近视是儿童青少年中最常见的眼病。许多家长由于缺乏正确的眼保健知识,并囿于自身的认知、主观的愿望和错误的导向,会产生一些误识和偏见,并据此干预自己孩子的近视矫治。
下面列举一些家长中常会产生的误识与偏见:
偏见之一:眼镜尽量不要戴,因为一戴眼镜就摘不下来,而且越戴度数会越深。
有的家长即使发现自己的孩子近视已有多时,仍坚持不让戴镜;由于视力越来越差,上课看不清黑板,学习成绩下降,到被迫戴镜时,验光发现近视度数已较深;按所验度数配镜,戴了又会觉得头晕;不得不分步矫正,而且不能摘,直至度数到位。这些家长尽量不让孩子戴眼镜,结果却加深了近视。
正确科学的做法是:一旦发现自己的孩子近视,首先必须散瞳检影,鉴别真假近视。如果是假性近视,暂不戴镜,可采用药物、理疗等方法促其康复;如果是真性近视,由于眼轴已代偿性增长,采用上述方法不能使其好转或治愈,应及早戴镜矫正,同时再采取综合性防治措施,控制近视加深;否则不但影响学习生活,还会使近视越来越深。
根据视觉生理,二百度以内的近视,配镜后摘摘戴戴是很自由的,并无不适的感觉;超过三百度的近视,摘下眼镜后看远看近均不清,所以必须常戴,不应摘下来了。因此,及早矫正戴镜者,由于度数较浅,这时眼镜仅是工具,可以在需要时戴;而较晚矫正戴镜者,由于度数较深,眼镜成了依赖物,不能须臾离开了。
如何控制近视的加深呢?应在合理的矫正戴镜的前提下,再采取科学和有效的措施,尤其必须减轻长期看近所致的眼肌紧张和视觉疲劳,避免或减少色光的刺激,经常注意用眼卫生。
偏见之二:近视配镜度数越低越好,只要看见黑板上的字就行。
有的家长嘱咐孩子,上课看见黑板上的字就不要戴镜;有的家长要求配镜度数越低越好,只要看见黑板上的字就行;有的孩子一副眼镜戴几年,家长认为孩子看得见黑板上的字就不查不换。其实,以看得见黑板上的字为标准,往往会造成矫正不足。
理论和实践已充分证实,近视以后,如果配镜时不足度矫正,看远时不清晰,会促使眼轴增长而加深近视。正确的做法是:必须对基础屈光进行完全矫正,即一般必须使矫正视力达到正常,能轻松地看清黑板上的字;并且配镜后每半年要复查一次,当度数有变化时须及时调整,并指导落实相应的保健措施,避免近视的进一步加深。
偏见之三:戴眼镜后眼球会变形凸出,所以尽量少戴。
确实,一些高度近视的人,眼前后轴比正常人长,眼球看上去有些凸出,而低度近视者一般无这种现象。我们观察高度近视的长期戴镜者,在摘下眼镜时往往有眼球变形凸出的强烈的感觉,这种感觉有一部分是真的,但还有一部分是错觉。因为近视眼镜是缩小镜,人们观察时认可了戴镜者的缩小镜中的眼睛像,当一旦摘下眼镜,会突然觉得差别太大,眼睛变形了。高度近视者的这种状况是不可避免的。要避免戴眼镜后眼球变形凸出,只有合理矫正戴镜,并采取措施控制近视的加深,而不是尽量少戴。
偏见之四:矫正近视的眼保健产品,只要裸眼视力有提高,就是有效的。
近视眼是一种屈光不正,近视眼的衡量标准是屈光度,它是一个客观的指标。而裸眼视力是近视眼的一个主观指标。近视患者的裸眼视力低于正常,但它有一定的波动性和可变性,利用中药、理疗、生物反馈等生理、物理和心理的方法可提高视觉细胞和视觉中枢的兴奋性,但由于这种兴 不会持久,因此,视力增进的维持时间往往不会很长。近视是否好转,衡量的标准应是屈光度是否降低,而不是裸眼视力有所提高。
据权威分析,市面上的许多眼保健产品仅对假性近视可能有一定的疗效,对真性近视来说,在戴镜矫正的基础上,有些方法仅能起到延缓近视加深的作用。
以上对一些家长常会产生的偏见进行了评析,让我们摒弃各种误识与偏见,科学地矫治儿童青少年近视,以保护下一代的视力与健康。
家长不能纵容孩子的事情
随着孩子不断的成长,各种各样的行为习惯孩子都会有那么一点想要去做,那么对于这样的事情,父母是不是要一味的纵容呢?
