Q：6岁的女儿还和我们一起睡。要是不让她睡，就大哭特哭。我知道这样不好，可让她自己睡一个屋，我怎么也不放心，真的很矛盾。
A：通常，我们会建议父母从孩子出生起就给孩子准备一张自己的小床。开始，为了方便照顾，小床可以就在大床边上；当夜间不再需要喂奶或换尿布时，它可以成为这个房间中离大床有一定距离的小床；当孩子两三岁时，如果家庭有条件，它可以成为另一个房间里的一张独立的小床。这样做，不仅对孩子好，对整个家庭都好。
看得出来，迟迟没有分床，是父母担心分床会委屈了孩子。因为长时间亲密接触的习惯，突然分床孩子确实会感到不适，一直属于孩子的位置，为什么一下子就不是她的了？父母都没有找到好的理由，分不了床，有孩子的不愿意，更有父母的舍不得。
在下决心的时候，我们自己必须理清思路，分床对孩子来说到底好在哪里？
清新的空气
睡眠时，人的大脑和整个身体其实都在生长着，发育着，清新的空气有助于睡眠时大脑和身体的生长发育。孩子睡在大人中间，其实是空气最不好的地方。
抒展的空间
孩子在一天天长大，睡眠时所需要的空间也越来越大。拥挤的状态对于习惯于拥挤的孩子来说也许入睡会容易，但却不利于她整个睡眠过程中的抒展。
独自应对黑暗
孩子在自己的小房间里睡觉，需要独自面对黑暗。这是孩子独立性发展之路上向前迈进的一大步。在这个过程中孩子要自己学会处理恐惧、失落等负面情绪。
利用好家中的变化机会
孩子要上学，就需要重新给孩子布置一个自己的学习天地；家里要来客人，房间的布局也需要改变；搬家、装修、要买新家具等，都可以成为给孩子重新布置自己空间的契机。这时，孩子的空间布置和家具的选择可以多听孩子的意见。让孩子参与到自己的小空间的布置中来，她会更容易接受。孩子容易关注家具的样式，父母一定要把握住环保关。
父母也需要独处
让孩子知道父母也需要有独处的空间，对孩子来说也是重要的成长经历。如果我们一直把自身的生活需求都藏起来，无意中便养成了孩子以自我为中心、无视父母生活质量的状态。并且，随着孩子的长大，很多事情都不是藏能解决的，不如尽早告诉孩子：你有自己的独立空间，父母也许要有自己的独立空间，这样大家都能休息得更好。
面对一个已经6岁的孩子，分床也需要一个过程，不要做得过于突然，要让孩子切实地感到，父母对她的关爱并没有减少：
睡前陪孩子聊一会儿
以前有睡前陪孩子聊天的习惯，现在仍可继续，只是现在是坐在孩子的床边聊。刚开始独睡时，夜间父母还需要增加一两次巡视，看看孩子被子是否盖好了，避免着凉。
答疑专家：徐凡《父母必读》杂志主编，儿童心理学专家
和孩子讲清自己睡的好处
让孩子自己睡也要充分和孩子讲清自己睡的好处：空气好，不会太挤，不会太热，不会在睡着时踢到父母，不受父母睡眠时间的干扰，父母也可以睡得更踏实等。
宝宝在什么时候跟父母分床睡最合适呢？
大床和小床“无缝对接”让孩子分清“你的床”、“我的床”
汪小姐宝宝小易3岁
我孩子的床是和我们的大床拼在一起的，我在孩子的小床上垫了点东西，让小床的高度跟我们大床的高度一样高，再拼在一起，就像是“无缝对接”。这样做的好处是虽然分床睡了，但是还是让孩子觉得离爸爸妈妈很近，我们自己也可以多享受下跟孩子同睡的时光。
这个方法是从小易1岁以后开始采用的，因为跟我们不算完全意义上的分床，所以他适应得还是挺快的，除非是他生病了，我会把他从小床上抱回来睡，等过几天身体好了，再抱到身边的小床上去。晚上睡觉的时候，有时小易也会睡着睡着就爬到我们床上，我会很坚决地把他抱回去。不过，要是早上6点还没完全醒的时候他再爬过来，我就让他和我们一起睡。
虽然两张床拼在一起，不过在铺床的时候我会刻意把两张床铺成完全不同的风格，让孩子觉得这并非一张在一起的大床。我们管我们铺，孩子的床铺成他喜欢的样子，现在他已经有区别的意识了，会经常跟我说“这是我的床”、“这是妈妈的床”，还会说：“妈妈和我到我的床上玩。”等他再大一点，我想我们就可以完全分开睡了。
先分床睡再分房睡过渡时在床边安个夜灯
刘小姐宝宝乐乐4岁
我一开始是在孩子两岁半的时候让她自己睡的，而且是在她自己的小房间单独睡。可是过了两天就发现，乐乐根本不会简单地照顾自己，心理上似乎也承受不了黑暗和孤独的恐惧。所以我们只好把乐乐的小床搬到我们房里，让她在我们房间里睡她自己的小床，这样就克服了孩子的恐惧感，夜里也能随时照顾她。
等乐乐到了三岁的时候，我又开始尝试让她睡自己房间。怕她不适应，我特地在床边开个小夜灯，每过几天就把灯光慢慢调暗、再调暗，一直到完全关灯也能自己睡着。效果很好，孩子很快就适应了。
现在我们就一直分房睡了，有时候乐乐病了，让她跟我们一起睡她还不干，非要回到自己的床才能睡得着。现在一般我说睡觉时间到了，她会自己进房，上床，盖被子，关灯。不用粘着我陪她也能自己睡着，早上一般六点四十就会准时起床。
