小儿总是不想吃饭大多是患了中医所说的疳积(广州人俗称“生积”)，即积食。疳积是小儿时期，尤其是1～5岁儿童的一种常见病症，在炎热的夏季更易出现。广东省中医院儿科主任许尤佳教授介绍，导致小儿生积的原因很多，小儿脾胃消化功能未成熟健全、家长喂养不当、滥用抗生素等都是致病因，皆会引起小儿消化不良，出现厌食，免疫力下降。
很多家长总是生怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果，反而加重宝宝脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子消化不良，久则成疳积。“面对厌食的孩子，很多家长则寄望于各种开胃药物或保健品，他们没有意识到，正是自己不当的喂养方式令宝宝生积。如果不改变填鸭式的喂养方式，再多的开胃药也无济于事。”
此外，当发现宝宝胃口差、口气重、大便不通、睡眠不安时，很多妈咪都认为宝宝“上火”了，于是又凭经验经常让宝宝喝凉茶。殊不知，常食寒凉之物更加损伤宝宝稚嫩的肠胃，加重疳积之症。
对于宝宝生积，如不予重视任由其发展，则容易引起宝宝贫血、营养不良，导致宝宝生长发育迟缓。以下是给宝宝消“积”的几个方法：
第一招饮食疗法
1、每周一次用谷芽、麦芽各10克，山楂5克煲水给宝宝喝。
注意：宝宝在喝山楂水的那一两天，尽量少吃肉类。
2、喝健脾汤水。妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1－2种，加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。
怎样给宝宝洗澡宝宝才能够不怕冷呢？
1.在放洗澡水时，一定要先放凉水，再放热水，免得烫着宝贝。
2.宝贝洗澡的水不能太热，成人习惯烫澡，但宝贝皮肤薄，可能大人试水温可以了，宝贝却觉得热，因此，水温要以不烫为好。
3.在母婴用品专卖店，有专门卖婴儿洗澡用的水温剂，是塑料的，可放在水里，测水温用，对于无法掌握水温的人非常好用。
久久健康网温馨提示：宝贝喂过奶不要马上洗澡，否则容易吐奶，应在吃过奶后1个半小时后洗澡比较合适。
(编辑：苗皓)
宝宝不吃药怎样才能喂进去？
宝宝不吃药，怎样才能喂进去？
由于年龄不同，所以给宝宝喂药时家长要采取的方法也不同。
新生儿
先将药片碾成粉末状，放入小勺内，用温水溶化后倒入奶瓶，然后让宝宝自己吸吮。由于新生儿的味觉不是十分敏感，因此一般即可顺利将药喂进去。也可将温水溶化的药液放入小勺内喂服。
婴幼儿
将药片碾成粉末状，放入小勺内，加少许温开水溶化(这个过程要避开宝宝的视线，以免引起紧张甚至抵触情绪)。将宝宝抱坐于大人腿上，将小勺从口角送入口内，将药液倒入舌下，勺子不要拿出来。轻压舌尖使宝宝做吞咽动作，等宝宝咽下药后再取出小勺，然后要喂几口白开水以冲淡宝宝口腔中的药味。对于不合作甚至哭闹的宝宝，可抱起来并固定住手和脚，妈妈用拇指和食指轻轻捏住宝宝的脸颊，将小勺由口角喂进去，等吞下药液后再放开。
稍大的宝宝
由于宝宝已经能听懂妈妈的话，所以妈妈可向他们说明吃药才能赶跑疾病，鼓励宝宝自己吃药。一般不用将药片溶化，可直接将药片放在宝宝舌头的后部，然后让宝宝饮一口水咽下，只要第一次能顺利服下，以后再吃药就容易了。对于很难合作的宝宝，家长可参照婴幼儿的喂药方法。
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