗时机，给孩子的一生造成悲剧!“孩子的身高增长是有规律的，一般出生时身长50cm，婴儿期0岁至1岁，长得最快，一年长25cm;还有一个时期是青春发育期，男孩和女孩的青春发育期不一样。家长可以通过带孩子体检或与同龄孩子对比身高来观察孩子是否偏矮，如果在班级中站队总是排在前三名的孩子或比同龄孩子个头矮5~10cm，家长就应该引起注意，及时带孩子到医院检查。”据了解，服用保健品来“助长”，往往是矮小患儿家长的首选，可是，巨额经济投入换来的是惨痛的教训，“保健品在增高方面无效!”矮小症是一种疾病，查明病因后对因治疗，才是根本，才是正道。据调查，国内七成家长不知道孩子矮小可能是由疾病引起。矮小的病因多种多样，内分泌疾病、家族性矮小、体质性生长和发育延迟、染色体异常等等，其中，有一部分孩子患有生长激素缺乏症，是由生长激素分泌不足而引起的生长障碍、身材矮小，以往被称为“垂体性侏儒症”。对于这些孩子，采用生长激素注射是有效的治疗措施。除了生长激素、甲状腺激素缺乏等疾病因素和遗传因素外，不良生活方式如睡眠不足、营养严重失衡等成为导致矮小症孩子增多的重要原因，更应引起家长注意。此外，很多矮小症的孩子都存在自卑、抑郁等不同心理障碍，身材的缺陷也直接影响了他们日后的升学、就业及婚姻。矮小症早期发现，是完全可以治愈的。4岁是判定儿童矮小的分界线，只要在骨骺闭合前及早治疗，矮小儿童是有希望达到正常身高的，他提醒家长一定要密切注意矮小儿童的生长发育，千万别错过孩子的最佳治疗时机。家长在平时应注意饮食搭配及适量的运动。饮食方面多食用含蛋白质的食物，如蛋类、鱼类、豆制品类和乳制品类;另外，多吃含钙食物也有助于长高。适量的运动不仅能促进生长激素的分泌，同时，还能增进孩子的食欲，对孩子增高有帮助。其中慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等均是有益运动。正面给看一个病例：小丽12岁时，父母总觉得的孩子个头比同龄人矮，先后给小丽购买“增高口服液”、增高鞋垫、穴位按摩增高仪器等，钱虽花了不少，可一点效果也没有。后经邻居提醒，父母带小娟到医院内分泌科看医生。经过检查，医生发现小娟身材矮小是因脑颅疾病导致完全缺乏生长激素所致，但已经错过了治疗的最佳时期。“如果父母能够早点注意到孩子身高偏离儿童的正常生长曲线，并早带孩子
诊，孩子的身高就有可能发育到正常值。”医生的语气里充满了惋惜。据小儿内分泌专家介绍，有些孩子因种种原因缺乏生长激素，只要治疗及时，孩子一般是可以拥有正常人的身高的。专家观点对子女身高观察和监护的重任主要落在父母的肩上，父母在子女的生长发育过程中一定要当好监测人。2~13岁是治疗身材矮小的黄金时段。一旦孩子的骨骺闭合，家长只能抱憾终身。但很多家长并不知道孩子身材矮小需要就诊，他们认为可能“晚长”，把孩子的身高交给时间，或者花钱给孩子补充营养、使用所谓增高器械。这些盲目的措施往往耽误治疗，甚至适得其反。事实上，子女的生长发育需要父母定期监测，如果发现孩子比身边同性别、同年龄儿童平均身高低于2个标准差，或者患有其他生长发育疾病，应及时到专科医疗机构能做到及时找出病因。宝宝身高体重指标参考表》
孩子身高发育别错过最佳时机
患者故事
