产后哺乳四招式
1、摇篮式
摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。
2、半躺式
在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。
3、榄球式
在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。
4、侧卧式
在晚上喂哺或想放松一下时，可采用这种姿势。妈妈和婴儿都侧卧在床上，腹部相对，这样婴儿的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上，只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿，让婴儿保持同一姿势。
新妈妈要知道的哺乳技巧
1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。
2、嘴乳衔接
一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。
3、嘴乳衔接的检查
婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)，而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。
4、给宝宝留点呼吸空间
宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。
5、终止吸吮
如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
产后哺乳四招式新妈少走弯路
万事开头难，母乳喂养也一样。很多妈妈由于不掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧，难以坚持母乳喂养。事实上，良好的母乳喂养有赖于哺乳的细节，细节做好了，可以让你的母乳喂养之路走得更顺畅!
万事开头难，母乳喂养也一样。很多妈妈由于不掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧，难以坚持母乳喂养。事实上，良好的母乳喂养有赖于哺乳的细节，细节做好了，可以让你的母乳喂养之路走得更顺畅!
轻松哺乳4招式
要想很好地掌握母乳喂养，首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种：
1、半躺式
在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。
2、榄球式
在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。
3、摇篮式
摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。
4、侧卧式
在晚上喂哺或想放松一下时，可采用这种姿势。妈妈和婴儿都侧卧在床上，腹部相对，这样婴儿的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上，只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿，让婴儿保持同一姿势。
哺乳讲究5个技巧
要保证母乳喂养顺利成功，新妈还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法。正确的嘴乳衔接应该是婴儿的小嘴完全环抱妈妈乳房的乳头和乳晕。
1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。
如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴，那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部，鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了，用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房，本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。
2、嘴乳衔接
一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。
3、嘴乳衔接的检查
婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。如果婴儿吸吮舌头，妈妈要用手指终止吸吮，并移开乳头。要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头，妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶，吞咽—呼吸的节律性运动。一旦婴儿颊部、下巴、耳部出现节律性的协调动作，随后妈妈就能体验到乳汁从乳头流出的感觉以及听到婴儿吞咽声(或者间断呛咳声)，有节奏地连贯出现这些现象就说明婴儿正在吸奶。如果婴儿衔接乳头的姿势正确，哺乳是不会 有乳头疼痛的(妈妈有乳头皲裂或乳房感染的除外)。
4、给宝宝留点呼吸空间
宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。
5、终止吸吮
如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
新妈产后初期的自然哺乳模式是怎么样的
尽管奶水通常需要几天以后才来，但是，一旦奶水来了，就应该尽早给孩子喂奶，而且喂奶的次数要多。这样做不仅能促使乳房生产乳汁，而且可以防止乳房涨满。一开始和孩子住在一起非常有利于妈妈哺乳。虽然有些婴儿很容易适应护士定的时间表，但是，还有一些婴儿最初的睡眠和饥饿时间很不规律。如果他们不到吃奶的时间就醒来哭闹，护士也不会把他们送到妈妈身边。这样，他们就只好自己哭。等到该喂奶的时间了，他们就会因为哭得疲劳而大睡起来。如果和妈妈住在一起，只要妈妈认为孩子饿了，就可以随时给孩子喂奶。这样，孩子就不会饿得哭闹，也不会过分的疲劳。
有些医院支持母婴住在一起，以便妈妈哺乳。他们常常在孩子出生不久，就让妈妈给婴儿喂奶。得到允许后，在产房里就可以让孩子吸吮乳头。这样做是非常理想的，因为爸爸和妈妈可以有机会好好看一看，亲近亲近他们的小宝贝。
有些婴儿在前两三天睡觉的次数多，每一觉睡得也很长，而且也不太容易饿。如果妈妈分娩时用过很多镇静药或者麻醉药，婴儿最容易出现这种情况。但是在其后的几天里，婴儿又很可能睡得很少，甚至每两小时就会醒一次。
开始泌乳的时候
但是还有些婴儿从一开始就觉少，而且容易饥饿。在前2个星期里，他们可能需要每天喂十几次奶。只有到了第2、第3或者第4个星期的时候，他们才会把吃奶的次数固定在每天6、7次上。
奶水来的时间和方式很多。它通常在婴儿出生后的第三天或者第四天来。有些母亲的奶水来得早一些。她们一般是原来生过孩子的母亲或者分娩后和婴儿住在一起的母亲。后者在医院的时候，就能根据孩子的需要给孩子喂奶。有时候奶水来得非常突然，以至于母亲都可以说出具体的时间。但是在一般情况下，奶水来得都很缓慢。婴儿也通常都是从第3、4天起，明显地开始睡觉少，饥饿次数增多。大自然总是把事情安排得天衣无缝，这就是其中的许多例子之一。
有些孩子只要饿了就能吃到妈妈的奶水。对他们的研究表明，在第3~6天之间，这些孩子中的绝大多数需要每天喂10至12次，而且大便的次数也很频繁。渴望哺乳成功的妈妈可能会因此感到失望，因为这意味着她的奶水可能供应不上。其实，这种想法是不对的。她应该这样想才对：孩子现在正在踏踏实实地吃奶，实实在在地长身体。他吃奶的次数这么多是为了刺激乳房，使乳房多产奶，以满足他越来越大的需求。实际上，也正是在第一周的后几天，乳房受到荷尔蒙（最初促使奶水产生的腺分泌物）的刺激最大。所以在前几天里，乳房有时很涨满，有时奶水又满足不了孩子的需要。尽管如此，妈妈的这个分泌系统总的说来还是很完善的。
在第1周结束时，荷尔蒙的分泌开始减少。这时，乳汁分泌系统主要根据孩子的需要来决定奶水产量。在这个过渡阶段（通常在第2周）奶水可能不够用，直到乳房适应了按需生产奶水的时候，情况才会扭转。在以后的几个星期乃至几个月里，奶水的产量都是根据婴儿的需求量而生产的。换句话说，即使孩子好几个月大了，如果他需要更多的奶水，奶水产量仍然可以增加。
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