德国达姆施塔特牙齿卫生协会的莱尔医生说：90%的儿童饱受龋齿之苦，25%的人症状特别严重，20%的人深受口臭困扰。之所以这样，是因为我们刷牙的方法不对，大多数人没有得到任何专业指导，刷牙时用力太大，这会损伤牙齿和牙龈。
德国人对儿童刷牙精准到数据
乳牙经常被遗忘，许多家长不知道，乳牙对牙齿和颌骨的进一步发育有多重要。结果10-12%的3岁以下儿童患有奶瓶龋齿，它会破坏门牙。平均40-60秒的刷牙时间太短。
我们必须学会正确的刷牙方法
德式刷牙法40-60秒，用力150克力度，舌头也要一起刷
1、改进刷牙技巧，然后再刷牙齿外侧。牙刷要和牙齿以及牙龈成45度角。要使牙刷振动式运动，从牙根刷起，后及全牙。
2、不要太用力，把牙刷放在家用天平上，用力按，直到天平显示150克。这就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
3、舌头也要一起清理，可清除上面的细菌和食物残渣，消除口臭。
牙刷要讲究
口腔保健专家推荐使用的牙刷头大小为30×10毫米，中学生28×9毫米，小学生22×8毫米，幼儿18×7毫米，婴儿13×6毫米。小的牙刷头可以很方便地到达口腔的各个部位，尤其是上后牙的颊面和下后牙舌面。
刷毛的软硬度也有讲究，太硬容易损伤牙齿及牙龈，太软不能起到清洁作用，儿童、老人及牙周病患者宜选用刷毛较软的牙刷。牙刷丝粗短则太硬，行数多又密不但使牙刷变硬，还容易孳生滞留细菌。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷，因为它可以减少牙齿损伤并有利于牙龈按摩。
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美国多数人选择手术针对儿童肥胖
我们普遍都知道，儿童肥胖对于身体健康与发育是有所影响的，虽然很多家长希望孩子可以吃的好，但是却不希望他们变得肥胖。现在儿童肥胖已经成为了一种疾病，需要及时处理，不要越来越严重。只不过，儿童肥胖怎么办?不同地区有着不同的做法。就如同育儿一样，不同地区的育儿方法总是有所不同。在美国，很多肥胖儿童，竟然采用手术方法来治疗。这到底好不好呢?
腹腔镜胃束带、胃搭桥等减肥手术早已成为成年人热衷的减肥方法，不过就在几年前，也还只有极少数肥胖儿童敢于尝试这种减肥“捷径”。但随着青少年肥胖现象日渐严重以及医生手术技能的日益高超，越来越多的美国小胖墩开始选择胃搭桥等手术方式瘦身。
针对这一现象，美国纽约大学医学中心以及其他医疗机构纷纷展开研究，探索手术减肥对青少年的影响。不少业内人士对此表示担忧。
效果明显
统计数字显示，24年，全美仅有35名儿童接受减肥手术，其主要原因是手术死亡率较高，为五十分之一。如此大的风险令许多医生望而却步，即便有些孩子确实很胖，医生通常也不会轻易为他们实施减肥手术。但最近几年，随着手术技术越来越成熟，不少肥胖儿选择手术减肥。
美国多家医院获得美国食品与药物管理局批准后，近年来对美国肥胖儿童实施减肥手术，并跟踪术后效果。其中，仅美国纽约大学医学中心就先后对53名13岁至17岁的美国青少年实施胃束带手术。医生把特殊材料制成的胃束带置入他们体内，这种带子能够形成一个小胃囊和可调节出口，通过限制食量达到减肥目的。
术前，这些青少年每人平均体重约为297磅(约133公斤)。18个月后，他们每人平均减轻近一半体重。现年17岁的克丽丝特尔·卡斯普罗维奇是接受手术的53名孩子中的一个。她4日接受美联社记者采访时说，手术前，她的体重足有25磅(约112.5公斤)，一直靠药物减肥，由此引发心律加快并出现糖尿病症状。但是在接受减肥手术后，她一共减去1磅(约合45公斤)。对于如此立竿见影的减肥效果，卡斯普罗维奇十分满意，“现在，我好像完全变了一个人，”她说。
依据儿童年龄选择牙刷
怎么帮小朋友选牙刷？不是只选标明”儿童专用”的就好了喔！要照顾好家中小宝贝的门面，依儿童年龄来选择才是正确的方法。在中国6岁儿童约有9成罹患龃齿，12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙。为降低幼儿龋齿发生的机率，医师建议从0岁起就应该注意宝宝的口腔卫生，从2岁起就应该用幼儿专门的牙刷，从小做好牙齿保健。儿童牙齿成长最重要的三个阶段为：2至4岁的幼儿期、5至7岁的学龄前与8岁以上的学龄儿童，这三个阶段因牙齿的成长情况各有不同，建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当。以往家长在为家中小朋友选购牙刷时，习惯上会挑小朋友专用牙刷，但因幼儿、学龄前及学龄期小朋友的手部肌肉发育不同，牙齿的生长情况也不一样，所以应有分龄使用的概念，不同的年龄阶段，要选择不同的牙刷。2至4岁此时期的宝宝常用奶瓶喝奶，最容易发生奶瓶性龋齿，且正处于牙齿发育初期，手掌与口腔也较小，初次刷牙，建议选择窄小刷头易于深入小朋友的口腔，同时握柄也较粗胖，让肌肉未发展完全的幼儿掌握。5至7岁在6岁时第一颗恒齿已长出，因此要特别注意牙齿清洁。建议可选择杯行刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁，而且动力刷毛可帮助清洁大臼齿，帮助深入清洁后排牙齿。8岁后此时儿童因处换牙阶段，乳齿与恒齿同时存在，又加上齿缝间隙较大，若不特别留意其刷牙习惯，蛀牙即容易生成。因此牙刷的选择上应以柔软混合设计的刷毛，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。
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