小娟12岁时，父母总觉得的孩子个头比同龄人矮，先后给小娟购买“增高口服液”、增高鞋垫、穴位按摩增高仪器等，钱虽花了不少，可一点效果也没有。后经邻居提醒，父母带小娟到医院内分泌科看医生。经过检查，医生发现小娟身材矮小是因脑颅疾病导致完全缺乏生长激素所致，但已经错过了治疗的最佳时期。“如果父母能够早点注意到孩子身高偏离儿童的正常生长曲线，并早带孩子就诊，孩子的身高就有可能发育到正常值。”医生的语气里充满了惋惜。据小儿内分泌专家介绍，有些孩子因种种原因缺乏生长激素，只要治疗及时，孩子一般是可以拥有正常人的身高的。
专家观点
特邀专家：沈永年（上海儿童医学中心教授）
对子女身高观察和监护的重任主要落在父母的肩上，父母在子女的生长发育过程中一定要当好监测人。2~13岁是治疗身材矮小的黄金时段。一旦孩子的骨骺闭合，家长只能抱憾终身。但很多家长并不知道孩子身材矮小需要就诊，他们认为可能“晚长”，把孩子的身高交给时间，或者花钱给孩子补充营养、使用所谓增高器械。这些盲目的措施往往耽误治疗，甚至适得其反。事实上，子女的生长发育需要父母定期监测，如果发现孩子比身边同性别、同年龄儿童平均身高低于2个标准差，或者患有其他生长发育疾病，应及时到专科医疗机构能做到及时找出病因。
教育孩子六个最佳时机别错过
爸爸妈妈不可能时时处处给孩子说教，对孩子来说，教育的时机很重要。孩子在6个时候最容易受教，父母要趁机帮助孩子明白事理，为未来成功人生打基础。1.吃饭时。许多家长工作忙，一日三餐就成了教育孩子的好时候。但不要查成绩、批评孩子的过错，否则“餐桌教育”会造成孩子心理压抑，加深亲子间的隔阂。不妨教孩子认一认餐桌上的食物，比如馒头是麦子磨成面粉做成的，麦子长什么样，进而引申到成熟的麦子低着头，成熟的人懂得谦虚的道理。2.参加社交活动时。出门做客或在家待客时是个教育的好机会。但有些孩子是“人来疯”，还有的太羞涩，让家长难堪。此时万不可为了面子批评孩子或逼孩子叫人，而要顺其自然。回家后也不可“秋后算账”，而应循循善诱地教导。3.做家务劳动时。从三四岁起就可教孩子洗手帕、铺床、叠被、扫地等家务，并借机教育。比如，当孩子拖完地，而家长不小心踩脏了时，可以诚恳地向孩子道歉，让他们知道任何人都不能轻易破坏别人的劳动成果。4.有成绩或过错时。根据行为心理学，不论孩子取得成绩还是犯错时，都是最好的教育时机。当孩子考了好名次、被评为“三好学生”等，家长要及时给予肯定和鼓励，并提出新目标，引导孩子乘势而上。孩子犯错时，家长要理解孩子的心理需要，给孩子最大的包容，并循循诱导地帮其总结经验教训。若抓住孩子“闯祸”的辫子不放，没完没了横加指责，就会适得其反。5.对某一事情有浓厚兴趣时。当孩子对某一事情如绘画、弹琴、踢球等产生浓厚兴趣时，会产生积极寻求知识的欲望。有的孩子喜欢上跟学习成绩关系不大的事物，如玩航模等，家长会横加干涉。但世间没有白学的东西，而且兴趣是最好的老师，喜欢航模的孩子在正确引导下也可能爱上物理。父母应尊重孩子的兴趣选择，而不应将自己的意志强加于孩子，逼其去做不愿做的事、学不愿学的东西。6.生日时。生日往往是孩子最难忘、最愉快的日子。除了生日礼物，家长还要给孩子准备生日赠言，让孩子明白一些人生道理。赠言要简短、正面，不要说教，每次只说一个道理或愿望。比如“愿儿子成为一个彬彬有礼的小伙子”。
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