母乳喂养有助孩子减压

众所周知,母乳哺乳有助于帮助母亲和孩子建立亲密关系。美国“健康生活”网站6日报道说,有证据显示,母乳哺乳还能够帮助孩子减轻压力,让他们在成年后较少出现焦虑情绪。母乳哺乳减压来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的孩子的生活状况。研究报告发表在英国《小儿疾病文献》月刊上。研究者收集了这些孩子分别在出生时、5岁时和10岁时的有关信息,提供信息的人包括孩子们的家长、老师、健康顾问和助产师等。研究者询问孩子家长在孩子5岁至10岁间时他们的婚姻状况,如他们是否在那段时期内离婚或分居。孩子的老师则被要求为孩子在10岁时的焦虑指数打分,分数为0至50分。与研究者的设想一致,成长过程中遭遇家长离婚或分居的孩子焦虑指数比其他孩子高。令研究者感到意外的是,孩子的焦虑指数与他们是否曾接受母乳哺乳有明显联系。充分接受母乳哺乳的孩子比没有或较少接受母乳哺乳的孩子更不容易感到焦虑。亲密身体接触主导研究的瑞典斯德哥尔摩卡罗琳医学院副教授斯科特•蒙哥马利说,研究人员希望找出生命初期的一些行为能够帮助人在日后应付压力的原因。“我们在研究中发现,人出生后第一个月内与母亲身体接触最具代表性的就是母乳哺乳”。研究者表示,帮助孩子自我减压的因素可能并不是母乳喂养的行为本身,而是孩子在生命早期与母亲的亲密身体接触。“如果一个孩子与母亲不存在有规律的接触,他面对压力时可能将处于一个较为危险的形势,反应强烈并难以控制情绪,”蒙哥马利说。之前曾有动物学研究显示,母兽与幼崽之间亲密的身体接触能够帮助幼崽对抗压力。蒙哥马利说,此项研究则验证了人类有着同样的天性。研究人员认为,影响儿童缓解压力能力的因素可能包括母亲的情绪和父母的教育程度、社会阶层及吸烟习惯等。即使在排除了这些因素后,研究人员发现接受母乳哺乳的孩子比其他孩子的焦虑指数低。所有接受调查的孩子中,从小没有或较少接受母乳喂养且父母离婚的孩子最易于产生焦虑情绪。倡导母乳哺乳美国国家儿童健康发育研究所专家说,孩子成长过程中需要吸收平衡的营养。母乳哺乳不仅能够为婴儿提供有助健康和发育的营养物质,还有利于母亲的身心健康。“毫无疑问,母乳哺乳对于母亲和孩子的健康更有益,”美国宾夕法尼亚州维拉诺瓦大学的妮科尔•埃尔斯-凯斯特说,“但目前还不清楚为何母乳哺乳能够影响母亲和孩子的关系。”蒙哥马利说,用母乳喂养婴儿的母亲更易于同孩子建立良好关系。“父母和孩子间的关系在许多方面影响着孩子的健康和发育。孩子与父母关系良好是件重要的事,而这种关系开始于襁褓之中,因此母亲早期与孩子的身体接触很重要。”美国儿科学院建议,身体健康的母亲为孩子提供至少6个月的母乳哺乳期。如果条件允许,尽量让孩子在一岁前一直吃母乳或按照母亲和孩子的需要尽可能长的延长母乳喂养的期限。

母乳喂养有助孩子神经发育

母乳

市妇幼保健院院长马骏介绍,有的妈妈以为婴儿哭了就是饿,只要喂就行了,如果妈妈奶水不够就多喂几次,有的甚至一天喂15次以上。其实喂养次数过多,母亲感到疲惫,在生理和心理上都要承受很大压力,从而产生一定焦虑,放弃母乳喂养。

