宝宝喝牛奶会上火?该不该喝?
牛奶的营养价值是非常高的,牛奶富含有丰富的营养素,那些富含的营养对于宝宝的发育都可以起到一定的作用。因为很多宝宝在喝了奶粉之后,经常会出现大便干硬的情况,很多妈妈都会以为这跟牛奶上火有着一定的关系,所以一些家长们,特别是到了夏季,就不会让宝宝喝牛奶,其实这样一个信息是错误的,宝宝正在处于长身体,骨骼发育的阶段,如果不喝牛奶对发育是会产生一定的影响的。
其实是牛奶是属于味甘性微寒的食物,在中医上其实是个有润肺胃、通便之功效的,从而可见喝牛奶是不会上火的,反之还可以助排便,清热解毒之功效。有的妈妈不禁在问,那为什么一部分的宝宝喝了牛奶,大便变得干燥了许多,然后有的甚至两天才排一次便呢?其实这是属于一个正常现象的,因为牛奶的营养成分是蛋白质和钙含量极其高的,乳糖量相对较少的,这样的话就会导致宝宝的大便相对比较干硬。妈妈千万不能因为这些原因,而不让宝宝喝奶,对于宝宝来说,牛奶是主要的饮食之一,而且牛奶含有多种免疫球蛋白,对于我们人体抗病能力可以起到一个增强免疫力的作用,妈妈也可以在给宝宝喝的牛奶中加入适当的蜂蜜,这样宝宝大便干硬的问题一般就可以解决了。
有的宝宝,特别是新生儿,妈妈母乳不够的话,然后添加牛奶喂养,导致宝宝皮肤出现的一些问题的,比如小疹子了,这种情况一般是属于宝宝对牛奶过敏。如果是轻微的话,可以继续喂养,然后再观察一下情况。如果湿疹很多的话,那么有可能是宝宝无法适应牛奶,就应该把牛奶停掉,改用其他食品喂养。但这样的一个情况,并不是说宝宝喝牛奶引起上火。
宝宝喝牛奶上火?竟是这些原因
1、宝宝在早上起来时,不要马上就给宝宝喂牛奶。宝宝起床时,要先宝宝喝些温开水,然后休息一会,再给宝宝喝奶。在给宝宝喝水时,也要一下子喝太多,免得呆会喝奶时,奶就喝不下了。
2、不要吃得太甜。有的家长喜欢给宝宝泡奶时多加糖,其实这样的一个做法是非常不可取的,如果另外再加糖的话,是很容易引起宝宝上火的。
3、要注意宝宝上火并非是牛奶惹的祸。要正确的认识宝宝上火的原因,有的宝宝新陈代谢较为旺盛,身体的一个平衡状态被打破的话,引起内热上火。
虽然喝牛奶不是导致宝宝上火的原因,但是提醒妈妈们也要注意,如果宝宝真的上火了,不能以为是正常现象,就不采取措施的,这样的话有可能还会导致其他疾病的产生的,所以宝妈们也一定要注意,照顾好宝宝的身体。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
宝宝每天喝牛奶真的会上火吗
有些宝宝喝牛奶之后,会出现便秘、大便干燥等情况,那这是不是就说明牛奶会引起“上火”呢?
其实也不是这样的。牛奶中所含有的糖分比较少,这就导致宝宝在喝了牛奶之后,一到两天才会拉一次大便,甚至还会出现大便过硬的情况,这都是喝牛奶之后的正常现象,糖分过少就会导致肠胃不够润滑,对食物的消化需要的时间也会比较长,只要您的宝宝的便秘或者是大便干燥情况不是很严重,也就没什么大碍。
当然,要想解决这个症状,最好的办法就是使得肠胃润滑度提高,或者就是增加牛奶的糖分。所以,最快速的同时满足这两种需求的好办法,就是在宝宝所喝的牛奶中添加一些蜂蜜,一举两得了。
其实,牛奶真的好,但是宝妈妈们要让宝宝喝对牛奶。首先,要帮助宝宝选对喝牛奶的时间。最好的时间其实就是每一天早餐后半个小时或者是睡觉前半个小时。不要让宝宝空腹喝牛奶。
其次,要为宝宝选对喝牛奶的温度。一般来说,控制在四十度到五十度左右,不能喝得太烫,太烫会影响牛奶的营养,也不能喝的过凉,太凉容易导致宝宝腹泻。
最后,要为宝宝选择健康度营养的好奶。市面上的牛奶那么多只有选对适合您宝宝的,新鲜的,健康的牛奶,才会让宝宝喝了有所补。
宝宝喝牛奶会上火吗?这个疑惑爸爸妈妈们是不是都已经了解清楚了呢?其实不是牛奶会导致上火,可能只是牛奶不适合您的宝宝,或者您的宝宝的体质并不适合喝牛奶哦!根据症状找准原因,才能更好的得出解决之道呢!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
喝牛奶的宝宝易上火吗
牛奶不仅味道鲜美,而且营养丰富,是大家公认的营养滋补佳品,在日本就有“一袋牛奶振兴一个民族”的论断。不过,也一直有不少人认为牛奶容易上火,因此不适合夏季食用。其实,这是错误的。
湖北省中医院消化内科胡运莲主任医师介绍,牛奶味甘、性微寒,所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的,所以被誉为“完全营养食品”。祖国传统医学也认为,牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳,还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用。不仅可以提高人体的免疫能力,还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品。
胡运莲说,从牛奶的性味、成分和功效上来说,其食用是不存在季节上的差别的,也更不会产生所谓的热气和上火。在明代大医药家李时珍的《本草纲目》中就有牛乳可以治反胃热,补益劳损、润大肠、治气痢、除黄疸的记载。而且夏天天气炎热,人体的代谢加快,消耗增大,水分散失也增多,作为营养饮料的牛奶不仅可以补充人体的营养成分,其接近80%的水分含量还可以起到一定的补充水分的作用。
胡运莲特别提醒,夏天由于气温炎热,牛奶极容易变质,一定要煮开了再喝,而且最好现煮现喝。喝牛奶以早晚为最佳时间,饭后喝营养吸收更好。
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