孕妈咪吃过量蜂蜜会导致胎儿性早熟？
问题1：蜂蜜含有雌激素，孕妇食用过量会致胎儿性早熟？
事实上，蜂蜜只是蜜蜂众多产物的一员，除了蜂蜜外，蜂巢同时也会有花粉、蜂王乳、蜂胶等附加产物。而其中含有类雌激素物质存在的仅有蜂王乳而已，所以此谣言应是民众将蜂蜜与蜂王乳混淆所生。
至于蜂王乳中的类雌激素究竟会不会导致胎儿性早熟，虽然目前并没有完整的医学机构针对此一议题进行研究，但由于荷尔蒙对人体的影响幅度、长远性难以预测，因此仍是建议孕妈咪在怀孕期间还是尽可能避免食用蜂王乳较佳。
问题2：蜂蜜含大量花粉，容易生出过敏儿？
由于蜂蜜毕竟是蜜蜂采集花蜜所成，在收集的过程中难免会残有微量的花粉存在。为避免孕妇因食用、接触花粉而增加过敏的可能性，导致孕程中产生不适，建议在挑选、购买蜂蜜时，最好不要购买未经纯化、提炼，可能含有花粉的蜂蜜产品，较有保障。
问题3：蜂蜜易藏肉毒杆菌，孕妈咪食用恐害胎儿中毒？
医学界之所以会有未满1岁幼儿不宜食用蜂蜜说法，主要是因为婴幼儿的肠胃道消化系统尚未发育完全，消化酵素及胃酸的分泌较成人来得差，无法有效破坏蜂蜜因消毒未完全而残留的肉毒杆菌，因此有肉毒杆菌中毒的疑虑所生。
但孕妇本身毕竟已是成年人，且肠胃道消化功能健全，因此即使真吃到含有微量肉毒杆菌的蜂蜜，在消化酵素的破坏下，自然不会中毒，无须过度担忧。
甜“蜜”无负担！孕妈咪1天1杯不过量
虽然滋味甜美的蜂蜜，具有容易被人体吸收及含有丰富维生素B、多种人体必须氨基酸与微量元素成分，并被中医视为可润肠通便好食材的特性；且每100公克蜂蜜（冬蜜）提供308大卡的热量，比起每100公克就含有385大卡热量的方糖还要低。
可值得注意的是，即使蜂蜜营养价值丰富，怀孕妇女若没有便秘、孕吐、胃口不佳，导致食欲不振、营养摄取不足的问题，其实没有特别补充蜂蜜的必要。
若真的非喝不可，每天饮用的蜂蜜水量也应控制在1杯250ml至300ml左右，且蜂蜜使用量勿超过25公克较为恰当，才不会因此导致血糖快速上升，增加孕期罹患妊娠糖尿病的风险。
所以，孕妈咪是可以食用蜂蜜的，但是要控制量。那么，孕妈咪有哪些蜂蜜不能吃呢？小编提示：枣花蜜、益母草蜜、蜂王浆这3类蜂蜜不适合孕妇食用，另外，孕妈咪也不应食用喷洒农药的花的蜜。
epa会导致性早熟吗
epa是EicosapentaenoicAcid即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分。有传言说epa能够引起性早熟，不过到底这个说法是不是正确的呢？那么我们就来看看这篇epa会导致性早熟吗的文章了解一下真伪吧！1epa会导致性早熟吗不会。因为EPA在体内主要生成DHA，仅小部分生成前列环素，而前列环素是改善微循环、抵抗各种坏前裂腺素引发血栓、哮喘、过敏等疾病作用的不饱和脂肪酸。它即不是性激素也不生成性激素。相反，体内许多种前裂腺素都是由食用植物油中的花生四烯酸和亚油酸、亚麻酸生成的。不论前裂环素或食用植物油中的花生四烯酸和亚油酸、亚麻酸生成的其它的前裂腺素，它们都和性早熟毫无任何因果关系。2epa是什么EPA是EicosapntemacniocAcid即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素，因此称为人体必需脂肪酸。虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA，但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少，远远不能满足人体对EPA的需要，因此必须从食物中直接补充。3epa对儿童的作用及注意事项作用：免疫、神经、抑脂、抗炎。注意：不能摄入过多。4epa的适合人群及注意事项适合人群：同时含有EPA和DHA的产品，则适合老人食用。注意事项：EPA会影响儿童和青少年的生长发育，并且会影响胎儿的生长发育，破坏血小板造成血液不易凝固等副作用，而大多数鱼油产品或多或少都会含有EPA，因此不适于处于生长发育期的婴儿、儿童、青少年和怀孕、哺乳期的妇女等食用，而天然海藻中提取的DHA不含EPA，适合孩子食用。对于同时含有EPA和DHA的产品，则适合老人食用,EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢。从而起到降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。5孩子食用epa温馨提醒1、如果纯粹补充DHA，建议补充不含豆蔻酸的海藻DHA，EPA虽然无害，但对婴幼儿益处不大。2、EPA每天4000毫克为过量，少的话也没关系。3、DHA每日补充量底线为20毫克/千克体重，10公斤的孩子每天至少补充200毫克，由于DHA很容易分解，所以多补充一些没问题，但是也不能超过4000毫克每天。4、母乳中的DHA含量很高，日本产妇的母乳中DHA含量最高，100毫升母乳中含22毫克；美国是18毫克，如果孩子每天吃1000毫升母乳，DHA摄入为150~200毫克。差不多可以完全满足孩子的需要了。
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