然而临床却发现,子宫肌瘤发病与女性激素增多有关,而在母乳喂养这段时间内人体雌激素水平相对要低,可以有效地延缓、抑制子宫肌瘤、肌腺疾病的发生。但一些年轻母亲不懂科学喂养,或为了体型美等因素,不愿用母乳喂养孩子,结果使激素分泌加快,导致各种妇科疾病的发生,约70%左右的子宫肌瘤、肌腺疾病患者以往都没有很好地为自己婴儿母乳喂养,其实妇科疾病与母乳喂养有必然的关系。

复旦大学附属华东医院营养科主任孙建琴教授指出,过早添加谷类辅食既在一定程度上影响母乳分泌,又不利于婴儿胃肠功能的健全和发育。

而母乳中含有大量的α-乳清蛋白,其中丰富的色氨酸被认为是调节孩子睡眠、情绪和食欲的重要营养素,有助于促进孩子的神经发育。α-乳清蛋白还具有对孩子免疫保护的功能,让孩子更容易消化吸收。专家们认为,为了孩子健康,应该大力倡导母乳喂养。

采用母乳喂养还能帮孩子减压

采用母乳喂养还能帮孩子减压

在现代,很多妈妈都放弃了母乳哺养,市面上的奶粉也是多种多样,宣传的各种功能令人眼花缭乱,其实,对于宝宝最好的还是母乳喂养,母乳哺乳的最大好处就是能帮孩子减压。随着科学的进步和知识的普及,孩子的身心健康协调发展,是妈妈们越来越关注的,采用母乳哺乳对此大有裨益。

值得注意的是,母乳哺乳在帮助母亲和孩子建立亲密关系上提供帮助。美国曾有一则报道显示,母乳哺乳还有助于帮助孩子减轻压力,让这些孩子在成年后较少陷入到焦虑情绪当中。

在实验室中,研究者收集了参加实验的孩子们分别在来到人世时、5岁时和10岁时的有关信息,这些信息是由孩子们的父母、老师、健康顾问和助产师等提供的。研究者询问孩子的家人,在孩子5岁至10岁间时双亲的婚姻状况,比如是否在那个阶段经历离婚或分居。他们还要求孩子的老师将孩子在10岁时的焦虑程度量化,分数范围是0至50分。结果并未出乎研究者的意料,成长过程中遭遇家长离婚或分居的孩子焦虑指数比其他孩子高。但是,研究者却又有了前所未有的发现,孩子的焦虑指数还与另外一个因素有明显关联——他们是否曾接受母乳哺乳。充分接受母乳哺乳的孩子相对于没有或较少接受母乳哺乳的孩子来说更不容易感到焦虑。

主导研究的斯科特•蒙哥马利副教授——来自瑞典斯德哥尔摩卡罗琳医学院,则表示:“我们在研究中发现,母乳哺乳是人出生后第一个月内与母亲身体接触最具代表性的”。

此外,研究者还表示,母乳喂养的这一直接活动本身可能并非是帮助孩子自我减压的因素,真正起作用的是孩子在生命初期阶段与母亲的亲密身体接触。

“从这个角度来说,母乳哺乳的好处显而易见。”美国国家儿童健康发育研究所专家谈到,孩子成长过程中所吸收的各种营养,要达到平衡。母乳哺乳不仅能够为婴儿提供有助健康和发育的营养物质,对于母亲的情绪状况,也有好处。

“毋庸置疑,母乳哺乳对于母亲和孩子的健康更有益,”来自美国宾夕法尼亚州维拉诺瓦大学的妮科尔•埃尔斯-凯斯特,“但目前对于为何母乳哺乳能够影响母亲和孩子的关系尚不明朗。”

蒙哥马利又补充说,用母乳喂养婴儿的母亲更容易和孩子建立起良好的关系。“父母和孩子间的关系在很多方面影响着孩子日后的健康和发育。孩子与父母关系良好是必要的,而这种关系开始于呱呱坠地的婴儿时期,因此母亲早期与孩子的身体接触不可忽视。”

哺乳是母亲与孩子在早起建立起的最直接的身体接触,而这样的接触对于孩子的心理成长有至关重要的作用,所以,妈妈们放弃奶粉吧,用母乳哺乳帮助孩子减压,让宝宝的心灵远离焦虑。

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