又到酷夏，遮阳伞、太阳镜等各种防晒装备纷纷上阵，孩子也不例外，鼻子上纷纷架起各色墨镜。但中国中医科学院眼科教授高健生提醒，6岁前的孩子戴太阳镜，还是要“适可而止”。
6岁儿童不适合戴太阳镜
高健生表示，儿童的角膜和晶状体等都比成人更清澈，所以确实更容易受到紫外线的侵害，甚至为日后得上白内障等眼
病埋下隐患。但儿童的视力需要在正常光线的刺激下一步步发育成熟，如果过多，甚至完全隔绝紫外线，就会影响到其正常的视力发育，是本末倒置。如果再偏巧买到了劣质的太阳镜，不仅遮挡紫外线的功效难以保证，还可能会因为卫生问题导致其他眼疾，这就更糟了。所以，高健生建议，6岁以前尽量不要给孩子戴太阳镜。如果阳光过于强烈，可以在外出时戴一两个小时，进了屋或到阴凉处后就立即摘掉。
至于镜片的颜色，美国眼盲防治工会曾建议，一般来说，夏天最好选择棕色和茶色的镜片，而且室外阳光越强烈，越应该选择深色的太阳镜。墨绿色的镜片也可以选择，但蓝色、浅黄色和粉红色的则不适宜在强光下戴。
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告知：6岁以下儿童不宜戴太阳镜
炎炎夏日里过强的紫外线会刺伤人的眼睛，有些防晒意识强的父母给孩子也戴上了色彩鲜艳的太阳镜。
也有很多家长疑惑：孩子的眼睛肯定比成人的眼睛更稚嫩，那孩子可以戴太阳镜吗?
如果不戴太阳镜，孩子的眼睛可以裸露在紫外线下吗?
孩子的晶体比成人更透明，所以的确更经受不住紫外线的侵扰。
紫外线还会损伤儿童角膜上皮，同时会对网膜黄斑造成灼伤。
从理论上说，儿童应当戴太阳镜。但目前市场所售的儿童太阳镜五花八门，大都以有机玻璃或是普通玻璃制成，充其量是种玩具，并没有防紫外线的功能。而且在强光下，人的瞳孔能自然缩小，这是眼睛的自我保护，以防紫外线大量照入。戴上太阳镜后，光线较暗，瞳孔反而放大。如果所戴太阳镜不具备防紫外线功能，眼睛不但不会受到保护，反而会受到伤害。
6岁以下儿童更不宜戴太阳镜，因为他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能导致弱视。
如果一定要给孩子购买太阳镜，要选择偏振光镜片，镜片的颜色以灰色或烟色为好，它们引起的色彩畸变最小，色感最佳，应尽量避免选择黄色或红色镜片。
此外，中午12点到下午2点是太阳紫外线最强的时候，幼儿要避免出门，少在太阳下暴晒。如外出应尽量选择戴宽檐帽遮阳，不让太阳光直接照射到眼睛。
6岁以下儿童不宜长时间戴太阳镜
天气一天天热起来，儿童太阳镜销量也呈井喷状。但是，需要注意的是，6岁以下儿童不适宜长时间戴太阳镜。
家长购镜多为“好看”
不少家长表示，为孩子购买太阳镜最在意的就是“好不好看”。但对于不合格儿童太阳镜会不会对孩子的眼睛造成影响，大多数家长并不清楚。究竟市场上的儿童太阳镜对孩子的眼健康是否存在隐患？家长在为孩子挑选太阳镜时需要关注哪些指标？听听江苏省人民医院眼科验光师顾刘伟怎么说。
劣质太阳镜很伤眼
儿童太阳镜市场价格差别巨大，批发市场里有的儿童太阳镜仅售10元一副，而商场、专卖店里则标价几百元。款式差不多，价格差异却这么大。十几元和几百元的儿童太阳镜究竟差在哪里？顾刘伟指出，最主要的区别还是在镜片的材质选择上。劣质太阳镜大多是塑料镜片，既不能防晒，还会造成对眼睛的伤害。
在强光下人眼瞳孔会缩小，暗光下瞳孔会放大。劣质的太阳镜防紫外线功能较差，颜色过深的镜片在配戴后使入射光强度降低，令瞳孔扩大，此时没被阻挡的紫外线更容易损伤眼睛，甚至比不戴太阳镜危害更大。此外，劣质太阳眼镜制作粗糙，往往存在屈光度超标、镜片厚薄不一、颜色不均匀、光学性能差等问题。长时间配戴容易导致视物模糊、头痛、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的还会导致视力下降等。“临床上还遇过因太阳镜材质不好导致儿童过敏、镜腿折断划伤孩子眼角膜的案例。”
儿童要慎戴太阳镜
顾刘伟建议，外出时家长给孩子戴上遮阳效果好的宽边帽子。在阳光强烈的户外尤其是在强光直射下或者在海边时可以配戴太阳镜，但是时间不宜过长，基本控制在一两个小时以内。进入室内或到阴凉处后就立即摘掉太阳镜。需要注意的是，6岁以下儿童不适宜长时间戴太阳镜。尤其是3岁以下的儿童，其视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者可导致弱视。
顾刘伟提醒，选择太阳镜时，首先要注意防紫外线标志。防紫外线是太阳镜的首要功能，太阳镜的镜片或包装上应有“100％防紫外线”、“uv400”、“防紫外线”等标志。合格的太阳镜应标有生产品牌、规格、厂址等。选择太阳镜时需注意镜片表面要光滑,无波纹、无瑕疵、无气泡、无磨痕。要将镜片平放,从水平方向观察镜片有无翘曲。凹凸不平或有痕迹、气泡的镜片不宜选购；应尽量选择灰色和茶色太阳镜，这种颜色的镜片相比于其它颜色而言，更能有效维持物体本身的颜色，并可以过滤紫外线有害物质，而要尽量避免选择黄色或红色镜片。当夏季日照强烈时，家长可以选择尽量让孩子少出门，特别是中午12点到下午2点是紫外线最强的时候。家长一定要告知孩子不能直视太阳，午间紫外线强烈时要避免户外运动。
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