【妈妈网特稿】孩子的自尊心是从父母那里得到的,因此爸妈有一个很重要的责任,必须从小开始培养孩子的自尊心。只有一个拥有强烈而正确的自尊心的孩子,才能在将来获得事业的成功,找到生活的幸福。
自尊是人们如何看待自己的核心部分,是我们评估自己的思想、感情和能力的模式和尺度。通常可分为健康自尊和不健康自尊。
Lisa是一名律师,可面对儿子Billy的软磨硬泡却没有足够的耐心。最近,Lisa发现,儿子的行为变得有些不可理喻,每当父母指出他哪里不对时,Billy会特别的反感。心理医生告诫Lisa,须认真对待孩子的心理诉求,培养孩子的健康自尊。
确立良好的归属感
孩子健康自尊的形成,和父母、老师以及好朋友等关键人物紧密相连。不妨制定一项家庭打造计划,循序实施。
目标:通过家庭成员的通力协作,塑造孩子健康自尊。
时间段:从现在开始,一直到孩子成年。
实施步骤
1、确立良好的归属感
父母可以有很多办法令孩子明白自己在家庭中的归属:
每天两次对孩子说“我爱你”。——用语言和行动向孩子表示“爱”,让他懂得,你爱他是因为他是家庭的一员。孩子会因此而了解:你们爱他,关心着他的成长。
在纸上列出孩子的好品质,起码3条,把它贴在冰箱上,并且经常往上面添加。——要经常肯定孩子好的行为,让他知道“我很行”。当然,看到不好的行为也要指出来。在你经常强调自己喜欢什么,不喜欢什么的时候,孩子的行为会逐渐地向好的方面转变。
全家人一起吃饭、做游戏。——尽可能多地享受温馨的亲子时间。请注意,吃饭时不宜讨论严肃的问题。
给孩子一段倾诉时间。——不管工作有多忙,当孩子向你诉说时,最好放下手中的活认认真真地听。请不要随便发表意见,除非是他问你,或者是事情关系到孩子的安全问题。注意:千万不要取笑和奚落孩子。
以上努力重在每天的累积,不是一蹴而就的哦。
让孩子体验成功
2、学习技能,体验成功
有了良好的归属感和认同感,将促使孩子产生强烈的求知欲。学习是培养孩子健康自尊不可缺少的环节,同样需要循序渐进。
选择:根据孩子的兴趣、年龄和能力,为他选择适合的学习活动,绘画、下棋、跳舞、书法、钢琴、打球、游泳,某个阶段内,选择一项即可。
尝试:和孩子一起尝试时,不要过分顾虑活动过程中的困难和危险,要全身心地投入,切忌心不在焉。当孩子碰到困难时,请别急于包办代替,让孩子多练习,学会自己克服困难。
几个小技巧:
当孩子学习一项新技能时,比如骑自行车,不必要求他一开始就能上路,而要鼓励他多实践。
在学习比较复杂的技能时,把它分成几个阶段进行,让孩子看到自己的进步。
任务完成以后要表扬,让孩子感觉到他具有学习本领的能力,以后就会充满信心地去学习新知识、新技能。
3、学习奉献,建立自尊
奉献由后天习得,掌握了一定的知识和技能后,孩子会更有信心为家庭、团队和社会做奉献。
制定家庭守则。和孩子一起讨论、制定家庭守则,制定以后白纸黑字写下来,大家都得执行,而且要经常相互检查和督促。如此一来,孩子会感觉到,他也在为家庭做贡献。
建立孩子的自尊心
举行家庭会议。经常和孩子一起开家庭会议,就一些事情和问题展开讨论,这是孩子学会合作的一个有效途径。
教孩子学做小事情。根据孩子的年龄和能力,教他做些小事情,如 简单的家务活,为老爷爷老奶奶服务,参加公益活动,等等。随着年龄的增长,可以让孩子自己决定做什么、怎么做。当他认真、出色地完成“工作”以后,请明确地表达你对他的赞赏。
奉献是快乐的,它对自尊的影响也是积极的。通过家长的努力,孩子会慢慢懂得如何与人合作,担当责任。
3种方法帮孩子从小建立自尊心
自尊是人们如何看待自己的核心部分,是我们评估自己的思想、感情和能力的模式和尺度。通常可分为健康自尊和不健康自尊。