等有勇气了再分床不能忽略孩子的依赖感
李小姐宝宝航航2岁
孩子多大分床睡我觉得应该顺其自然，不能忽略了孩子对父母的依赖感。而且母子同床也有不少好处，比如至少我们的睡眠质量能够有保证，而且可以增进我们之间的感情，增加孩子对我的信任感。
我也想过让宝宝跟我分开睡，但是我看一些育儿书上说这个年龄段的孩子会有恐惧心理，白天听了故事，脑子里就会想象一些奇怪恐怖的事情，我观察了孩子，好像是会害怕。所以分床睡这件事还是缓一缓。他跟我舒服地睡了这么久，都已经习惯了，突然把他扔到一个黑暗陌生的空间独自睡觉，想想是受不了。我想等航航再大一点，认识多了，依赖感被满足了，有勇气自己睡的时候再分床睡。
专家观点
孩子生病抱回父母床不可取
上海市儿童医院儿保专家陈津津：通常而言，我们建议父母在孩子三岁以内分床，六岁以内分房。这样做的好处，首先无论对孩子还是对父母，其“私人空间”都变得更大，睡得更舒适和安全。同床睡的话，大人和孩子夜里都会翻身数次，势必互相影响，分开睡后，睡眠质量和睡眠时间更有保障。其次，孩子跟父母同床睡，有时甚至有被大人被子压窒息的危险，孩子睡自己的床，卫生状况更健康，也更安全。
三位妈妈的做法中，第一位妈妈“无缝对接”的方法挺可取的，既做到了分床睡，又满足了孩子个人安全感的需要，但是等孩子长大后，还是要慢慢过渡到分房睡。第二位妈妈在过渡期间为孩子装了一盏夜灯，只要灯光不是太亮，没有破坏孩子的日夜节律，也是可取的。第三位妈妈太过顾及孩子的依赖感了，培养孩子分开睡的习惯和意识，应该在孩子可塑性较强的时候进行，否则，孩子对父母的依赖感会随时间增长而越来越难戒除。
另外，在孩子生病时将孩子抱回父母床上的做法是不太可取的。因为将孩子抱在手里睡觉，卫生问题还是没解决，而且父母有可能自己就是病菌携带者，反而会有反效果。父母在孩子生病时，可以哄他入睡，然后再放回小床。
在孩子两三岁的时候，父母可以通过看动画片、讲故事的方式渐渐让孩子有分床睡的意识。最好可以结合故事情节跟孩子一起参与小床的装饰，这样孩子会更有兴趣和意愿睡自己的小床。坚持一阵，孩子就会养成跟父母分床睡的习惯了。
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(编辑：苗皓)
宝宝应该什么时候开始学外语
宝宝语言发展的特点宝宝语言敏感期在～6岁，换句话说，就是从宝宝一出生，他就已进入语言敏感期。很多研究成果和现象证实了这种说法。比如，宝宝从一出生就对语音十分敏感，在宝宝刚出生后的1个月之内，他们能够区分出任何一门语言的语音差异;但在1个月之后，他们分辨这种语音差异的能力就会下降，只能对自己的母语仍然保持这种敏感性。
宝宝语言发展大致呈现以下特点(当然，对于不同的个体会有些差异)：在3个月时，宝宝会发出一些咕咕声，或“a”、“o”等声音。6～12个月是宝宝建立语音型时期。进入7个月，宝宝开始咿呀学语，发出连续的元音音节。他的这些发音可能没有更多的意义，他只是在玩声音。1岁左右，宝宝发音开始由语音转入词汇;2岁左右，进入了“语言爆发期”，宝宝不仅会自言自语，而且特别会模仿成人说话这实际上是说，语言敏感期可以分为不同的阶段，每个阶段，宝宝语言能力发展的重心都不一样。训练宝宝的语言能力应该从他一出生就开始，比如父母可以常跟宝宝交流，回应他发出的那些没有意义的发音，让他习惯并且认可这种愉快的交流方式，给予他不同语音的刺激;让他通过倾听与模仿逐渐将语音区分开，继而发展语言能力。
岁学外语不是神话从宝宝语言能力发展的特点来看，岁开始就给予宝宝多种语言刺激对他是有好处的，至少可以保证他在前1个月的语音敏感期熟悉不同语言的语音，为他将来学习这门语言打下基础。如果有这个基础作铺垫，他将来学习这门语言时就不会出现难以区分某些语音的问题。
如果家长在宝宝很小的时候就给他这样的语音环境，宝宝即便没有机会完全学会另外一门语言，但是这种语言环境对他仍然是有帮助的，有这个早期语言环境作支持，宝宝的舌头和声带自然也会变得更“灵巧”些，说外语也能说得更地道些。总之，岁开始学说外语不是神话，只要方式得当，每个宝宝都是学习语言的天才。现在不少国际联姻家庭，宝宝普遍能同时学会两种以上的语言就是最好的证明。
学外语方式不当不如不学提到让宝宝从小就接触外语，很多人都会担忧：在宝宝母语还没有掌握好之前，就让他接触外语，会不会影响他思维的发展呢?确实，语言是思维的基础，没有一门语言作为基础，宝宝思维的发展就会受到影响，因
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