很多妈妈们都知道，母乳妈妈的营养状况会影响母乳的质量，但很多妈妈不知道，母乳妈妈的心情同样也会影响母乳的质量。所以，如果母乳妈妈正在气头上，最好不要给宝宝喂奶，等平复情绪后再喂奶。
现代人生活节奏越来越快，诸多因素使得人的情绪波动比较大。处于哺乳期的妈妈在愤怒、紧张、焦虑、疲劳时，容易造成肝郁气滞，甚至产生血淤，使得奶水量少甚至变色。在这种情况下，婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快，变得烦躁不安，甚至喜哭闹，夜睡不宁、并伴有消化功能紊乱等症状。当妈妈生气时给孩子喂奶，孩子喝了这种奶往往容易腹泻，而且，妈妈心情不好在心理上也会对孩子产生影响。
所以，哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。
冬季带宝宝去浴池洗澡对身体健康不利
导读：小儿应该洗澡，不仅使皮肤卫生，而且还能促进血液循环，有利于生长发育。但是，冬季天气寒冷，有些家长经常带孩子到公共浴池洗澡，对孩子的健康不利。
小儿应该洗澡，不仅使皮肤卫生，而且还能促进血液循环，有利于生长发育。但是，冬季天气寒冷，有些家长经常带孩子到公共浴池洗澡，对孩子的健康不利。
1.容易得传染病。现在城市中人多，浴池少，每个浴池的人都挤得满满的。在这个人群中，免不了有传染病患者，如肝炎、肺结核、流感等病人，也可能会有性病患者或艾滋病患者。这些病都能通过某些媒介，传染给健康人，尤其是小儿。
2.容易发生缺氧现象。浴池里温度高，湿度大，通风不良，空气污浊，二氧化碳多，氧气少，小儿容易发生缺氧现象。轻者会头晕乏力，重者则口唇发紫，烦躁不安。
3.容易发生中暑。由于浴池温度高，湿度大，通风不好，又由于小儿体温调节中枢发育不健全，适应能力较差，所以容易发生中暑，出现头晕、恶心、呕吐、乏力等现象。
4.影响生长发育。浴池内温度过高，或洗澡时间太长，小儿皮肤血管大量扩张，不少血液集中在体表，内脏的血液相对减少，尤其是大脑供血明显不足，自然会影响小儿的生长发育。
5.容易引起肺炎。洗完澡，从温度较高的浴池到温度较低的室外，由于小儿适应能力差，容易受凉而感冒，或引起肺炎。
冬天小儿怎样洗澡呢?最好在家中把火炉烧热，使室内温度增高，再用热水洗。也可以在厨房或厕所等小范围内，烧煤气等，使室温升高，然后用热水洗澡。
躺着哺乳不利宝宝健康如何正确哺乳
躺着哺乳有危害：
1、危害牙齿健康
宝宝躺在妈妈怀里喝奶时，门牙基本上全部浸泡在奶水里。若是宝宝一不留神睡着了，那么在口腔中的奶水滞留过久就会侵蚀牙齿。长此以往，被奶水腐蚀的牙齿极易脱钙，使宝宝产生蛀牙，甚至发展成髓炎、牙周脓肿等并发症，进而影响恒牙的发育和身体的健康。
2、面部变丑失调
不少家长采用躺着喂奶的姿势，这一姿势需要宝宝下颚向前伸。时间久了，宝宝的下颚变得比较发达，下巴突起，使面中凹陷，造成面部比例失调。
3、诱发耳道疾病
耳咽喉搭建起鼻咽管和中耳的桥梁。婴幼儿的耳咽管较为娇弱，不仅长度短，而且会自发在吞咽奶水时打开。当家长躺着喂奶时，事实上加大了孩子中耳压力，很可能会致使其产生积水，诱发感染，影响听力的发育。
哺乳小帮手
有靠背的椅子和小板凳是哺乳的必备工具。妈妈可以将喂奶乳房那侧的脚轻放在板凳上，这样可以轻松托起宝宝的头部，使母子更亲近。让宝宝坐在妈妈的大腿上，头靠在妈妈的胳膊内侧，从后面拖住宝宝的后背。
妈妈首先托起乳房，挤掉几滴宿乳，用乳头逗引宝宝开口，趁机将乳头和部分乳晕让宝宝含住，然后轻轻按压乳房。当宝宝进食差不多时，妈妈可以先轻挟宝宝的脸蛋，再把他抱起来，面向妈妈趴在肩上，轻拍后背，待宝宝打完嗝后再放下。
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