一、爱动手打人
孩子们在一起玩耍,其中一个想抢小朋友的玩具汽车,结果没抢到,他挥手就向小朋友的脸上打去……
爸妈正确做法:对于打人的孩子,爸爸妈妈一定要进行严肃的批评,要让他知道,动不动就打人是不对的,已经对小朋友造成了伤害,必须向小朋友道歉;同时要让他明白,小朋友如果不愿意把玩具借给自己玩,他应该要学会接受这种“挫折”。
而且,除了批评和讲道理以外,也要进行一定的惩罚,这样会让孩子懂得,攻击他人得不到任何好处,这种行为还会失去朋友的友谊和爸妈的疼爱,学会自觉地摒弃攻击性行为。
二、爱顺手牵羊
孩子有一天从幼儿园回来,给你看一个新奇的小玩具,告诉你那是从幼儿园的地上捡到的。
爸妈正确做法:马上带孩子去归还物品,让他亲自向老师道歉并做说明:“对不起,我把幼儿园的东西拿回家玩了,现在还回来,请原谅。”借助这一过程,让孩子意识到不经过别人允许,是不可以拿别人东西的,要学会勇于承认自己的错误。
孩子由于年龄小,可能还没有所属意识,他们以为只要是自己喜欢的、想要的,那就都可以拿回家。针对这种情况,爸爸妈妈千万不能姑息,也不要向孩子讲大道理,只要确定一个信息,那就是“别人的东西不能随便乱拿”。
三、爱乱要东西
在超市,你拒绝买玩具,女儿却紧紧地抱着娃娃不放,任凭你怎么劝说也不松手,还耍赖坐到了地上。
爸妈正确做法:需要对孩子表明态度:今天不买玩具,就算是哭闹、耍赖也不起作用。如果孩子不听,还是无理取闹的话,不妨采取冷处理,置之不理或假装要离开。如果爸爸妈妈这个时候妥协,那将是不明智的,只会让孩子的任性变本加厉。可以等孩子冷静之后,通过讲道理或讲故事等方式,让他们明白,懂事的孩子才招人喜欢,耍赖、哭闹的结果是什么也得不到,而且还令人讨厌。
四、爱撒谎骗人
孩子可能是想帮妈妈的忙,在饭桌上摆放盘子,谁知道没拿住,盘子摔碎了。当妈妈问起原因时,孩子却说的家里的猫干的。
爸妈正确做法:要鼓励孩子说出实话,因为孩子的动机是好的,是想帮忙做家务,却弄巧成拙了,要先向孩子说明,这种不是故意而为的错误不会遭到爸妈的处罚,但是如果说谎的话,将会受到严厉的惩罚。让孩子承担起自己的责任,并意识到说谎错误的行为。
年龄稍大一些的孩子明明知说谎不对,但是为了逃避惩罚他们有时会选择这种方式,如果爸妈相信了他的话,或者是不当回事、不予追究的话,就等于是助长了孩子的这一恶习,导致他的谎话会越说越多、越说越大。
家长不能纵容孩子的事情
随着孩子不断的成长,各种各样的行为习惯孩子都会有那么一点想要去做,那么对于这样的事情,父母是不是要一味的纵容呢?
一、爱动手打人
孩子们在一起玩耍,其中一个想抢小朋友的玩具汽车,结果没抢到,他挥手就向小朋友的脸上打去……
爸妈正确做法:对于打人的孩子,爸爸妈妈一定要进行严肃的批评,要让他知道,动不动就打人是不对的,已经对小朋友造成了伤害,必须向小朋友道歉;同时要让他明白,小朋友如果不愿意把玩具借给自己玩,他应该要学会接受这种“挫折”。
而且,除了批评和讲道理以外,也要进行一定的惩罚,这样会让孩子懂得,攻击他人得不到任何好处,这种行为还会失去朋友的友谊和爸妈的疼爱,学会自觉地摒弃攻击性行为。
二、爱顺手牵羊
孩子有一天从幼儿园回来,给你看一个新奇的小玩具,告诉你那是从幼儿园的地上捡到的。
爸妈正确做法:马上带孩子去归还物品,让他亲自向老师道歉并做说明:“对不起,我把幼儿园的东西拿回家玩了,现在还回来,请原谅。”借助这一过程,让孩子意识到不经过别人允许,是不可以拿别人东西的,要学会勇于承认自己的错误。
孩子由于年龄小,可能还没有所属意识,他们以为只要是自己喜欢的、想要的,那就都可以拿回家。针对这种情况,爸爸妈妈千万不能姑息,也不要向孩子讲大道理,只要确定一个信息,那就是“别人的东西不能随便乱拿”。
三、爱乱要东西
在超市,你拒绝买玩具,女儿却紧紧地抱着娃娃不放,任凭你怎么劝说也不松手,还耍赖坐到了地上。
爸妈正确做法:需要对孩子表明态度:今天不买玩具,就算是哭闹、耍赖也不起作用。如果孩子不听,还是无理取闹的话,不妨采取冷处理,置之不理或假装要离开。如果爸爸妈妈这个时候妥协,那将是不明智的,只会让孩子的任性变本加厉。可以等孩子冷静之后,通过讲道理或讲故事等方式,让他们明白,懂事的孩子才招人喜欢,耍赖、哭闹的结果是什么也得不到,而且还令人讨厌。
四、爱撒谎骗人
孩子可能是想帮妈妈的忙,在饭桌上摆放盘子,谁知道没拿住,盘子摔碎了。当妈妈问起原因时,孩子却说的家里的猫干的。
爸妈正确做法:要鼓励孩子说出实话,因为孩子的动机是好的,是想帮忙做家务,却弄巧成拙了,要先向孩子说明,这种不是故意而为的错误不会遭到爸妈的处罚,但是如果说谎的话,将会受到严厉的惩罚。让孩子承担起自己的责任,并意识到说谎错误的行为。
年龄稍大一些的孩子明明知说谎不对,但是为了逃避惩罚他们有时会选择这种方式,如果爸妈相信了他的话,或者是不当回事、不予追究的话,就等于是助长了孩子的这一恶习,导致他的谎话会越说越多、越说越大。
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