Lisa是一名律师,可面对儿子Billy的软磨硬泡却没有足够的耐心。最近,Lisa发现,儿子的行为变得有些不可理喻,每当父母指出他哪里不对时,Billy会特别的反感。心理医生告诫Lisa,须认真对待孩子的心理诉求,培养孩子的健康自尊。好妈妈棒孩子第六集:孩子不自信怎么办
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孩子健康自尊的形成,和父母、老师以及好朋友等关键人物紧密相连。不妨制定一项家庭打造计划,循序实施。目标:通过家庭成员的通力协作,塑造孩子健康自尊。时间段:从现在开始,一直到孩子成年。实施步骤1、确立良好的归属感父母可以有很多办法令孩子明白自己在家庭中的归属:每天两次对孩子说“我爱你”。——用语言和行动向孩子表示“爱”,让他懂得,你爱他是因为他是家庭的一员。孩子会因此而了解:你们爱他,关心着他的成长。在纸上列出孩子的好品质,起码3条,把它贴在冰箱上,并且经常往上面添加。——要经常肯定孩子好的行为,让他知道“我很行”。当然,看到不好的行为也要指出来。在你经常强调自己喜欢什么,不喜欢什么的时候,孩子的行为会逐渐地向好的方面转变。全家人一起吃饭、做游戏。——尽可能多地享受温馨的亲子时间。请注意,吃饭时不宜讨论严肃的问题。给孩子一段倾诉时间。——不管工作有多忙,当孩子向你诉说时,最好放下手中的活认认真真地听。请不要随便发表意见,除非是他问你,或者是事情关系到孩子的安全问题。注意:千万不要取笑和奚落孩子。以上努力重在每天的累积,不是一蹴而就的哦。2、学习技能,体验成功有了良好的归属感和认同感,将促使孩子产生强烈的求知欲。学习是培养孩子健康自尊不可缺少的环节,同样需要循序渐进。选择:根据孩子的兴趣、年龄和能力,为他选择适合的学习活动,绘画、下棋、跳舞、书法、钢琴、打球、游泳,某个阶段内,选择一项即可。尝试:和孩子一起尝试时,不要过分顾虑活动过程中的困难和危险,要全身心地投入,切忌心不在焉。当孩子碰到困难时,请别急于包办代替,让孩子多练习,学会自己克服困难。几个小技巧:当孩子学习一项新技能时,比如骑自行车,不必要求他一开始就能上路,而要鼓励他多实践。在学习比较复杂的技能时,把它分成几个阶段进行,让孩子看到自己的进步。任务完成以后要表扬,让孩子感觉到他具有学习本领的能力,以后就会充满信心地去学习新知识、新技能。3、学习奉献,建立自尊奉献由后天习得,掌握了一定的知识和技能后,孩子会更有信心为家庭、团队和社会做奉献。制定家庭守则。和孩子一起讨论、制定家庭守则,制定以后白纸黑字写下来,大家都得执行,而且要经常相互检查和督促。如此一来,孩子会感觉到,他也在为家庭做贡献。举行家庭会议。经常和孩子一起开家庭会议,就一些事情和问题展开讨论,这是孩子学会合作的一个有效途径。教孩子学做小事情。根据孩子的年龄和能力,教他做些小事情,如:简单的家务活,为老爷爷老奶奶服务,参加公益活动,等等。随着年龄的增长,可以让孩子自己决定做什么、怎么做。当他认真 出色地完成“工作”以后,请明确地表达你对他的赞赏。奉献是快乐的,它对自尊的影响也是积极的。通过家长的努力,孩子会慢慢懂得如何与人合作,担当责任。10种方法帮助孩子建立自信
自信是幸福的基础,孩子没有自信,那他们自然也不会幸福,要如何改善孩子的内向呢?孩子为什么会没有信心呢?让我们看看下面文章。
chloé教育的目的除了希望孩子成材,服务社会,最初衷的想法只是希望孩子能够幸福。我们尽可能的给予孩子我们的所有,其实给孩子最大最实用的财富就是:帮助他客观地看待自己,建立起自信、自尊与自爱,培养他规划自己人生的能力。学会自信,是孩子幸福人生的开始。
自信是不可或缺的心理素质
