婴幼儿夜里磨牙，虽说肚子里有寄生虫的常见原因之一，但还有很多原因都会引起。所以，当宝宝夜里出现磨牙现象时，尤其是磨牙时间较长时，父母千万不要不当回事，应带宝宝去医院查找原因，以恰当方法对待宝宝磨牙，以免对宝宝的生长发育产生不利影响。
磨牙对宝宝的四大不利影响
宝宝偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，父母不用太担心。如果宝宝天天磨牙，就要引起父母的重视了，它对宝宝的不利影响还不小呢。
1、牙齿过早磨损
经常磨牙，会使宝宝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。
2、影响宝宝的面容
磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝宝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝宝的面容。
3、发生颞颌关节紊乱综合征
如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。
4、在大脑皮层形成牢固的条件反射
有些宝宝因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。
宝宝夜间磨牙恰当应对
1、由于肚子里有寄生虫引起
蛔虫是最容易寄生在宝宝肠道里的寄生虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，极不安分，刺激肠管使蠕动加快，引起消化不良、肚脐周围隐痛。
这样会使宝宝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态，从而引起磨牙。
蛲虫病在3岁以下的宝宝中也比较常见，每当夜间宝宝睡觉后，蛲虫就会爬到宝宝的肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝宝睡不安稳，发生夜间磨牙现象。
措施，一定要及时驱虫，在医生的指导下服用驱虫药。
2、由于不良饮食习惯引起
比如，有的宝宝不爱吃早餐，晚餐却吃得太多。这样极易引起消化功能紊乱，因为晚餐吃得多，睡觉时宝宝的胃肠道内仍积存有大量食物，胃肠道不得不加班工作。胃肠“工作”时，会引起面部咀嚼肌的自发性收缩，导致牙齿来回磨动。
措施，临睡前不要给宝宝吃不易消化的食物，以免食物在胃肠道内刺激宝宝大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。
3、由于受到呵斥、打骂、惊吓、精神刺激引起
这样，很容易造成宝宝焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。
措施、舒适的成长环境，不要当着他相互争吵，不要给宝宝太多的压力，不要让宝宝看有恐怖色彩的电视节目。
4、由于大脑过于兴奋引起
比如，宝宝白天情绪激动、过度疲劳等，也能引起夜间磨牙。
措施，父母要记得让宝宝及时休息，不要玩得太累了。
5、由于患有某些疾患引起
患有佝偻病、癫痫等疾病的宝宝，会有夜间磨牙现象。
措施，一定要注意治疗宝宝的原发疾病，这样磨牙自然就消失了。
宝宝夜间磨牙并非都是蛔虫惹的祸
什么是宝宝磨牙?
妈妈们要知道，宝宝磨牙事实上是一种咀嚼肌持续收缩，而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的，所以，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起宝宝睡觉磨牙。磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发生。
宝宝磨牙的原因有哪些?
宝宝夜间或睡觉期间磨牙的原因是多方面的，综合起来引起宝宝磨牙的原因大致可以分为以下五个方面：
1、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
2、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。
3、营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。
4、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
宝宝磨牙该怎么护理?
当宝宝出现磨牙症状时，妈妈需要给宝宝额外的护理，饮食方面尤其需要注意。
1、睡前尽量让宝宝足够放松，尤其是在入睡前。可以适当给宝宝做些抚触、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品，例如糖果、饮料及巧克力等，改善睡眠环境。
3、晚餐尽可能多吃含维生素丰富的食物。
4、白天时让宝宝的嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。
5、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴。
6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少宝宝头痛的机会。
除了以上六条之外，还要特别注意调节好孩子的日常饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食品，吃饭不要过饱。如有牙齿咬合障碍，慢性牙周炎等，则应去口腔科检查治疗。对于顽固性小儿磨牙症，必要时带孩子到医院做微量元素测定，根据测定补充相应的营养素。
(编辑：瑞婷)
小儿夜磨牙并非都是虫
荆楚网消息（楚天金报副刊）根据资料介绍，儿童夜间磨牙除与肠道寄生病有关外，还与齿病、感染和缺钙有关。
儿童中龋齿发病率在60%左右。患有龋齿的儿童在夜间睡觉时，有可能因极轻微的牙齿痛及齿间不适而出现难以熟睡，从而有可能影响未发育成熟的大脑皮质，产生局部兴奋，出现磨牙。再加上孩子的感染性疾病，特别是鼻炎、口腔炎、中耳炎、扁桃体炎以及病毒性上呼吸道感染，都会因局部疼痛，发痒、堵塞呼吸等刺激，反射到大脑皮层，再反馈到口腔及咀嚼肌，出现应激性磨牙。
钙在人体中的主要功能之一，是对神经系统起到调节的作用，从儿童大脑发育之中对钙的依赖性较大这一点来看，缺钙引起夜间磨牙是其皮质中枢自控能力较差的缘故。
所以，儿童夜间睡眠磨牙出现后，不要单纯去考虑是腹中有蛔虫这一因素，而是应从他全身发育情况和疾病情况来考虑，找出其有可能引起磨牙的诱发原因。（武汉市第一医院陈秋林）
本文Hash：bb1b8506a924e21d402b3a2fddd673622e416442
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。