本本,3岁,非常害羞,会无缘无故就脸红,说话口吃。小马,4岁,总是畏首畏尾,害怕做错事情,什么都不肯主动,躲在妈妈后边。当遇到陌生人他们会更加紧张不安,手足无措。没有别的原因,这些孩子的行动只是表明他们缺少自信。没有自信,让孩子心理产生无能感,自我否定和自卑。没有自信,就缺少适应新环境的能力和创造力。自信是开拓进取者不可或缺的积极的心理品质。自信的孩子更容易获得好运、金钱、情商,最终获得成功。这些孩子需要我们给予更多的呵护,给予他们安全感,帮助他们自我肯定。
自信,幸福人生的开始
自信是幸福的基础
自信,不仅仅是对自我的肯定,更是知道如何正确的评估自我,并最大限度地开发利用自己的潜能。自信,等于敢于冒险,制定并达到目标。我们希望我们的孩子能够面对生活的挑战,而不是逃避;战胜心理上的压力,而不是退却;突破自我,而不是甘于平庸。自信正是所有优秀素质的基础,自信让孩子的人格更健全,更有幸福感,更容易实现自己的梦想。自信是让孩子终身受益的品格。
教育尺度的掌握
在教育的过程中,如何恰到好处的掌握尺度总是困难的。通常有3种误区不利于孩子自信的建立。
过度保护
因害怕他受到伤害而禁止他做任何事。总是父母在扫清他生活中所有的障碍,他的口头禅是:反正有妈妈(爸爸)呢!孩子认为父母能为他排除所有的困难,在生活和心理上的依赖感阻碍了他发展自己的潜能。
过分苛求
父母从小就用对成人的标准要求孩子,他们被父母要求的太多也太早。孩子在父母的强烈期望中扭曲,他的行为只是为了取悦父母,而忽略了提高自己的能力。他在成人的监护控制下,面对过高的期望,而导致自我否定,把自己封闭在恐惧和失望中。
性格定性
为了让孩子对自己的形象自信满意,父母向孩子成天重复:你是最好的!你太出色了!自然而然,孩子们信以为真了。这不能让孩子正确的评估自我水平和认知自我的真正价值,更不能正确地面对社会,正常的社交。当有一天,对照他人对他的评价,孩子很可能有从高处跌下来的挫败感,从而迷失自我。
10种方法帮孩子建立自信
1、榜样的力量是无穷的如果对于我们,生活是美好和欢欣的,孩子也会变得乐观向上;如果我们无视困难,孩子也会同样对待生活,毫无恐惧。作为家长如何正确的评估自我,定义自我对孩子影响是非常大的。当孩子看到自己的家长受到别人的尊重和信任,孩子自然会从榜样中正确地树立自己的个性。
2、给孩子予信任信任孩子,他会尽力回报你的信任。
3、肯定他的努力不管他做什么,首先告诉他他的想法很有趣很好,然后技巧性地指出他的不足,并建议他一些可改善的方案。
4、运用让他鼓起勇气的小句子我知道你能行的,再试试。我相信你能独立完成。这些话会刻在他的精神里终身鼓励他,当他遇到困难,他会自我暗示:妈妈说我能行,我一定能行!
5、不勉强孩子3岁时 他不能一个人去上学,4岁时,他不敢把头埋在水里。不要强迫,他们还没有做好准备。
自信的使人充满幸福
6、允许他冒险你要摔着!你做不到的!如果你总是劝阻他,他会认为这个世界对于他太危险,他什么都不敢做了。让他们尝试冒险的乐趣,体会失败的滋味。
7、别用嘲笑挖苦的语言别把他的错误当作笑话讲给所有的熟人,这样会打击他的自尊心。当我们总是害怕做错事成为别人的笑柄时,我们不可能前进。
8、帮助他接受他的失败不可能每次都成功!错误让孩子学会思考,为下一次做成功的铺垫。
9、鼓励他自主安排4岁,他可以自己选择自己穿的衣服,或者按自己的想法布置房间……一个孩子学习自己规划自己的生活,会让他更有成就感,更加自信。
10、让他接受自己所作所为的后果他把自己的书包弄丢了,他忘记小朋友生日宴会开始的时间,让他处理由于自己粗心而引起的各种状况。这样他会吸取经验教训,改善他的适应及应变能力。
小编总结:孩子没有信心主要原因是因为家长太过于溺爱或者太多苛求,导致孩子越来越没信心,在孩子成长要注意孩子的心理和情感,多多关心他们,不要太过溺爱和要求,要让他们有自信,这样才会幸福。
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